sunchariot

個人的に好きな何か効いていそうな吸うサウナ、増冨と異なり、湯治客らしきは見当たらない
この時期は水風呂なし（一応出たところに温い湯あり）でも可し
朝やっていないのが残念

前日に続き朝ラン後入浴
両日ほぼ貸し切り、相変わらずスチームの方が熱い
台北は25℃と暖かかった

ドライサウナはぬるめで、10分くらいでやっと汗が出てきます
スチームが意外と熱くて良いです
午前は貸し切り状態が多いです
おかげで多少回復して帰国できました
水は前はくれていたけどなくなった？部屋から持っていった方が良いです

まだ雪山で天気も下り坂のトムラウシを短縮登山口からピストン
硫黄の香り漂うスチームからの水風呂、川と山を眺めながらの外気浴が、熊に会ったり下山時に道に迷いながら何とか生還した身体に沁みました
翌朝も含めて6セット…

セットの夕食

ぬさまいがおいしかった

ぬるめが多い中国では良い感じの熱さで、ボタン押すとロウリュもできるので暖まります
水風呂やととのいスペースはないので水シャワーで我慢
ジムは人多いが、サウナ使う人は少ない
前日に中国在住10年のカザフスタン人(近くに住んでいてジムに通っている)と少し話して、カザフスタンは寒いのでサウナ好きとのこと
次は泳いでから入りたい

出張で発見。隣接のプールの付属施設と思われるが、サウナのみも無料で利用も可。ルームキーだけ持っていけば良い。
ロウリュもでき、(あまり触らなかったが)外の機械で温度設定も変えられ、前夜の琅琊台(度数70の白酒)のダメージを癒すことができた。
ビールやミネラルウォーターで有名な水を用いていると思われる水風呂も良かった。温かい風呂もあり。