ちーばくん

サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：4月初サウナ。暖かくなってきて嬉しい。

サウナ：6分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：あんこうおいしい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：17時回のアウフグース参戦。わっしょい。青唐生姜ラーメンうまかった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：寒かった。お腹いっばい。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：14時30分アウフグース参戦。水風呂のバイブラが気持ちいい。大学生時代を思い出す、、

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：ゆるうむコースチャレンジ！マッサージ付き！

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：飲みすぎた体をリセット。ありがとう😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日にサウナ東京へ。
さすがのクオリティ。ブレインスリープもありがたい。ステッカーもいただきました。ありがとう😊

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ちょっと賑わいすぎですね、、。お泊まりに来てるのに少し残念、、。明日の朝に期待！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：あったかくなってきた。カレーうどん美味しい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：混んでおった。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：ゆるうむ１時間チャレンジ！

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 2
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのりんねの湯。オートロウリュの回数が増えててすごかった！なかなかの暑さ！空いていて快適なサ活ができました！

サウナ：8分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：久々ジムからのサウナ。外気浴が気持ちいいけど寒い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：いい潮加減！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：実家に寄ったついでにすみれさんへ。相変わらずの高セッティング！最期です！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ゆるうむ久しぶりのゆるうむコースチャレンジ！アウフグースあちあちだった！

サウナ：10分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりの洋風風呂。ロウリュもできたし満足。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：お初にお目にかかりました。サウナ室はそこまで温度高くないけど十分汗かける感じ。噂よりかはマイルドでした！外気浴は寒くてあまりできなかったけど、良い感じでした！自分史上最長のドラクエ集団を発見！１２人ほど！困った！

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：極寒でしたが、楽しく宿泊できました！部屋にお風呂あって最高ー！