カズさん

2025.08.08

23回目の訪問

今週も仕事を頑張った自分ご褒美にサウナ・イン。
お気に入りの小さいほうのサウナでほぼ瞑想な時間を過ごし、いつもより温度高めの水風呂、完璧なビル風に吹かれた外気浴と定番3セットで連休前にリセットでした。
3週連続でサウナ北欧の空気感に触れて、改めて今いる環境に感謝の気持ちです。

・トゴールの湯(外湯)
・サウナ(8分)
・水風呂(1分)
・外気浴

カズさんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
カズさんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

ツナとトマトのサラダ、北欧カレー

サラダが思いのほかデカサイズ。北欧カレー、美味し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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