天然温泉 湯～ねる
温浴施設 - 千葉県 習志野市
サウナ：10分 × 3
20分×１
水風呂： 30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
本日は人と会う予定がありその人と一緒に湯～ねるへ。
３セットまでは非常にいい感じで整っていた、、、
しかし、ちょうど出ようとしたタイミングでアウフグースイベントがあることに気付きそのまま４セット目へ。
イベントが始まる前から入室してたため一通り終わるまで約20分、、、、さすがに長く入りすぎてその後の外気浴ではちょっとふらふら😵
これからは気を付けようと思いました！
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