2023.12.20 登録
- サウナ歴 16年 1ヶ月
- ホーム UU ueda ユーユーウエダ
- 好きなサウナ 熱めのサウナとしっかり冷たい水風呂 やっぱりインフィニティチェアが好き
- プロフィール サウナー歴そこそこですが知識はありません。日常はもちろん、出張ついでや旅の先々でも気の向くままに楽しみます。サウナとセットでラーメン、登山、ストリートピアノ巡りも。駄文失礼します。 Instagramストーリーでサウナ巡りなど日常垂れ流し。 Xは主にラーメン関係をポスト。 どれでも絡んで下さい！
- リンク https://www.instagram.com/lalalaramenstar?igsh=MTkwMGczajV4dzlneg==
[ 長野県 ]
しごおわ遊坊さんと合流してゆったり苑凸
中3日での再訪にはもちろん理由がありまして…
取り違えられた湯カゴが無事に返ってきました
ご心配下さった皆様、ありがとうございました🙏
そして折角だからととのって帰ろうと思ったら、熱波があるじゃないですか！？
ということでハマ翔タイムさん、初めまして
かなりお若い、、、学生さんかな？
派手さはないけど堅実に風を届けるタオル捌き。今週は水曜にうるおい館、金曜に再び湯ったり苑でアウフグースやるそうな…応援してます
水風呂12.5℃でいつも以上にキンキン
外気浴は気温もそよ風もバッチリっした
サクッと3セットに温冷交代浴2セットで〆
男
-
92℃
-
12.5℃
[ 長野県 ]
しごおわ三才山越えておぶ～活
常連さんいっぱい！こんばんは
お目当てはもちろんみさきさんのプレミアムアウフグース！
世界レベルのタオル捌きが圧巻！！
なのに当のみさきさんはとっても気さくで♪
香りはレモンのエッセンシャルオイルと玉ねぎの皮のインフュージョン✨️アウフグースの香りでお腹空くとか初めての経験でしたわ笑
とにかくエンターテインメント性に溢れた極上のアウフグース！また機会があれば是非受けたいな…
そして〆にジェラートを頂いて2軒目へ
おぶ～サウナぶ～no.472 うえすた
豚ハラミとキャベツのスタミナ炒め
今日はがっつり😋七味も合うね
[ 長野県 ]
南長野運動公園3周ジョグってからのサウナ
やまちゃん熱波の権堂か、
やぎさん熱波の湯ったり苑か、
迷ったけど、梅雨の中休みで気持ち良く外気浴できそうだったので今宵は湯ったり苑を選択
30名入るタワーサウナが満員御礼👏
1セット目はおなじみ木曽檜蒸留水
相変わらず爽やかでイイ香り
2セット目は25種類のブレンド茶スチーム
しきじの薬草っぽさもありながら香ばしい
サウナ4セットからの温冷交代浴2セットで〆
そして事件発生
マイ湯カゴ紛失。
外見一緒で中身の違う湯カゴが棚に置き去りにされてたから取り違えられたのかなぁ…？
カゴはどうでもいいけとSAUNASとゆらっくすのキーホルダーだけでも返しておくれ
今週は踏んだり蹴ったりや
男
-
92℃
-
13.5℃
[ 長野県 ]
しごおわジム活からの真田丸活
示し合わせた訳じゃないけど遊坊さんこんばんは
あ、真ん中のパンカールーバー復活してる
初手は三段目真田丸、、、温度計は78℃
あ、ちょっとヤバいかもって思ったら案の定🔥
あっっっつうぅぅう！！！
なんとか送風止まるまで耐えてから脱出
最近72℃くらいで推移してたから油断した
湿度革命上等！！！
真田丸(00分)×1
うっふん(45分)×1
セルフロウリュ×1
サクッと3セット済ませてルーフトップバーへ🍸
サービスのノンアルカクテル種類あり過ぎ歓喜
いつまで無料か分からんけど制覇するまで通お
なお、本日はキウイをチョイス🥝
100万ドル(パチ屋)の夜景を見ながら優雅に頂く…
今宵は風もあり、とても寒かったヨ🥶
凍えながら美味しい料理を頂いてフィニッシュ
次はもう少し暖かい日に利用しようと思ふ。
エビとアボカドサラダМサイズ
Sサイズでも十分だけどMサイズは一段とデカい！5～6人で取り分けても十分。そして美味い。
[ 長野県 ]
※おうちに帰るまでがオフ会です
2回目の参加となったサウナぶ～オフ会！
前回よりは多くの人と交流できたかなと
水着着用で男女浴室のサウナ使い放題にあっちこっちでアウフグース実施やフレッシュヴィヒタを使ったセルフウィズキングまで♪
サウイキでしかやりとりなかった方々ともサウナ談義に盛り上がりながら深夜2時まで続いたサウナの宴
うえすた的ハイライトは
ストロベリー＆ミントのロウリュ
みんなでヴィヒタの叩き合い
松本ぼんぼんと頭文字N
(Nは"の"じゃないよ。"な"だよ)
めちゃくちゃ楽しかった！
そして帰りの三才山越えが眠かった～😪
でも次回も予定合わせて参加したい所存
ご挨拶させて頂いた皆様ありがとうございました
おぶ～サウナぶ～No.472 うえすた
[ 長野県 ]
遊坊さんとサウナぶ～オフ会前の準備運動
住宅街の細～い路地の先にありました銭湯サウナ♨️
長野県内でこのスタイルは初めてかも
サ室は90℃越えの良セッティング
水風呂は14℃なのにじっくり入れる不思議
掛け流しの地下水が超気持ちイイ⤴️
ととのいは浴室ど真ん中のイスでまったり
最終セットは不定期開催のアロマロウリュサービス
くぁーー、いい熱さ🔥🔥🔥
準備運動なのにがっつり堪能しちゃいました
レトロ感醸しながらのベストセッティング👍
また行きます
男
-
94℃
-
14℃
[ 長野県 ]
6/5 ぞうさん＆遊坊さんとしごおわ会員制サウナ
ぞうさんから体験チケットを譲って頂いたので、オープンしたばかりな噂のサウナに体験入店
内装めちゃスタイリッシュ
サ室は70℃でTYLO社製のストーブ
アロマ水によるセルフロウリュ可
地下水汲み上げの水風呂は約20℃で薄濁り
外気浴はオシャンなデッキチェア×2、イス×2
脱衣所にウォーターサーバー有り
湯上がり処にデトックスウォーター有り
＜課題＞
・ストーブの火力弱し(設定の問題？)
ロウリュで蒸気発生したのは最初の2回くらい
以降はサ室温度も60℃まで低下して低温サウナ
・ととのいスペースのイスにかけ水できない
衛生面が気になる、、、
まだ一部の照明が未施工など施設として完成してないと思われるので今後に期待したい
男
-
70℃
-
20℃
[ 長野県 ]
6/2 遊坊さん、ぞうさんと現地合流でUU活
偶然にも、とっしーさん、こんばんは
ホントだ…真ん中のパンカールーバーが無い！
初手、俺のビールからの二手目に真田丸三段目
あれ…？熱いは熱いけどそんなでもない…
もしかして真ん中のルーバーないから…？
なーんて思いながら、俺の汗とうっふん経由で五手目に再び真田丸三段目…
いや、やっぱ熱いわ🔥🔥🤣🔥🔥
同じ真田丸でも時間によるバラツキあるよね
1番キツイ時間とポジションは何処か！？
研究のし甲斐がありそう
そして安定のグルシンからのUU MAD MAX
サ室の熱さと水風呂の冷たさギャップは県内随一
本日も極上のととのい頂きました🙏
真田丸(00分)×2
俺の汗(15分)×1
ビール(30分)×1
うっふん(45分)×1
[ 長野県 ]
しごおわラーメン🈂️活
だいあみさんからラーメンのお誘い頂き、当然サウナも行きますよねーってことで外気浴日和の本日は川中島テルメへ
洗い場で偶然にもUU上田の金澤さんこんばんは
少し遅れて登場のとっしーさんもこんばんは
旬なUUルーフトップバーを筆頭にサウナ談義
オートロウリュ狙ってのんびりサイクルで3set
たまにはこんなサウナの入り方も良いよね
お疲れ様でした♪
[ 長野県 ]
5/28 しごおわやま活
21時回のやまちゃん熱波にヌルリと参戦
ロウリュの香りはりんご、白樺、睡蓮
まだ珍しいという睡蓮はしっかり花の香り✨️
風も心地よく1日の疲れが流される😌
その後は権堂名物の熱風オートロウリュ🔥
だったんだけど、アレ…？灼熱じゃ、ない…
どうやらUU真田丸でレベリングしすぎたようだ
そして計4setでフィニッシュ
家帰るのに1時間かかるけど、やっぱりやまちゃんが送ってくれる風は定期的に受けに来たいナ
6/6の4周年イベで行われる白樺タケルさんのアウフグースは子供の大会と被ってるので参加出来ず、残念！
お疲れ様でした！！！
[ 長野県 ]
5/27 出張帰りにルーフトップバープレオープンへ
元々が三重出張の予定だったから参加は諦めてたんだけど、早く帰って来れたので途中から飛び入り参加させて頂きました！
ということで、とっしーさん、だいあみさん、むらびとさん、サウ藤さん、ながおさんこんばんは🌛
料理がね、、美味いのですよ
みんなが頼んだコースも一部ご相伴にあずかり🙏
お酒の種類めっちゃ多かったなぁ…
あ、僕は下戸だから飲めないんですけどね←
ノンアルコールカクテルも種類豊富で良き👍
今度は最初からガッツリ堪能したいな
飲食を充分堪能したあとは浴室へ…
そして皆で仲良く最上段で真田丸完走🔥
猛者揃い……
そして早くから始めてたみんなとはここでお別れ
自分はがっつりサウナモードへ
真田丸(毎時00分)×2
俺の汗(毎時15分)×1
ビール(毎時30分)×1
セルフロウリュ×2
真田丸の唯一無二な熱さもいいけど
セルフロウリュもやっぱり好きだな
閉店までしっかりととのって〆
今日のトピックス
・RustyNailはジェネギャ
・ピザとパスタの間のベーコン強し
・エンターテイメンッ!! シュッシュッ
お疲れ様でした！
マグロとアボカドサラダ S
Sサイズでもかなりボリューミー シーザードレッシングで旨々
[ 長野県 ]
5/25 しごおわから佐久プラ with だいあみさん
お目当てはやぎさん熱波🔥
熱波の日はサ室温度アップで最上段がイイ感じ
1set準備運動してから20:00のやぎさん熱波
やぎさん定番の木曽檜蒸留水とスチームコーヒー
他ではなかなか体験できないこの香りが好き☺️
インターバルに高温サウナと低温サウナ
ここの低温サウナあんまり入ったこと無かったけとじっくり20分で滝汗。会話しながら入るならこっちも良いね👍
そんなこんなで22:00のやぎさん熱波は
木曽檜蒸留水からのジンジャー
最終セット全力扇ぎありがとうございました🙏
なんだかんだで3時間滞在。
閉店間際のはま寿司駆け込んで夕飯〆
お疲れ様でした！！
あ、やぎさんが出演したテレビの話するの忘れた…
CRAFT BOSS 元気にキウイ！
[ 山梨県 ]
5/20 朝ウナ▶︎昼ラー▶︎昼ウナ▶︎おやつホルモンと来まして、日帰り弾丸🈂️旅のラストを飾るのはコチラ
正直侮ってました…ゴメンなさい
サ室テレビの両端に構えるMETOS社のイズネス2台で30分毎に行われるオートロウリュが実にパワフル🔥
タイミング良く20時のスタッフロウリュも🙌
アロマロウリュ→攪拌→個別扇ぎ×4セット
参りました。
源泉と富士山地下天然水を混ぜた水風呂も良き
今回の🈂️旅はどこも水風呂素晴らしかった✨️
ととのいは畳張りの寝転びスペースにて
ということで日付変わって帰宅
本日は仕事ですお疲れ様でした
抹茶かき氷
最後の最後にもう1杯 下戸につき万年ハンドルキーパー ※グラスいっぱいあるけど3人です
[ 神奈川県 ]
5/20 禁断！1Dayアウフグース無しの日
仲良し3人組で行く、日帰り弾丸🈂️旅
しきじを後にして訪れたのは約半年振りの…
正直、アウフグース無しでどうなる事かと思ったけど全くの杞憂だった
ヴィヒタやお茶を使ったリラクゼーション効果抜群のロウリュに月イチの山賊ラジオ📻
小田原駅前にオープン予定の海賊サウナの新情報など盛りだくさんで楽しませて頂きました🙌
もちろん火力抜群の薪ストーブに箱根連山の水
箱根の吹き降ろしに開放感溢れる外気浴も健在
大桶水風呂の気持ち良さは唯一無二！
やっぱり最高の施設だった✨️
ずーっと居たい気持ちに駆られながらも連サウナと後にお楽しみも控えてたので90分で退散。
そして1Fへ…
厚切り上牛タン、ツラミ刺し etc.
念願の山賊ホルモン♪ 美味し楽しいで最高だけど焼肉臭つくからまたサウナに入りたくなっちゃう永久ループ
男
-
68℃,120℃
-
17℃
[ 長野県 ]
しごおわ筋トレ後の真田丸活
だいあみさん、むらびとさん、とっしーさんこんばんは
ササッと洗体して初手いきなり真田丸
最後のロングショットで敢えなく降格⤵️
その後、俺の汗、うっふんを経て再び真田丸
4人で最上段完走したけどやっぱ熱いね🔥
その後はみんなで3Fに上がって夕ご飯😋
ご飯けっこう美味いんよね👍
食事後に水素風呂からの炭酸泉で〆
お疲れ様でした！
黄金親子丼
信州黄金軍鶏と鴨肉で歯応えあり、大葉入りつくねも入ってて旨い
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