yuuki

2-4名部屋、90分

ロウリュウアロマは「フィンランドの森」というものを選択

最初90度カラカラだけど、
ロウリュウ✖️3すれば温度も湿度も上がってちょうど良くなる！

アメニティもmarks＆webで統一◎

最高でしたー！

超久々のホームサウナへ！(超久々ならホームサウナではない)

３セットともオートロウリュに被り、7,7,8分。
やっぱここの外気浴の景色がなんともだいすきだー

6/12-6/末まで工事で休止とのこと。
サ室も変わるのかな？
雰囲気は維持して欲しいなぁ

人結構多かったけど、施設自体広いから問題なし！
ロウリュウサウナよかった

露天の景色最高だった

20:00in 21:30out
疲れ果ててた身体と気持ちのリフレッシュ

1day利用。

2セット→30分パワーナップ→3h作業→3セット

オートロウリュ多めの湿度高いサウナ最高でした。(最近カラカラの銭湯サウナが多かったから、気持ちよさ倍増)
今日の薬草はほうじ茶ロウリュウ、いい香り。

ととのいスペースはチェアやらベッドやらたくさん。ちょうどいい暗さなのと、おしゃべり禁止だから集中してととのえる。

全サウナ施設おしゃべり禁止にして欲しい😆

b１のリラックスエリアも1Fのワークスペースも充実してた。フリードリンクとかスナックもあって、ワークスペースのみの利用も全然アリです。

少し高いと思ってたけど、想像より混んでなくて、満足度高めです！

久々の十條湯。

17:00インしたけど、
18:00頃からほぼ満席。

熱湯の温度がちょうどいい
やはりスタッフさんの対応よいですね〜

サウナめちゃ熱い(カラッカラの昭和ストロング)、お風呂めっちゃ熱い、バイブラ超強い。年季の入った趣のある銭湯でした。

サウナ室に本持ち込みOKだったから、初めてサウナ室で本読む経験をしてみたけど、熱さで？製本がバラバラになるというオチ。。。
いい経験でした！笑

副交感神経優位にするために仕事後サウナ
22：30くらいだけど結構混んでた

2026年の目標
「仕事後、サウナいきたいけど移動がちょっと面倒だからまぁ行かなくていっか」をやめること

ということで、水曜サ活する予定だったけど
ちょっと仕事で億劫になることがあったのであかざるへ

60分でサクッと2.5セット＋檜風呂

ずっと気になってた稲城温泉

露天での雪、寒すぎたけど綺麗だった・・・

薬草、泥、塩のスチームサウナ良すぎて、
スチームサウナランキングno1かも。

源泉掛け流しも酒風呂も炭酸泉もきもちよくて疲れ取れた

サウナは5段くらいあって段によってかなり温度ちがう
30分おきのオートロウリュはかなりアツいです

大満足の2026サウナ初めでした

元祖ニュータンタンメン本舗 向ヶ丘遊園店

タンタンメンEセット　ネギ追加

アスティルってビルの名前なんだ、マルシンスパ的な

白樺シャンプーよかった
サ室熱すぎず、水風呂も冷たすぎず、ちょうどいい

ちょっと頭痛かったのが残念、

元祖ニュータンタンメン本舗 新橋店

タンタンメン海苔ご飯セット

木曜サウナ！
20度くらいの水風呂がちょうどいい
21:00ごろから空いてくる

安定のあまみ

初の生姜焼き定食おいしかった

生姜焼き

チェックイン

ここのサウナは減点ポイントが一切ない！

ちょうどいい温度・湿度、照明、広さ、清潔感、そしてヴィヒタの香り

心地よくて何回も入れる

スタッフさんのアウフグースもよかった
スパレスタのスタッフさんはみんな対応すばらしい

ずっと気になってた染井温泉に

本気の天然温泉とシルキーバスでこれだけで大満足
サウナ80度って聞いてたけど、広くて上段に座ったらしっかり熱い！ロウリュもあってしっかり整いました！

スタッフさんもみんな丁寧ですばらしい

酸辣湯麺もクセがなくて美味しかった