西湘ミドルサウナー

だいぶ久しぶりの投稿になってしまいました。1月3回目のサウナはかなり久しぶりに来るおんりーゆー。

年末から仕事が激務でなかなか外のサウナに来ることができませんでした。とはいえサウナに入ってなかった訳ではなく…
昨年末に自宅にサウナを導入したおかげで、忙しくとも、朝晩自宅でサウナに入れるようになりました。結果的に毎朝朝風呂に入りに行くとか、仕事が遅く終わっても温浴施設に行くということがなくなり、自宅でサウナを済ませるというライフスタイルに変化しました。

とはいえやっぱり外の温浴施設に来て入る大きなお風呂とサウナとは格別です。おんりーゆーにはリニューアル前に来たのが最後でしたので、楽しみにしており、今日は無理矢理仕事を早く終わらせてフレックス退社で17時過ぎに到着です。

平日ということもあり、全体的に空いていて穏やかな雰囲気です。価格帯もありある程度棲み分けられていそうですね。

浴室のサウナは以前からあるサウナですが、以前に比べて温度が上がっていて100℃。カシの木のヴィヒタが多数吊るされていて香りが心地よい。20分おきにオートロウリュウもあり体感温度の上昇も楽しめます。

新たに出来た露天風呂エリアのサウナ小屋はコンパクトながらストーブはHARVIAのタワー型でセルフロウリュウ可。温度は90℃ながらたっぷりの湿度でかなり良いセッティングになります。

水風呂は箱根山系の天然水で飲用可能。浴室の方は以前の水風呂に加えて、ひとつ広い浴槽も水風呂になっていますね。露天風呂エリアにも1人サイズの水風呂がサウナ小屋の近くにあり。水が素晴らしい。

温泉も弱アルカリ性の温泉は肌あたりが気持ちいい。露天風呂にはぬる湯と熱湯の2種の温度帯の温泉。内湯の温泉もちょうど良い温度。

結局17時に入り、20時の閉館までたっぷりサウナとお風呂を堪能。久しぶりのおんりーゆーでしたが、また来たくなる良いお風呂とサウナでした。

新年小田原アリーナ初日は1月4日から。常連さん達よりお声がけいただいたので、夕方小田原アリーナへ。ちょうど入れ替わりでしたが、一時的に9名いたとのことで、小田原アリーナにもだいぶ人が来るよになったなぁと感じています。

いつもの常連さんたちと、長期出張から帰国された久しぶりの常連さんと、気兼ねないサウナでのひと時…。この感じが小田原アリーナの良さですよね。

そしてなにより不思議と汗がたっぷり出るので、それもまた気分爽快です。水も冷たくて冷えが良い。

ひたすらにサウナを繰り返して7セットいただき脱衣所にて扇風機の風を浴びながらの休憩…

最後はのんびりもお風呂…

今年も一年小田原アリーナにお世話になります。

皆様、新年明けましておめでとうございます。2026年最初のサウナは早朝コロナの湯小田原店からスタート。毎年恒例の元旦朝風呂は今年の干支年賀タオルがいただけます。

やっぱり元旦の朝風呂ということで、それなりの人で混雑してますね。

まずは新年最初のお清めからサウナへ。
サ室は7割強の着席率、温度は90℃。朝からじっくりと汗を流していきます…

水風呂は15.8℃。やっぱり水風呂はいつ入っても気持ちいい…

元旦も変わらずお仕事のため限られた時間の中で3セットだけいただき外気浴へ。
凛とした空気の中、静かに鼓動を落ち着かせていく時間を堪能…

そして壺湯にて束の間の癒しの時間。

最後はいつも通りぬる湯でリラックスして退浴。新年初日の出勤へ…

さて私事ですが、念願の自宅サウナの導入が年末に叶ったので、朝早くや、仕事が忙しく普段ならサウナに行けないなんて時も、帰宅してサウナに入ることができるようになりました。
結果としてサウナイキタイの投稿数も減ってしまうかもしれませんが、やっぱり温浴施設に来て入るサウナは格別ですので、行ける際にはなるべく行きたいと思っています。

本年もどうぞよろしくお願いします。

今日は土曜日で本来お休みでしたが、仕事になってしまい、なんとか少しだけ早めに仕事を終えて2025年最後の小田原アリーナへ。

入館時には先客4名でしたが、次第に空き始め、最終的には私といつもの常連さんの2名に…

今日が小田原アリーナの年内最終営業日。一年間お世話になりました。いつも変わらないサウナがここにあるだけで、どれだけ癒されたことか…

年明け4日までしばしの別れを惜しむように今日はいつもより多めの8セットいただき脱衣所で扇風機休憩…。やっぱりここでのこの場所のこの時期がとっても癒される…

最後はお風呂と水シャワーの温冷交代浴。

今年一年本当にお世話になりました。

本日はクリスマス。予定していた仕事の予定が後ろ倒しになったため、公休調整で本日はお休みとしました。とはいえいつも通りに目覚めて朝風呂にコロナの湯へ。

今日でポイント3倍最終日。ほぼ毎日朝風呂に来ていたため7日間のポイント3倍でかなり貯まりました。

さて浴室はいつも以上にに空いていて快適。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は96℃、人は5名前後。タイミングによって自分以外誰もいないなんてタイミングもありました。朝から落ち着いた環境で汗を流せて幸せです。

水風呂は16℃ジャスト。今日も朝イチの水風呂は気持ちいいですね。

3セットだけいただき外気浴へ。雨は止んでいて、比較的冷えはゆるめ。しばし休憩し落ち着いたら壺湯へ。

今日は時間に追われず壺湯に入れて気持ちがよりリラックス…

最後はぬる湯でのんびりと過ごして退浴。

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。冷たい雨が降る水曜日の朝6時半。今日は雨ということもあって、もちろん空いています。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
ちょうどアロマロウリュウ終了後に入室。
温度は96℃、人は6名前後。レモンが香る室内はたっぷりの湿度でアツアツ。朝から滝汗で気持ちいい…

水風呂は15.9℃、今日も朝から水風呂に入れて幸せ…

限られた時間で3セットから外気浴へ。小雨降る中で鼓動を落ち着かせて、少し身体が冷えたところで、壺湯へ。束の間休息…

最後はいつも通りぬる湯でのんびりと…

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。
火曜日の朝6時半、今日はいつもより少し人は多め。とはいえ通常営業に比べればかなり空いています。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は温度96℃、人は10名前後と平日朝にしては少しだけ多め。朝からしっかりと熱いサウナでじっくり汗を流していきます。

水風呂は15.9℃と今日も冷えてますね。朝から水風呂に入れて目覚めが良いです。

限られた時間で3セットから外気浴へ。今朝はかなり冷え込みますね。ギュッと身体が引き締まる感じ。そして壺湯でしばし癒されます。

最後はいつも通りぬる湯で…

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日は出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。昨日はお休みでしたが、一日中予定がありサウナへ行けなかったので、中一日のサウナです。

月曜日の朝6時半。今日はいつも以上に空いていて静寂の浴室です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
ちょうどアロマロウリュウ終了後に入室。温度は96℃、人は常時5名以下と抜群のコンディションです。アロマロウリュウのヴィヒタの香りも相まって心地よさ倍増です。

水風呂は15.7℃と今日もしっかりと冷えていて、朝からシャキッとします。

限られた時間の中で3セットいただき外気浴へ。今朝はまだ冷え込みがゆるく、のんびり休憩した後に壺湯で束の間の癒しの時間。

最後はぬる湯でリラックスタイム。

今日も良いお風呂とサウナでした。

無事に休日出勤を終えて、冷たい雨が降る中小田原アリーナへ。
最近日曜日だけでなく土曜日も混んでることが多いですが、今日も混雑気味ですね。

いつもの常連さんたちにご挨拶しサウナへ。
サウナは多い時で6名ほどで、ここのサウナにしては混んでいる方です。とはいえやっぱりここのサウナは不思議と汗がでるので、心地よいです。

水シャワーは体感12℃くらい？で、かなり急速に身体を冷やせますね。

7セットいただき脱衣所にて扇風機の風を浴びながら休憩。やっぱりこの時間が本当に癒されます…

最後はお風呂でしっかりと温まってフィニッシュ。今日も銭湯コミュニティを感じる良い時間でした。

本日は土曜日ですが朝からお仕事。そのため出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。

土曜日ということもあり、まずまずの盛況ぶりです。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
朝7時のサ室は温度90℃、人は7割位の着席率で賑わっています。たっぷりの湿度でじっくりと汗を流していきます。

水風呂は15.9℃。今日も冷えていて気持ちいい。

限られた時間で3セットから外気浴へ。外は小雨が降り始めていますが、気温は昨日より高め。のんびりと休憩し、壺湯が空いていなかったのでそのままぬる湯で…

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。金曜日の朝6時半、今日も浴室は空いていて穏やかな雰囲気です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
温度94℃、人は10名前後。朝から落ち着いてじっくり汗を流せる時間は本当にありがたい。

水風呂は15.7と今日もしっかりと冷えています。

限られた時間で3セットから外気浴へ。
今日は昨日より冷え込んでますね。冷たい空気の中で身体を落ち着かせてから壺湯で束の間の癒しの時間。

最後はぬる湯で気持ちを整えて…

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。
木曜日の朝6時半。今日もいつも通りの平日の朝という感じで浴室内は空いていて落ち着いた雰囲気です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は温度96℃、人は5名前後とグッドコンディション。朝からしっかりと熱いサウナで汗を流せます。

水風呂は15.7℃と今日も冷えた水風呂で体を引き締められます。

限られた時間で3セットから外気浴へ。今日も外気はかなり冷えていて、急速にクーリング。そして壺湯で癒しの時間。

最後はぬる湯でリラックスタイム。

今日も良いお風呂とサウナでした。

今日は何とか仕事が早めに終わったので、小田原アリーナへ。19時過ぎに入館。水曜日の夜なのに先客は5人と混雑している。ほぼ常連さんたちで、みんなで水曜日なのに人が多いねと…

疲れた身体を清めてサウナへ。
いつも通り変わらないサウナでじっくりと汗を流す。やっぱり仕事終わりにサウナに来れるって幸せを感じますね。

水シャワーもかなり冷えていて、急速にクーリングができて嬉しい。

閉店までの限られた時間でなんとか5セットいただき、脱衣所で扇風機の風を浴びながら休憩…癒しですね。

最後はお風呂でしっかりと温まって…。閉館ギリギリで退浴。

今日サウナに来れてよかった…

本日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。今日からキャンペーンで12月25日まで毎日ポイント3倍のお得キャンペーンが始まりました。そのため混雑しているかも…と思いましたが、やっぱりいつも通りの朝風呂の雰囲気で空いていて快適です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は温度94℃、人は5名前後。アロマロウリュウ終わりのためしっかりとした湿度とアロマの香りで心地よい。

水風呂は15.7℃。今日もしっかり冷えています。

限られた時間で渾身の3セットから外気浴へ。凛とした空気を全身で堪能し、冷えたところで壺湯へ…。やっぱり壺湯は気持ちいい…

最後はいつも通りぬる湯で。

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。今日は6のつく日でポイント2倍。とはいえ平日の朝6時半の浴室はいつも通り空いていて快適です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は温度94℃、人は8名前後。5分おきのオートロウリュウで体感温度の変化を楽しみながら、朝からじっくり汗を流していきます。

水風呂は15.8℃。今日もしっかり冷えていて、朝から水風呂で気持ちがシャキッとしますね。

限られた時間で3セットいただき外気浴へ。冷え込む朝の外気で身体を引き締めてしばらくしたところで壺湯へ。極上の時間。

最後はいつも通りぬる湯でリラックスして退浴。

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日は出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。
いよいよ今年も残り半月。そんな月曜日の朝6時半に入館。

今日も平日の朝よろしくで、かなり空いていて穏やかな雰囲気です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
アロマロウリュウ終了後のタイミングで入室。温度は96℃、人は8名前後。朝からたっぷりの湿度もアロマの香りでアツアツのサウナで滝汗です。

水風呂は15.6℃と今日もしっかりと冷えています。気持ちいいですね。

限られた時間で3セットから外気浴へ。やっぱり朝の冷え込みはなかなかですね。少し外で外気浴して、浴室に戻り内気浴。

最後はのんびりとぬる湯で過ごして退浴。

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日はお休み。今日はイベント事で用事があるのでその前に朝風呂へ。

日曜日の朝は雨でも盛況です。
まずは目覚めの清めからサウナへ。

朝一サウナは温度90℃、人は7割強。日曜日としては少しだけ人は少なめです。朝から汗を流せて幸せです。

水風呂は16℃ジャスト。今日も気持ちいい…

限られた時間で3セットから外気浴。シトシト雨降る中で雨に打たれてしばし鼓動を落ち着かせて…

そして壺湯で癒しの時間…

最後はいつも通りぬる湯でリラックスタイム。

今日も良いお風呂とサウナでした。

無事に用事を終えて近くの小田原アリーナへ。14時過ぎに入館すると受付1番で誰もおらず。その後2時間の間誰も来ず貸切。

静寂のサウナの中でただひたすらに自分と向き合いながら汗を流す…。土曜日の午後とは思えないこの時間に心から感謝です。

水シャワーはピークレベルで冷たく、急速に体を冷やせて気持ち良い。これだけ冷たいと水風呂無しでも十分です。

ひたすらにサウナを繰り返し7セット終えて脱衣所へ。扇風機の風を浴びながら穏やかな時間を過ごす…

最後はお風呂でリラックス。

このあとまた大事な用事があるのでここで打ち止め。

貸切の贅沢な時間でした。

本日はようやくお休み。ふと考えると一日中丸々お休みなのごだいぶ久しぶりの気がします…。

さて今日はジムへ…とその前に朝風呂にコロナの湯へ。土曜日ということもあり、朝からなかなかの盛況ぶりです。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は温度90℃、人は7割強の埋まり具合。朝からじっくりと汗を流していきます。

水風呂は15.8℃。今日もしっかりと冷えています。

限られた時間で3セットから外気浴へ。今日はかなり冷えますね。

そしてそのままぬる湯へ。癒されます…

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日はお休みでしたが、夕方に仕事が入ってしまい…。家の用事を済ませてお昼過ぎに湯花楽秦野店へ。

平日の午後イチということもあって空いていて快適。

メインのタワーサウナは今日もしっかりと100℃。オートロウリュウ無しでこのコンディションなのはありがたいですね。しっかりと熱くて心地よい。

水風呂はシングル水風呂と通常の水風呂の冷冷交代浴で。キュッと冷やしてからのいつもの水風呂という流れは最高です。

時間的にも限られていたので4セットいただき外気浴へ。アディロンダックにもたれて平日の午後の背徳感と共に脱力…

最後はのんびりと炭酸泉で…

やっぱり平日のこの時間だと落ち着いて過ごせますね。ありがとうございました。