2024.01.04 登録

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  • 好きなサウナ サウナ90度以上 水風呂16度以下 薄暗いスペースに整い椅子が設置されている外気浴エリア 松本湯、巣鴨湯、五色湯、萩の湯、改良湯
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2026.03.15

5回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

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2026.03.12

19回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

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2026.03.10

116回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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2026.02.28

115回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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2026.02.27

114回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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2026.02.24

113回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

90周年感謝祭でいろいろいただいた♥️

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  • サウナ温度 46℃,94℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
27

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2026.02.22

1回目の訪問

サウナにハマったきっかけでもあるユーラシア。リニューアルしたときいたので、チェックしにきた。
5FのSPA +エリアで受けられるアウフグースがめっちゃ楽しくて2回も受けちゃった♪エンタメ性が強めの印象に残るアウフグースでした♥️
内湯でもアウフグースやってて、外気浴エリアではフラットチェアに横たわりライトアップされたヤシの木を眺めながらトトノウ。リゾート感満載の1日でした♥️

デミオムライス

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34

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2026.02.20

112回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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2026.02.11

18回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

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2026.02.01

17回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

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2026.01.31

111回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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2026.01.30

16回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

4分〜8分を6セット。トトノイました♡

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
38

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2026.01.29

110回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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2026.01.25

15回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

最近お気に入りの巣鴨湯♥️今日は青森ひば湯♨️の日だったので、露天風呂がひのきのようないい香り♥️毎時25分にはサ室にて青森ひば水のスタッフロウリュ。21:25の回と22:25の回、香りに癒された〜🌿
つくづく思うこと、サウナ入った後はホントよく眠れる。安眠効果があるみたいね。
青森ひば水ロウリュイベントは明日までみたい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
37

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2026.01.19

14回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

お久しぶりの巣鴨湯。無音のサウナでひたすら無になる。
3〜8分を6セット。扉の外にある内気浴エリアはやっぱりサイコー♥️
昨日は疲れすぎてサウナにも行けなかったけど、今日は行ってよかった!クタクタでぐっすり眠れそう。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
45

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2026.01.17

109回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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2026.01.05

4回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

Tちゃんと久しぶりのコラボ❤️と言ってもほぼ別行動。笑
改良された改良湯へ。オートロウリュと外気浴エリアがお気に入り。湿度の高いサウナ大好き❤️汗だく。
7〜10分を6セット頑張ったら、帰りの電車でウトウト。。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
38

NSNL

2026.01.04

108回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

年末年始と1週間、義実家&実家へ帰っていたのでお疲れだった今日。夕方までダラダラゆっくり家で過ごしてたら、風呂友のSさんから、あけおめLINE。「今日行く?」という会話になり、なんとなく松本湯の風呂場で合流。
今日は頑張って8セット。4セット目でグルングルンにととのう。ふぁ〜

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  • サウナ温度 45℃,96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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NSNL

2026.01.02

7回目の訪問

今年初のサ活は高校時代の友人YKとベルさくらの湯♨️にて。ととのい未経験ってゆうから、一通りのルーティンを伝授。気持ち〜!って言いながら何回も繰り返してた。笑
サウナは自律神経を整えるのに良いんだよね。そんな話をしながらお風呂に入ってたら、あっという間に2時間‼️スッキリした〜‼️

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  • サウナ温度 50℃,50℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
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2025.12.31

14回目の訪問

今年のサウナ納めはゆるうむで。ゆるうむはサウナのクオリティも高いけど、空いてるのが嬉しい💓
病み上がりなので無理のない程度に。7分 x 4セット。
水風呂は短めに。いつも以上に水風呂が冷たく感じる。
今年は去年ほどサ活できなかったけど、来年はたくさん行きたいな❣️サウナ東京のLD行きたいー❤️

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  • サウナ温度 48℃,80℃,70℃,82℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
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