ふるぱん

2026.01.03

13回目の訪問

年始2回目のサウナ
元旦の徳島あらたえから本日は小松島へ
かわり湯は田宮店と同じく日本酒風呂🍶
サウナはレモンアロマ🍋こちらもいい香り
外気浴はさすがに風が冷たくて身体急冷🧊
でも早過ぎる温冷効果も冬ならでは❄️これもヨキ😁
サウナ10分×水風呂0.5分外気浴3分×5
サウナ後の塩分補給は白湯系へ🍜

ふるぱんさんの湯処あらたえ 小松島店のサ活写真
ふるぱんさんの湯処あらたえ 小松島店のサ活写真
ふるぱんさんの湯処あらたえ 小松島店のサ活写真

パイタン亭

みそラーメン

あっさり豚骨みそのスープ シンプルで美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 15.6℃
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