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上野原市スポーツプラザ市民プール

スポーツジム - 山梨県上野原市 会員のみ

たまとミー

2025.08.25

1回目の訪問

どうしても水風呂に入りたくて仕事終わりに寄ってみた。
この時間ならたぶん入っているとしたら知り合いの人だが・・・・
やっぱいた。(その人の車🚗が止まっている)
洗体しているとサ室からその人は出て来た。
少しだけ世間話をしてその人は退出。
そんでここからは貸切。
市の施設の割には広いサ室にお一人様。
温度は入った時は90℃。
そう、ここは一度100℃まで行くとそこからどんどん温度が下がっていくんです。(これもさっきの知り合いから教わった)
なるほどそこからゆっくりと温度は下がり、一度水風呂に入ってから再度サ室に入った時は80℃を切っていた。
2度目のアタックは少しだけぬるいサ室でじっくりと。
15分で退出。
この時期の水風呂は施設にも拠るが、大抵ぬるい。
温度計はないが、ここも体感24℃くらい。
まぁ水風呂は水風呂だから目標は達成。
脱衣室の扇風機で熱気を取り退出。
まぁサッパリしたんで良かったです😁