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温浴施設 - 大阪府 八尾市
2020.06.24
6回目の訪問
サウナ：12分×3 水風呂：1分 × 2 水シャワー1分×1 休憩：10×3 合計：3セット 18時00分IN サウナ→ロードバイク→サウナ 充実した日だった。 朝ウナが効いたのか、一日中じわじわ発汗。 ぐっすり寝れそう。 明日仕事がんばろ。
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