LiGHT

近所の銭湯で行ったことのない銭湯にでも行ってみようと1番近い紅梅温泉へ🚲

玄関入ってすぐの靴箱のスペースが、
照明の色味も相まって、
レトロで味のある空間が良いです

サウナは、マイルドな体感で、
10分以上入れると思います
水風呂も冷た過ぎず、
ちょうどいい感じ

トトノイスペースは無いけど、
風呂の縁か脱衣所のイスで

だんだん人が減ってきて、
サウナは貸切状態

浴室も、ゆったりした時間がながれているような感覚になって、居心地良い！

また来よ！

仕事終わり、久しぶりの金晩銭湯・サウナへ🚲

いつも通り、ゆったりまったりセットを重ねて、ゆーでるも良いよなーと思っていると、、
前、ゆーでるで声をかけてもらったサウイキユーザーぐるりさんに、偶然！

偶然は突然、びっくりです😮

いろんなサウナ話・近況を話して、数セット。

サウイキやってる人と直接話したりできる機会は、キッカケが無いと、なかなか難しそうなので、やっぱこういう場面はうれしいもんですね。

ありがとうございました！😄

仕事で、土地勘の無い明石方面へ🚃
帰り道、龍の湯へ

朝霧駅で降りて、海岸の砂浜を歩く。
今日はド快晴で、雲一つない？ぐらいで、
こういうロケーションは、めちゃくちゃ気持ち良い！

早速、サウナへ。

サウナは、5段のベンチ？になっていて、
自分は最上段でも、
アツ過ぎずで、ちょうど良かったです。

水風呂もかなり入りやすい温度感。

ワクワクしながら、
海岸に面した露天スペースで外気浴！
少し寒いけど、
潮風を感じながら、
大の字になっての外気浴は最高！

露天の薬湯は、薬草系の香りが良い！

龍の湯、ロケーションなど含めて、
自分は好きな良いスーパー銭湯でした！

らーめん2国 大蔵海岸店

ラーメン

国道2号線が発祥だから、らーめん2国というらしい。 結局こういうラーメンが普通に美味い！

今週は出張で東京へ🚅

前から行ってみようと思ってたサウナ東京へ。

サウナーが求めるものが全て詰まってるような充実空間ですね！

自分的ハイライトは、
アウフイベント時の、
サウナハットの着用率の高さ！

下段に座っている人たちが、
横一列キレイにみんなハットを
被っているように見えて、
なんか、その景色がスゴかったです。

『サウナ東京に集結した東京サウナー』
東京はやっぱ意識高いなと、地方サウナーから見た印象です。

中国料理 かおたん

炒飯

美味い。

週末恒例的？GSSへ🚲

やっぱカラダと🧠を休めるなら、
GSSで長時間ダラダラするのが好き

素晴らしいアウフを受けて、
美味しいご飯食べて、
コスパ良くて、
大満足です！

ありがとうございました！

チゲ鍋定食

サウナ後に、最高の味。

今週は出張で横浜へ🚅

もうコレは、横浜サウナチャンス！と思い、
外観だけは皆さんのサ活で知っていた
ハレタビサウナへ！

外観だけで十分良いのに、
浴室の中も、いい感じの暗さ、
湯船は無く、シャワーと水風呂と内気浴スペースがコンパクトにまとまりながらも、
スタイリッシュに走り過ぎていないBARのような雰囲気に自分は感じ、とても良いです。

サウナも、温度表示は低めなのかも知れませんが、しっかりアツいし、
ロウリュする水車のデザインも良い！
なんか妙に味がある。良いサ室。

烏龍茶ロウリュサービスも受けれて、大満足！

BGMは、邪魔にならない程度に鳴っていて、
自分的には内気浴スペースのBGMが、
好きな感じでした。

行くの迷ってる方、気になる方は
行ってみてください！

ありがとうございました！

上海小籠包専門店 鵬天閣 新館

小籠包

下調べ無しに、食べてみました

まだ外が明るいうちに、ひさびさの入船へ🚲

入ったと同時に、スタッフさんのロウリュも
始まって、ラッキー！

アチアチの後の水風呂は、
やっぱり気持ちいい！

2階のトトノイスペースで、
ゆったり、まったり。

やっぱり入船は、間違いないです！

出張で東京へ🚅

たぶん初めてのドーミーイン

仕事でサウナ好きの人が宿泊で使ってると聞いて、自分も泊まってみました

他のドーミーインは分かりませんが、
ココはキレイで、浴室も良い香り、
サウナは、自分的には熱すぎない体感
水風呂は体感15、6℃くらい？
静かで、露天の外気浴もバッチリ

おまけに、アクエリアス•リアルゴールド、
自分でアクリ作って飲み放題！

ドーミーインの印象が⤴️

ただ部屋のベッドの枕が、
自分には固かった。。

休みなので、どこ行こうと思いながら、
カラダは自動的にGSSへ🚲

体調が良くなってきていて、
サウナを普通に楽しめるのが
かなり嬉しいです。

体調を崩すたび、健康第一と思います。

体調が悪くなると、
ネガティヴになるかも知れないし、
体調が良いと、
ポジティブでいられるかも知れない

なんて思ったりしながら、

今日はGSSで胃に優しい雑炊をいただきました！

ありがとうございました

今日も今日とて、休日出勤。
ここまで来たら、楽しむしかありません笑

和歌山方面に行ったので、
帰り道に、名前だけ知ってた幸福湯へ♨️

コンパクトで清潔感のある銭湯、
そしてサウナ無料。

自分的には、サウナ•水風呂ともに、
優しい温度感で、長めに入れます
地下水の水風呂が、気持ち良い！

トトノイは、浴槽のふちで🤤

こんなキレイなリノベ銭湯にサウナ込みで、
500円で入れるなんて幸福だなぁー😙

業務過多で休日出勤、、

疲れた気持ちを癒しに、
帰り道、初めての太平のゆ へ

もう外が暗かったので、
オーシャンビューは感じれませんでしたが、
海から吹く風の中、
気持ち良い外気浴ができました

自然の風を、カラダ全身で感じれるのは、
やっぱ気持ちいいですね😙

今日目覚めたとき、
体調が良くなってきてる気がして、
すこし軽やかな気持ちでGSSへ🚲

サウナを上段の3段目で、
楽しめる自分がいる

アツさを、気持ち良く
感じれる自分がいる

ちょうどいい温度感で
外気浴も心地良い

コレは体調良くなってきたなと、
再確認💡

さらに、自分にとってのGSSメシ、
豚丼を久し振りに食べた！

やっぱ美味い。

スタミナ•エネルギー補給完了。

なんだかんだ忙しかったり、
体調崩したりで、久し振りのGSSへ🚲

アプリの誕生月クーポンで、無料で入館！
こんなサウナ施設、他にある？？
おトク過ぎる！

サウナはというと、体調が全快ではないので、最上段ではなく2段目で様子を見ながら楽しみました、、やっぱり普段のような時間の長さでサウナに入ってるのはキビしい。。

無理せず、気持ちをリフレッシュすることを優先して、ダラダラっと過ごしました😪

また、豚丼をバクバク食べて、
サウナを思いっきり楽しめるように、
体調をととのえていきます

今日もありがとうございました！

休みのはずが、夕方まで仕事になって、
そんなカラダを早く癒したく、
今週もGSSへ🚲

アウフも受けれて、
ダラダラも出来て、
気づけば寝落ちしてる😪

今日も、そんなGSSに感謝です🫡

U.F.O.

今度は、レストランメニューを食べて、GSSに貢献できるように努めます。

サウナも楽しみたいけど、
それより思いっきり、カラダと🧠を休ませたいという気持ちで、今週もGSSへ🚲

昼過ぎの空いてるサウナと浴室は、
やっぱ快適で好きです😙

その後、カップ麺を食べたり、
設備にあるスーファミやったりして、
ダラダラ〜　ダラダラ〜

とにかく日常を忘れる〜

意識して、切り替え〜　切り替え〜

なんか、ココロの中に詰まってた何かが
明らかに消えたな〜

フラットになって、

楽になった！

ありがとうGSS😆

どん兵衛 天ぷらそば

設備のポットを使えば、節約メシできることに気づきました。

日中ずっと眠いので、気の済むまで寝たら、
それなりにスッキリして、鈴蘭温泉へ🚲

今日もココのボナは、体感アチアチです！
そこから水風呂へ行って、
浴室内で、トトノイ。
あまみもバッチリです。

明日も休みだからか夜も遅い時間帯なのに、結構賑わいがありました。

地元民に愛されるレトロ銭湯、
サウナ込みで590円でコスパ最高、
良いアツさのボナサウナが味わえます。

今週も平日銭湯へ行けなかったので、
1日たっぷりダラダラしようとGSSへ🚲

昼過ぎに入ると、空いてたので、
のんびりサウナを楽しみます。

今回も浴室内の無重力チェアで寝落ち😪
休憩室でも寝落ち😪
先々週GSSに来た時も、サウナより睡眠がメインになってたような。。

以前より、サウナのセット数は減ってるけど、
施設内で寝てる時間が圧倒的に増えてる。。

疲労なんでしょう。。
まっそんな時期なんやろうなと、、
流しておきます。

豚丼

いつのまにか値上がりしてるような。。

結構色々としんどい1週間で、
明日が仕事でも、今日はサウナイキタイ！

そんなに遠くない、ゆーでるらんどへ🚲

お客さんはいつもの感じの入り具合で、
快適！快適！

ここのサウナは、今日も1セット目だけ、
かなりアツく感じる！

脱衣所、扇風機直当たりトトノイ、
相変わらず最高😙

今日は打たせ湯を2セット
疲れたカラダとココロに効きます！

来る前は、あんなに重く感じたカラダが
帰る頃には、すっかり軽くなった！

また前を向いて、進みます！