ほりでーゆー四季の郷
ホテル・旅館 - 長野県 安曇野市
今日もほりでーゆー
全国的に雪との報道
安曇野も北アルプスを越えてきた雪がちらついておる
娘の一人暮らしに向けた準備と出費で頭がクラクラ
道が悪くなる前にサウナ行きましょう
-1℃ 粉雪
14:00着
天気悪いって言うのに車多いし
なんなら県外車もいるな
あ、自分もか
相変わらずお子様向けイベント継続中
風呂の混みはそれほどでも無い
しっかり風呂で暖まってから水通しして準備完了！
サウナ開始！
①サウナ10分、水風呂30秒、外気浴8分
②サウナ12分、水風呂1分、外気浴6分
③サウナ14分、水風呂1分、外気浴8分
風呂と比べるとサウナの人口密度は高い
快楽目的だけじゃなく、寒いからしっかり暖まりたい人もいるのかな
それでも満室になることなく待ち無しで入れました
温度表示はいつも通り92℃だけど
身体がなかなか限界を感じません
汗はしっかり出てるんですけどね
1セット目は水風呂様子見の30秒で外気浴開始
気温は低いけど風が穏やかでぼんやりしてても凍えない
キンキンにならないとそれはそれで物足りないわがままな自分
2、3セットと回を重ねるたびにサウナと水風呂の時間を長くして
熱さと冷たさのギャップを演出しようと試みるも
なかなか気絶級の気持ち良さには到達できず
それでもしっかりフレッシュになったので
正しい意味で整えられたのでしょう
いつの間にか15:30
凍える前にお犬様の散歩をしなきゃなのでフィニッシュです
今日もありがとうございました！
男
-
92℃
-
20℃
0
30
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もっと便利に！
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