ナリタ・カヲル

2026.01.07

5回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:ホームサウナで改めて今年の整い始め。平日の夕方訪問だけど、いつもは金曜日が多いのでそれに比べると水曜日は混雑しててびっくり。
いつもの通り1時間で3セット。最後は水風呂からの水シャワーで外気浴なしで終了。今年もお世話になります。

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