地図からサウナが探せる！

スパ&カプセルニューウイング

カプセルホテル - 東京都墨田区

怠惰

2026.04.26

28回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：RISE198の前にニューウイング！
昨日も母の見舞いに自転車漕ぎ漕ぎしたので、疲れた身体に染みてく〜！

サウナを極めるとはどういうことかを考えた
結局、サウナは自分と向き合う旅なのだ
これは瞑想とか自己研鑽とかそういう意識高めなことではない

人それぞれ好みがあるというだけだ
サウナや水風呂の温度、ととのいスペースはもちろん。混雑っぷりや更衣室のロッカーの大きさまで
「これだけは譲れない」「これさえあればいい」という自分の好みを探ること、それも立派な自分との対話
そして同じ人でもその日の季節、天気、時間、体力によってまた行きたいサウナは変わってくる
一つの施設で常に満たされるというのは非常に難しい
だからこそ場数を踏んで、理想に近いサウナをいくつも見つけていく

そうすれば、いつでも妥協せず自分を癒せるサウナーになれる
それこそがサウナを極めるということではないだろうか

まだまだ道半ばだけど、ここニューウイングは一つの到達点