怠惰

人生初のサウナをハシゴ！
気になっていたがオープンの時間的にタイミングが合わなかったライオンサウナへ

1Fで靴を脱いで、ロッカーキーでそのままゲートを通過
エレベーターで4Fのフロントへ
といっても日帰りなら受付行かずにそのままフェイスタオル（3枚まで）を取ってロッカールーム行ってOK！

ややロッカーは狭め
サッと洗体を済ませ……ぬおお！？
なんとここで左目のコンタクトレンズをロスト！必死の捜索空しく見つかることは無かった……

片目が盲の状態ではサウナに集中出来るはずもなく……
瞑サウナと獅サウナを1セットずつで退散
一応レビューは残す
混雑度合いは下から二番目

#サウナ
瞑サウナは97℃
セルフロウリュ可のストーブと、ボナストーブの二つの熱源
ベンチは二段組で定員は10名弱か
湿度も充分にあるので、マイルドな方と思わせておきながらなかなかどうしてアチアチ

獅サウナ
ベンチは4段組、横に4人だとちと狭い
無音のTVあり、なんか字幕がバグってて「とてもシンプルなんです」という字幕がずっと画面に出ていた😅
BGMも非常に落ち着いていて、こっちでも瞑想出来そう

温度は110℃ということだが、んん？あんまり熱くなくない？
2段目とかだと、さっきの瞑サウナの方が熱いような……
やむなく3段目に行くと、なるほどここは熱い
そして移動した直後、ライオンロウリュ発動！！
歌詞付きのライオンサウナのテーマ（？）と共に、滝のような水がタワーストーブに降り注ぐ！
ズドンと蒸気が天井から身体を押し潰すこの感覚……いいね！

#水風呂
深めのシングルと浅い水風呂
うーん、いや悪くないんだけど朝霞サウナ和の下位互換なんだよなぁ、広さも温度も

#休憩スペース
半外気浴スペースやベンチがある
が、ちと寒い……
ここも音無しのTVがある

#その他
お風呂が2個あるのは嬉しい
全体的に清潔

総評
86点
可もなく不可もなく、わざわざこの為に新橋まで来るかと言われるとNO

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：RISEの前に毎日サウナ越谷！
生憎の雨天の中、11時前に到着
ん？いつもより下駄箱が埋まっとるな

すると受付で客とスタッフが
「今日人めちゃめちゃ多かったすね」
「自分もびっくりしました、いつもの倍ぐらいいらっしゃいましたね」
と会話していた、どうやらツイてないようだ

浴室に入ると、凄い湯気！入り口からサウナ室の扉が見えないほど
そして確かにいつもより混雑してますね

じっくり湯通しして、まずはタッチ氏による『無』の演目
すっかりお馴染みになったこの演目、じっくり蒸される

4セットとも常にサウナ室に20人前後は入っていて、室温計は80℃を切る場面もあったが流石は巨大ストーブ
スタッフが薪をバンバン投入するのとスチームジェネレーターで、いつもと変わらぬ高温多湿をキープ！

ととのったー！！

ただ、2weekのコンタクトが3weekに差し掛かっていた（替え忘れた）のでずっと目がゴロゴロしていたのが大失策

ラーメン二郎 越谷店

小ラーメン

でらうまー！！！！

コインケースを探すついでに新規開拓
いつも新宿南口店を利用しているが、今回は銀座（といいつつ確実に新橋）の店舗へ！
入口を見つけるのにやや迷う
チョコザップの上にあるのね、よく考えたな

ロッカーはほぼ新宿南口店と同じ
シャワーで洗体を手早く済ませ、サウナへ

#サウナ
室内は20名弱入れそう
新宿南口店の2/3ぐらいかな？ここもビーサン可
温度は100℃をギリ切るぐらいで、新宿より5℃低い
しかしコンディション的には大差なく、アッチアチ🔥
惜しむらくは最大の違いであるアロマディフューザーが不発なのか、香りが分からなかった点

#水風呂
10℃のキンキン水風呂
違いは無いが、強いて言えばサウナ出て汗を流す用のシャワーが設置されていること
ここでかけ湯して水風呂直行出来るのはいいね
あと、水風呂とととのいスペースが一体になっている

#休憩スペース
インフィニティチェア、ベッドなどのバリエーションあり
そして手狭ながらも外気浴スペースがある！
とはいえここは談話可能、運良くグループがいなかったので一人静かに新橋の風に当たれた
5つしか席がないけど、アツアツキンキンガラガラなので貸切状態

総評
88点
冷水機が故障中だったこと、そしてととのいスペースの外に喫煙所があるのだが煙草臭さがととのいスペースまでうっすら届いていたのが残念
喫煙者ではあるんだけど、ととのいに煙草はいらんかなぁ

カリカル 新橋本店

ビーフカレー

微妙

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：越谷二郎が営業しているとなれば毎日サウナ越谷である
10時45分にin
サクッと洗体済ませ湯通し、お風呂の温度計がデジタルに変わっていた
40℃、いい塩梅

珍しくやや混み
なんかタトゥー入った人がいつもより多め……
いや、別に彼らがマナー悪いとかそういう話じゃないのよ
別に大声で会話する訳でもないし
でも威圧感を感じてしまうのも事実

11時からの演目はケンドータケシ氏による言の葉の庭
まずは乾燥した新品のヴィヒタの香りを一人一人嗅がせてもらうところから
白樺かな？オークかな？緑の香りが👍️

そしてロウリュし撹拌
アロマの説明はこれと言って無かったけど、香りは竜泉寺の湯草加谷塚店のメディケーションサウナにさも似たり
好きな香りなので嬉しい

それにしても今日はいつもよりかーなーり湿度が高かった！
サウナ室が軽く曇るぐらいでドバドバ発汗
定期的にスタッフさんが薪補充に加えてロウリュしてくれるけど、セルフロウリュする人がいないのも納得
湿度が足りてないと感じたことが一度もないのよね

絶妙な温度設定の水風呂で冷冷交代浴をして、ベッドに沈み込む

いつも通りに……

ととのったー！！！

今日はあまみが大爆発！


P.S.
靴べらあった😅
前回は見落としただけなのかな？

ラーメン二郎 越谷店

小ラーメン

でらうま！！！！

健康診断で昼過ぎまで絶食
大久保健診センターでサクサクと検査を済ませ、空いた時間をどうしよかと勘案
すると、大久保から吉祥寺は総武線で近いことが判明
吉祥寺……となるとかねてからマークしてたモンスターサウナに行くしかあるまい！

吉祥寺駅から徒歩5分、16時ぐらいにin
階段を降りてスタッフに説明を受ける、ルーフトップと同じくLINEで入退館を記録しているそうな
カーテンをくぐってポンチョ、大小タオルを一枚ずつ取ってロッカーへ
あまり容量が大きくなく、冬場だと上着でかさばってしまう……マイナス

正直、昨年退職されたサウナーの先輩が「ととのいスペースに行くまでにポンチョ着なきゃいけないのが面倒、導線も微妙」と言われていたのでホスピタリティの面はあまり期待していなかった

実際、ポンチョをかけておくハンガーは小さいのでバスタオルなどはかけづらい
ドリンクを置いておく冷蔵庫がロッカー側にあったのは救い

浴室に入ると、ドデカイ水風呂を挟んでスタンドシャワーが10個ほど
アメニティは申し分無し
サッと洗体済ませてサウナへ

#サウナ
入った瞬間に、ズシリと重たく湿った熱が身体を押す
どうやら20分置きのナイアガラロウリュの直後だったようで……これは、熱いっ！！
広さよりもまずその熱さに痺れた

へこたれそうな中でも顔を上げると、まずは正面に巨大なサウナストーブ！そしてキンクイ並にデカいサウナストーン！
それだけじゃない、左右扉近くにそれぞれ小さいサウナストーブがある！
小さいといってもメインに比べて相対的に小さく見えるだけで通常サイズなのかもしれん

100名収容可能なサウナ室は5段組、確かに20人は楽に並べそうだ
これだけ巨大なのに熱が全体にしっかり充満してるのは凄まじい

入ってから2度もゲリラロウリュにありつく
茶葉の香りがいいし、熱波師ではないスタッフアウフなのに皆さんレベルが高い！そして熱い！

熱さにおいては朝霞サウナと互角かそれ以上

#水風呂
これまた巨大！水温14度も嬉しい
ただ水深が浅いのが惜しい

#休憩スペース
ポンチョを着て移動
数え切れないほどのインフィニティチェア！
スマホ操作OKのエリアと、照明をほぼ落とした洞窟エリア
基本はどっちかだね
あと、ここにもブレインスリープ・ピローのベッドが
毎日サウナ越谷にも似たようなのあったよな……流行ってるのか？

#総評
80点
サウナ水風呂ととのいスペースは素晴らしい
だけど自分にはどうしても着衣ルールが合わず……すいません！
しかし個人的体感温度No.1サウナに認定！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：堀口のUFC復帰戦勝利を見届けた後、毎日サウナ越谷へ！
休憩スペースのベッドに、なんとブレインスリープのマットが！
いやー、前から気になってたんだよねこれ
屋内の暗室スペースと窓際に一つづつ
身体にフィットしたのは暗室の方、これ寝ちゃうわ😴

10時半にin
寒いのでしっかり湯通しした後、薪サウナでじんわりと蒸される
室温自体は朝霞サウナ和の低音多湿サウナと同じだけど、体感温度はこっちの方が断然上
恐るべし巨大薪ストーブ

11時からの演目はたっち氏の「無」
照明を落として真っ暗なサウナ室を、薪の明かりだけが支配
結構ガッツリロウリュして仰いでくれる、熱レベル6だけど中々にハードだぜ

そして水風呂の水温が、シングルが7℃で美泡が17℃！！
これよこれ、これが冷冷交代浴の黄金比なのよ！！

何もかもが完璧なサウナで蒸されてクールダウンして、ブレインスリープ×ピローに沈み込めば……

ととのったー！！！！

今日も最高でした
が、美泡水風呂の階段の角で足の裏を負傷、俺のバカバカ😭
あと出口に靴べら置いてくれー😅

ラーメン二郎 越谷店

塩汁なし

評判の塩汁なし でらうま！！だけどラーメンの方が好き

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
治りきらない鼻風邪にトドメを刺すべく、三連休初日はホームサウナの朝霞に！
11時半にin
いやー、熱い熱い！いつも通りアツアツキンキンガラガラ
12時からの究極アウフグースはあえて見送り、最後の5セット目に突入！
今日はアイドルメドレー、AKBは世代ですねぇ！
最上段で熱波を受け切っている人が二人いたけど、あれは人間か！？😅

限界ギリギリまで蒸され、シングルの冷冷交代浴からインフィニティチェアに沈み込めば……

ととのったー！！

食堂のTVでくいしん坊！万歳の最終回を見る
平成初期あたりのやつ見たいなぁ、どっかのサブスクで初回から放送してないかしら

チャーシュー入り炒飯

オロポとセットで1000円！ マジででらうま！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：K-1の前にオールドルーキー！
いつもと変わらずアツアツキンキンガラガラ！
5分おきのオートロウリュとパンカールーバーからの送風からか得られない熱さがある
最近はこれぐらいだと痛みを感じなくなってきたな

まぜそば 油そば らーめん チョップス

肉まぜそば 中

でらうまー！！

新規開拓の旅、今回は新橋のアスティル！
RISEの前に過ごせる場所が多いぜ

新橋の鳥森口から徒歩5分、道中でスマートウォッチを忘れた事に気付き絶望
エレベーターで3F受付、清潔かつ高級感のある館内
初回なので簡単に説明を受ける。ふうん、日曜は5時間コースが安くなるのね
なになに、14時からアウフグース……な、なに！？井上勝正！？
熱波師におけるレジェンド、サウナそのもの🔥
今世紀最大の偶然偶然！！

あわよくば受けたいなと思いつつ、ロッカーへ
雰囲気はタイムズスパレスタやラクーアにさも似たり
縦長ロッカーに荷物を入れ、階段を上がって浴室へ
ここにも鍵付きのコンパクトなロッカーが、なんと便利な

浴室は広々としていて、洗体所は数しれず
ナイロンタオルも完備、しっかり身体を清める
浴室中央には熱めの風呂、今はなき蒲田のサウナを彷彿
奥には日替わり湯的なコンパクトな風呂も
しっかり汗だしして、サウナへ

#サウナ
コの字型で二段ベンチ
定員は20名ほどか
TV無し
室温計が二つあり、それぞれ70後半と94℃でどちらが正しいのか😅
体感は85〜90℃、湿度もあって一段目は過ごしやすい
二段目はしっかり熱い、10分はギリか
心拍数もしっかり上がる
オートロウリュには運悪く巡り会えず

ミストサウナはまるで宮殿内のようにシンプルでありながら荘厳ささえ感じられる
温度は50℃、ミスト系はあまり好みではないが、ここはベンチが石で、仰向けに絶妙な角度で座れる
天井の照明をぼんやり眺めると、時間の流れを忘れる

そして井上勝正さん！
独特のボヤキのような前口上、軽めの客いじり
自分も「最初は不審者を見るような目で私を見てましたが、表情が変わりましたね」といじられる（そんな顔したつもりは無い😂）
別の館内スタッフが二杯ロウリュ、そして対流を生み出すために地獄の100発扇ぎ！
サウナ室内に響く呻き声、これは地味にキツい

その後、サウナの扉を開けてクールダウンタイム
何故か二度も後頭部を冷やされたが、しっかり目端が利く方で的確に客を指名して積極的にクールダウンさせてくれました
最後はバケツの水を全部ぶっかけて、万雷の拍手の中で熱波襲来！

これは……猛烈にととのったー！！！！


#水風呂
ライトアップされた岩壁を辿って降り注ぐ水！
水深は平均ぐらいで、水温は15,6℃
ゆっくりクールダウン可能
10人ぐらいは入れるかな？

#休憩スペース
石のインフィニティチェアのような椅子が二つ、背もたれのある横長のベンチにプラスチックの椅子も多数
これがまたととのうには最高の角度！

#その他
サウナハットのフックが無い

#総評
95点！
また来たい神施設！

焼肉&冷麺定食

焼肉は味濃いめ、冷麺は酢が抜群に合う 超でらうま！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言:髪切ってサッパリした後、ホームサウナへ
前回は新しい木の匂いが気になったが、馴染んだようで快適
雛型→セルフ→雛型（究極アウフグース）→低音多湿→雛型

雛型は二段目と三段目に彼岸の差があると再認識
コンディションもガツンと熱い
究極アウフグースは1曲目で3回ロウリュ、ヤバい！！

シングルの水風呂に10秒、広めの水風呂にプカプカ浮かぶ
足先が痺れる前に余裕を持って上がり、インフィニティチェアに沈み込めば……

ととのったー！！！

惜しむらくは低音多湿サウナの匂い
なんか老朽化したような臭いが……、改善求む！

アジフライ&漬け鶏丼

また新メニューが！ 味濃くてジューシー、でらうま！！

三連休初日は新規開拓！
オリエンタル2へと馳せ参じた

エレベーターで4階へ
受付にて2時間コースを選択、靴箱の鍵と引き換えにロッカーキーを渡される
館内着は今回不要だが受付横にありました

全体的に年季の入った施設だけど、不潔感は無し
ロッカーも十分なスペースがあり、ハンガー3つあるのがありがたい

浴場はロッカーのすぐ横
ここでは衣服やタオルを入れる棚あり

浴室はコンパクト！
洗体所は7箇所ぐらいか
ナイロンタオルなどのアメニティも充実
シャワーがプッシュ式じゃないのがありがたい

42℃の浴槽は10人以上入れる大きさ
ボタンを押せばジェットバスになり、縁には枕もあるためのんびりくつろげる
サウナハットがけが沢山あって、壁際にはクーラーボックスも
ドリンク持ち込みOK！ありがたい
ドリンクに巻く用の番号付きゴムもあり

かなり空いていて、浴室には5,6人ぐらい

いざサウナへ！

#サウナ
広い！定員は20名ほどか
縦長のコの字型になっていて、左右は2段、奥は3段になっている
ストーブは縦長で多分METOSのikiストーブだと思われる
室温は96℃前後で、湿度も充分
しっかり汗をかけるコンディション

オートロウリュは時間こそ書いてなかったが15分おき
水の量は多過ぎず少なすぎず
2段目だとじんわり、3段目だとガツンと熱さが来る　

小さいTVが壁際にあり、音は出ないようになっている
黙想するにはうってつけ

#水風呂
定員は4名ほどの丸型水風呂
チラーを2台の扇風機で冷やすユニークな作り
チラーから絶えず水が注がれていて、水温は15℃
水深は50〜60cmぐらいか
きっちりクールダウン出来る

#休憩スペース
浴室内に椅子は6つほど
その中の3つは大きめなタイプ
黙浴が徹底されている上、反対側の壁の上部に設置された扇風機、そして窓が少し開かれていることから風が感じられる

ととのったー！！

#総評
コンパクトながらも必要なものが全て揃ったサウナ！
この上13時からはスタッフロウリュがあり、熱波師も積極的に呼んでいる良い施設！
客のマナーも👍️

92点！

俺の生きる道 上野店

ラーメン

スタンダードな二郎 でらうま！！

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：キックボクシングイベントGOATの前に、久々の竜泉寺の湯！
今日は夢にまで見た、車での来訪
妹よありがとう

平日でも賑わいを見せているのは流石の名店っぷり
中でもお気に入りはメディサウナ！
なんと満員になることすらあるほど人気

METOSのikiストーブにたっぷりとロウリュ
じわじわ降りてくる熱は首筋や耳が火傷しそうなレベル
4セットも過ごしてしまった😂
なんと言っても香りがいい！瞑想にはピッタリだ

そして潜水OKの水風呂に浸かり
秋風に身を投げ出せば……

ととのったー！！！

空いている時は間違いなく神施設
スーパー銭湯のNo.1はキンクイかここだなぁ

タルタル鶏天&カレーうどんセット

ボリューミーで、でらうま！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：割と久しぶりに毎日サウナ！
運良く雨に降られず到着
今回は90分無料クーポンを使用！
またまた11時のアウフグースに滑り込みでin、そろそろもっと余裕もって着きたい
いつも通り浴室内は20人ちょいぐらい

今回はタッチ氏による「無」
アロマ水などを用いず、新しく薪を追加して、その燃える様や香りを楽しむというのが目的
ざっくりいうと黙想アウフグースに近いかな？
とはいえ弱、中、強で熱波もしっかり送ってくれた

すっかり寒くなった中、水風呂の水温は……あれ、真ん中のシングル水風呂の水温計の表示がバグってる
多分13度ぐらいのような気がする
美泡の方は16度、こりゃあ気持ちいい！！

しっかりと季節に合わせて調整された水風呂
そしていつも通りガッチリ熱い薪サウナ
最後にインフィニティチェアに沈み込めば……

ととのったー！！

なんか今日靴べら無かった、何故？😭

ラーメン二郎 越谷店

ラーメン小

やっと食えた、でらうま！！！ ……隣がクチャラーで腹立った、何故生きている

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：RISE192の前にニューウイング！
いつも通り、11時過ぎにin
最初こそ椅子が埋まっていたが、昼にさしかかるにつれ空いていく浴室内
ボナサウナのTVはNHKの歌合戦
なぜ素人の歌を聴かねばならんのだと思いつつ、皆様お上手😂

ただ、唯一とても悲しかったのは日曜の鉄板定食が無くなっていた😭😭😭😭
あのサーロインステーキ定食、値段の割にめちゃくちゃ美味かったのに……
ああ、無念過ぎる

唐揚げ定食

傷心を癒す唐揚げよ でらうま！！

三連休初日
すっかりご無沙汰していた新規開拓の旅、今回はサ道にも登場したタイムズ スパ&レスタ
池袋といえばかるまるのイメージしかなかったが、そうかここも池袋であったか

雨降りしきる中でラーメン屋に行列を作る庶民どもを横目に通り過ぎ、寒空と言う割には汗ばむ身体を引きずりながら到着！
エレベーターに11階に上がると、高級感あふれるエントランスがお出迎え
雰囲気はスカイスパYOKOHAMAに似てるかも
12時にin、フロントにて丁寧丁寧丁寧な説明を受けたのちにロッカーへ
フロントにて手渡されたリストバンドキーで解錠するタイプ、しかしかるまると違って施錠は自動なので、閉め忘れの心配が無い代わりにインキーには要注意

浴室に入ると、まずその広さに感嘆
洗体所も多く、アメニティもナイロンタオル含めて充実！
お風呂も室内に炭酸泉、寝湯、ジェットバス、外にミルキーバスと壺湯と中々のラインナップ
広々とした炭酸泉で湯通しを済ませ、サウナへ！
サウナハットの置き場所を探すのに手間取ったのはココだけの話（ビート板置きの横にあった）

#サウナ
20名ほどは入れそうなキャパ
L字型で、右側は2段、左側は3段組み
奥行きが十分にあるので、後ろに座っている人の脚に触れる心配は無し
室温は90℃、湿度もしっかりあるので2段目ならじっくり10分、3段目は結構熱め
12時過ぎぐらいに入ったらセルフキューゲルがあったけど、その後スタッフがキューゲルを2玉作った後に道具を持っていってしまった
時間制なのかな？

3セット目で毎時00分も30分のオートロウリュに……なぜかありつけず
気のせいでなければ13時にオートロウリュが発動しなかった、なぜ？🤔
5セット目、13:30にオートロウリュ発動
ヴィヒタでろ過（？）された水がサウナストーンに降り注ぎ、じわじわと、しかしガツンと熱くなる室内
香りもいい！

あと無音のTVがついていて、これも良かった

#水風呂
15℃、キャパは4,5人か
キリッと冷たく、ヘルパーさん御用達の頭の上に乗せる氷もどっさり用意されていた（あんまり使われてなかったけど😅）
気持ちいい！

#休憩スペース
室内に木編みのベッドが3つ、屋外に5つ
その他普通の椅子も室内外にちらほらあり、難民にはならなさそう
惜しくも雨天だった為外ではあまりととのえず

しかし最終セット、オートロウリュから室内のベッドに寝そべって目を閉じれば……

ととのったー！！

その他
施設全体に植物の良い香りがして居心地が良かった

総評
土日にも関わらず空いていて、穴場感あり
90点！

サーロインステーキ

でらうま！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：約二ヶ月ぶりの和！
11時過ぎにin

アメニティがボディーソープ以外変わってた！
あとは雛型サウナの床が新しくなっていて、ガタガタしなくなっていたのは👍️

しかし、その代わりサウナ室内の匂いも変わっていたのが気になった
雛型だけでなく低音多湿も同じ匂いなのだが、刺激臭とまではいかずとも鼻を突くやや酸っぱい匂いとでも言うべきか
他の方のサ活では言及されていないので、あるいは自分が敏感なだけかも

あと、セルフロウリュの室温が低く感じた
なんなら低音多湿の方が体感熱いぐらい
おそらくロウリュの水が補充されておらず、セルフでロウリュしようがない時間帯があったのが原因か

それから細かい事だけど、インフィニティチェアを洗う水桶のあたりに極オロナミンPのポスターが
徹底的に文字情報を削ってきた和らしからぬ施策

と、重箱の隅をつつくような事は書いたものの、やはりサウナのクオリティは最高！
究極アウフグースで恐ろしいほどの熱波に包まれ、5℃の超シングルから15℃の水風呂に浮き
インフィニティチェアに沈み込めば……

ととのったー！！

最近はもっぱら毎日サウナ越谷ばかりだけど、「ただいま」が言いたくなる和は自分にとってのアナザースカイ

オロナミンP

チャーシュー入りチャーハンの写真が何故か撮れてなかった😭 超でらうまー！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12時からのスタッフアウフグース、前半の部が明らかに新人でちょっと物足りず😅
有給使って久々にかるまる、空いてて快適け

カレー大盛り

でらうま！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：越谷駅から出るなりバスをタッチの差で逃して始まる、月末のサ活😭
結果11時を数分過ぎて浴室内にin
ケンドータケシ氏のChill Camp🏕️にちょい遅刻で滑り込み（三段目！）

まずは森の中を歩き、川に到着
そしてパン、肉、アップルパイを焼いて最後にコーヒーで〆るという流れ
次々にロウリュされていくアロマ、これが確かにパンや肉を焼いているような香りがするのだ！
サウナ室から漏れる感嘆の声、そして最後のコーヒーは熱波付き
お代わりまでしっかり頂いた

今日は美泡水風呂の水温が15℃とバッチリ！
冷冷交代浴を決めて、インフィニティチェアに沈みこめば……

ととのったー！

ついにLINEのスタンプカードがいっぱいになった
90分無料とのことだけど、2時間にしたい場合は延長料金払えばいいのかしら
次行った時に聞いてみよう

ラーメン二郎 越谷店

小ラーメン（麺少なめ）

今日はなんと店外の並びが０！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：4連休の〆、KNOCKOUTの前にニューウイング！
祝日に来るのは久々かな？
11時過ぎにin、浴室は結構埋まってたが、時間が経つにつれ空いていった

カラカラサウナでは、ラジオからレディ・ガガのPokerFaceや懐かしいホームドラマのフルハウスのオープニングテーマが流れて、テンション上がったなぁ

ボナサウナでじっくり蒸されて、プールと水風呂の冷冷交代浴を決めてから風の滝へ……

ととのったー！！

ボディケアに伊藤さんがいたが、昨日鍼灸を受けたばかりなので今回は遠慮しました

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：4連休の中日
有給使ってキング&クイーンへ！
一応平日なもんで多少は空いてるかと思ったが、11:20小手指発のシャトルバスがほぼ満員
施設に付けば発券機に長蛇の列！😭

基本ここには平日しか来ないのだが、やはり連休中日なのが悪かったのか過去一の混雑
とはいえ、サウナ室はどこかしら空席はあるし、ととのい椅子もどっかは空いてる
飛び込む水風呂が少しだけ順番待ちになるのはいつものことで、結局は自分のペースでサウナを楽しめました👍

こういう時にこそ、マンモス施設の本領が発揮されるのね〜
こんだけの人数を飲み込んだ上でサウナ室や水風呂に並びが出来ないのは大したもの
富士山溶岩サウナもハーブスチームサウナもしっかりオートロウリュされるので、出入りが頻繁にされてもサウナ室のコンディションが下がらずアッツアツ🔥

シングル水風呂と天然温泉かけ流し水風呂
あるいはドボンと2mの水風呂に飛び込んで
秋の日差しに裸体を晒せば⋯⋯

ととのったー！！

岩盤浴スペースにあるお休み処で爆睡
これから予約した鍼灸を受けてきます

ハンバーガー

メニュー名はカタカナ三文字だったけど失念😅 でらうま！！