りょう

疲れが溜まっていたようなので、ランオフして朝活へ。

8:00過ぎに入りましたが、思ったより混雑していてサ室も待ちがありました。

少し肌寒い週末だったので、予備蒸しも含めて少し長めの3セット。

9分→12分→12分

いつもはほぼサウナのために立ち寄りますが、今回は前後で炭酸泉にもゆっくり浸かり身体をしっかりリラックスできました！

サ活終わりはやっぱりCILL OUT！

チルアウト

久々のサ活。

リニューアルした竜泉寺へ立ち寄ってきました。

9:00前の立ち寄りでしたがなかなかの混雑具合でサ室も、席は選べず…

9分→9分→ら9分の3セット。

2セット目でオートロウリュウとバズーカの時間に重なったので、そのまま新しくできたシングルの水風呂へ。

スパメッツァ仙台で入って以来のシングル水風呂はなかなか刺激的でした。

ただここの竜泉寺はサ室の温度が上がりづらいので、基本は普通の水風呂がメインかなと思います…

仕事を午後休取ってのサ活。

学生の春休み期間ということで、なかなかの混雑具合でした。

6分→12分→9分の3セット。2セット目と3セット目はちょうどロウリュウのタイミングで熱さを楽しめました。

ただ、この時期は学生の団体が多く、サ室内の私語などちょっとマナーがアレだったので、避けて来ないとと思いました。
※ここのサ室は私語禁止なので…

ランニング終わりに立寄り。

お風呂のみ550円、サウナ220円、タオル&アメニティ付きの手ぶらセット1,000円。

銭湯なのでアメニティが無いかな？と思い.MOKUは持ってましたが、手ぶらセットで入館。ですが、なんと浴場にはリンスインシャンプーとボディソープがありました…
(もちろん備え付けのを使わせていただきました)

シャワーはレトロな固定タイプ。
桶とイスは使ったら戻すシステムですが、入ったタイミングはみんながしっかりと守っていて、これらの放置はありませんでした。

サ室は湿度が低いドライサウナ。上下2段で、10人くらいは入れそうな広さ。

1セット目はいつも通り下段で6分。なんか熱いなと思い2セット目の上段6分で温度計を見ると114℃と個人的には最熱の温度でした。

上段は思ったほど汗が出ず、ただ身体が熱くなる状態。

3セット目で再び下段で6分。

水風呂の温度は高めですが、それが程よく今度は入館料のみで立寄りたいと思う施設でした！

ちなみに外気浴はイスが1脚と、昔の洗い場(と思われる)場所に4人くらい座れそうでした。

夕方からのサ活。

Jリーグを見終わってからいつものサウナへ。

ちょうど夕方に重なったからか、思ったより余裕はありましたが、タイミングによっては(ほぼ)満席になっていました。

1セット目で下段に空きがなく、予備蒸しはできませんでしたが、6分→12分→9分の3セット。

3セット目のみ下段でしたが、ちょうど30分に1回のバズーカタイムに当たったおかげで下段でもしっかり汗をかけました。

入れ違いで混み始めたので、快適に過ごせました！

京都マラソンの後泊で利用。

完走後、少し観光と食事を済ませてきたので空いてる時間に利用。

下段で6分→上段で9分→12分の3セット。

程よい疲労感で気持ちよく外気浴もできました。

宿泊利用でのサ活。

ドーミーインのサウナのわりにはそこそこ混雑。

6分→9分→6分の3セット。

気温が上がったので外気浴も心地よく過ごせました！

朝風呂で利用。

雨の祝日ということもあってか少し混雑気味。

今日は「じっくり蒸す」をテーマに来たので、下段を中心にゆっくり入ってきました。

下段9分→上段12分→下段15分の3セット。
しっかり整った上に、上がった後もポカポカです！

しかも今日はいつもより少しサ室の温度も高めだったので最高でした！、

ランニング終わりに立ち寄り。
山歩きなどなど終わりの人たちとタイミングが重なってしまい、なかなかの混み具合。

サウナも満席で待ちが出ていました。

9分→6分→岩盤浴9分&サウナ9分の合計3セット。

外気浴スペースも4席と少ないですが、こちらは奇跡的に待ち無しで入れました！

ランニング終わりに立ち寄り。
と言ってもサウナ目的なので、いつもより距離は少な目。

日曜の昼前ということもあり、サ室は混んでないですが、冗談は埋まり気味で時計やテレビが見えない場所に位置どり。

ここはサ室と水風呂の温度の割に温度差を感じやすいので、水風呂がかなりサッパリします。

今日は6分→7分→12分。
外気も程よい温度で心地よく過ごせました！

優待券&半休を使ってサクッとサ活。

平日の昼過ぎということで箱根の町もこの施設も空いていました。

今日も6分→9分→9分にて。

ちょうどタイミングが重なる時間だったので、3セット目はオレンジのアロマ水でロウリュウもしてもらいました。

何度来てもここの水風呂の冷たさ(体感的に)は良いですね！

初めての立ち寄り。

アウトレットのP4立体の最上階からアクセスができました。

浴場は施設の2階にあり、露天風呂からは富士山がドンと裾野まで見えます。
ですが、浸かると曇りガラスの関係でシルエットのみでした。

サ室にも窓があり、そこから露天風呂と同じく富士山が見えました。
サ室は3段。富士山を観るなら2段目がおすすめです。

サ室自体もそれなりに広さがあり、15名ほど入れそうです。

6分→9分→9分の3セット。

1/3セットは2段目でマジックアワーの富士山を観ながらしっかり汗をかいてきました！

今年の蒸し初め。
今回もランニング終わりに立ち寄り。

今日から仕事始めという会社も多いようで、平和でした。

6分→12分→9分の3セット。
少し風があったので、外気浴は寒めでしたが、天気も良く整いました！

横浜家系ラーメン孝太郎 茅ヶ崎店

醤油豚骨ラーメン

2025年の疲れを流すべくランニング終わりに立ち寄り。

大晦日の昼頃ということもあり、混む前になんとか入れました。

6分→9分→6分→6分の4セット。

年末特番を観ながらゆっくり入れました！

年末年始休みのサ活。

買い物を終えて立ち寄り。
連休に入ったからか、なかなか混んでました。

中6分→9分→外12分→中6分の4セット。

外気浴スペースは結構混んでました。

ここは外のサ室が最高です！

ランニング終わりに立ち寄り。

大学時代はバイト終わりによく行っていましたが、久々の立ち寄り。

昼頃でしたがそこそこお客さんが入って賑わっていました。

サウナ室は上側から入る形式で、そこそこ広めです。
ただ、ちょっと温度は低めです…

6分→6分→6分の3セット。

ここは外気浴中に上を通る京急の音が聞こえたり見えるので、鉄オタでなくとも10数年京急ユーザーだった身としてはなかなか良い感じです。

マラソン終わりに利用。

夕方の時間に行ったため混み合っていましたが、サ室が広いため余裕をもって入れました。

それよりも水風呂が個人的に過去イチ広く、日替わり湯の1.5倍くらい、他のスーパー銭湯の子供用のお風呂くらいのサイズでした。

6分×3セットでしっかりとマラソンの疲れを癒せました！

マラソンの前泊利用。

大浴場自体がキレイで改装の時に作った？という感じでしたが、サ室は小さ目。
でも5人くらいは入れそうです。

6分→6分→6分の3セット。

ただ、タイミングの問題か大浴場そのもののマナーが良くなく、2泊しましたが大浴場&サウナの利用はこの1回のみ。

ランニング終わりに立ち寄り。

今回は湯本駅への往復はシャトルバスを利用。
そのため入館時に少し待ちが出たものの、土曜の昼間ということもあり基本的には空いてました。

12分→12分→9分の3セット。

12:30のロウリュウと1セット目が重なったおかげで1セット目は気持ち良く入れましたが、サ室が小さい上に出入りがそこそこあるため温度は少し低め。
水風呂が沢の水を使っていてキンキンだったので、1セット目以外は水風呂が激寒でした…

やはりここはサウナより温泉ですね笑