koma

堀田湯の夏祭りに行ってきました！
サウナはもちろん、お祭りの雰囲気が最高でした。あひるすくいやラムネ、そしてブルーシールアイスまであって、興奮！
サウナは6分を3セット。熱波師さんのパフォーマンスも素晴らしく、しっかり「ととのい」ました。
サウナとお祭り、最高の組み合わせでした！

久々の黄金湯！
錦糸町bata campからの武の極み家系ラーメンという、完璧な流れで黄金湯へ。
サウナはさすがの105℃！熱いけど、これがいい。水風呂は14℃くらいで、キンキンに冷えてて最高でした。6分を3セット。平日の昼間は空いてて、ゆったりととのえました。
ラーメンからのサウナ、最高の組み合わせでした！

初・改良湯！
ずっと気になっていた改良湯に、ついに初訪問！
水風呂は15℃くらいとキンキンに冷えてて、最高でした。7分を2セット、8分を1セットとじっくり堪能。
特にアウフグースは、熱波師さんのパフォーマンスも素晴らしくて、最高にととのいました。
混んでるんだなぁと平日の暑い日中なのにサウナ来てる人は謎ですね(自分もぉ)

ととのい椅子で足を伸ばせなかったのはちょっぴり残念でしたが、炭酸泉にもゆっくり入れて大満足でした。
また来ます！

旅行兼ねて「箱根ゆとわ」へ。

今回は宿泊でしたが、日帰りもやっているみたいです。サウナは昭和スタイルで、これがまたいい感じ。水風呂がないので水シャワーでクールダウンしましたが、それもまた体験だなと。
7分3セットでしっかり汗を流した後は、オールインクルーシブを満喫。デトックスウォーターやビールを飲み放題で、心も体もデトックスできました。

混雑もしておらず、ゆったり過ごせたのもよかったです。外は焚き火でチル。箱根でサウナ行きたい人にはもっとおすすめはありそうだけど、総合力ならおすすめですー。

珍しく休日、ひとりの予定だったので西新井のthespaへ。ホームサウナの堀田湯は休日は激混み必須だがこちらは割とゆったり入れる。サウナは大きめで、飲料水もあり、外気浴スペースも豊富だからだ。あとサウナに本気の方もおらず地元のファミリーが多いのでサウナ施設に空きがある、いわゆる穴場。

4段のサ室で最上段はそれなりに汗が噴き出す。水原一平のニュースで持ちきりのアッコにおまかせ!をBGMにキャリアの考え事。
3セット後には寝湯で本当に寝てしまった幸せ。あまみの睡眠。

暗室のお休み所でブルージャイアントを読み進め、ゆったり4時間ほどのいい休みとなりました。

上司に勧められ、有給を使い急遽訪問。
洞窟のような風呂が特に至高。36℃のぬるめに静かなお湯の循環音。暗く別世界の静けさと心地よさに癒される。

お風呂に入りすぎてサウナは2回。
10分　13分　なかなかにドライで汗が噴き出る。sea sauna shackの湿度になれていたからか、整い方の違いに驚く。

かなり空いていたと油断、インフィニティチェアで寝てしまったが、そんな気温になったかと小春日和の幸せを味わう。

岩盤浴着になり、読みたかったブルージャイアントを急ぎ見。これまた魂が震えて肝心の岩盤浴には入れなかったがそれはご愛嬌。

時間が溶けて15時のシャトルバスにて退散。
オモうまな午前中も過ごしたのですが、それはまた別のお話。

再訪したい。

館山 sea sauna shack
2度目の訪問

前回は11月
特別に夜の枠を増やしてもらいの満点の星空の下でのサ活だったが、今回は昼間の快晴枠。遠く富士山は見え、気温も完璧な外気浴日和の100点day。友人と訪問。

アロマ水は、白樺とオレンジピールの香り。薪サウナのパチパチ音にロウリュの暖気が香りの塊のなって押し寄せる。水風呂は16度くらいか。まろやかでちょうどよく、なにより外気スペースで寝転び、潮騒の音に包まれこれが幸せか。

1 通常
2 ロウリュ 攪拌
3 ロウリュ アウフグース
4 セルフロウリュ
5 時間いっぱい　最後は語りながらすぐに上がる

アメニティのジョンマスターオーガニックのテクスチャもよい。
気分が良くなり、この日から限定発売の保冷お弁当バックを購入し、6月の再訪を楽しみにするのでした。最高。

結婚記念日ということで松島一の坊へ。
オールインクルーシブで到着直後から飲みまくり。朝夕ブッフェも素晴らしく、2歳の息子も大喜び。

お風呂は展望風呂は半外なのかゲキ寒である意味ととのう。
肝心のサウナは地下、夜に試したがこれはまた別モノか。中央にストーブがあり00にオートロウリュが10秒くらい？熱さというより、より広く楽しんでもらうための施設といった感じか。サウナーには物足りないですねと、隣座った夫婦と話す。あ、作務衣なので男女で入れる。

外気浴は星座を見ながらの落ち着きスタイル、水風呂ないんかいとがっくしでもあり、服着てるから導線悪いしで、サウナというより岩盤浴メインと考えた方がよさそう。カルピスバー食べ放題。

宿としてはもちろん一流。
ぜひ行ってほしい

鬼サウナ
オートロウリュ
滝の音を聴きながらの整い
水風呂冷たすぎて5秒ももたず
今年の目標を決めれるくらいには気持ちの良い時間
ギリギリの24時まで
最後の1時間は貸切
110度ではなく90度くらい


熊サウナ
セルフロウリュ
ウォーリュ
朝の短い時間で1セット
90度程度

水風呂はどちらも沢からの源流