東 亮太

2026.06.07

8回目の訪問

フリーチケット7枚目

遅めの昼ご飯&ジム後に
15:30ぐらいに着いたが
雨で日曜だからか30分くらい待って入店
並んでいると出ていくGoToさんと偶然偶然
階段だったので軽く話して解散

最近クナイプに慣れて
水かける=気持ちいいとなっていた
深部体温を上げるために
頭や皮膚の温度を下げるを意識

ストーブ横の青いネオン側に座ると
強制換気の風が当たって
常時フレッシュエアー
ダクトも簡易的からしっかりした物になってた
温度が低い時は長い間入れるが
サウナ室内の温度が上がると
常時ロウリュウされている感じ
それはそれで良き。

win hof methodとV2 face icingも併用し
クナイプの数を減らしたからか
最近の中ではととのったと思う
face icingは冷たくても外さないと
だんだん気持ち良くなる?と思った

新シャワーは上から降りてくるのみ
以前は取り外して向きを自在にできる
シャワーもあったがなくなった
デザインは世界観に合っている

他に変わったのは
冷水機が高くなってかがまなくても飲める。
培養室が会話禁止に、
鳴っていた音もなくなって静かな空間。
チラーが復活で一つの水風呂が冷たくなったが
もう片方はチラー無し。

冷冷交代浴や温冷交代浴、
いろいろ実験しながら7セット

東 亮太さんのSAUNA BUGのサ活写真

じゅんちゃんラーメン

辛みそにんにくバターらーめん塩ソーキセット

塩ソーキしか勝たん!

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