2024.01.10 登録

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サウナruu-20241006

2026.01.25

36回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

休みの夕方は賑わっていました。サウナも常に何人かいる感じ。良い汗を出しました。

民俗村

参鶏湯

24時間営業でなにを注文してもとても美味しい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
5

サウナruu-20241006

2026.01.17

35回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

今年初サウナ。懐メロを聴きながら良い汗をかきました。いつもよりも銭湯もサウナも混み気味でした。サ飯は自宅にておでん。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
18

サウナruu-20241006

2025.12.19

1回目の訪問

3000円で時間制限なしで貸切サウナ3個にもはいれるということで思った以上にサウナを楽しんでしまえました。大浴場のサウナでも十二分に満足ですが、貸切サウナよかったー。薪の良い匂いとセルフロウリュウ、一人っきりの空間が最高でした。山を愛でながらの外気浴も最高。もちろん水風呂の黒部天然水もいただきました。施設もきれいだしほんっとうに良かった!

スーパードライ

きれいな山を愛でながら

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  • サウナ温度 78℃,89℃
  • 水風呂温度 12℃
5

サウナruu-20241006

2025.12.18

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

カプセルルームにチェックイン。平日だからかお風呂も休憩場所も食堂もとっても静かで空いている。サウナはしっかり汗を流せる。外気浴はひんやり。水風呂は2個ありどちらもしっかり冷やせる。

チャーハン

しっかりした味で美味しい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
4

サウナruu-20241006

2025.12.18

1回目の訪問

平日のためとても空いていました。偶数日のため露天風呂あり。気持ち良すぎて寝てしまいそうだった。サウナも5分に1回セルフロウリュウあり。水風呂も冷たくしっかり外気浴もできました!モクもゲット!

生ビール

空いていて快適

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  • サウナ温度 80℃,94℃
3

サウナruu-20241006

2025.12.14

34回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

日曜の夕方は洗い場が混みあってました。サウナは3-4人くらい。いつも通りの良いサウナと水風呂でした。イベントでステッカーをいただけました。サ飯は落合の江南さんへ。麻婆茄子とチャーハン美味しい。

江南ラーメン

麻婆茄子

美味。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
16

サウナruu-20241006

2025.12.06

1回目の訪問

松阪温泉GURUSPA

[ 三重県 ]

GURUSPA。最近新しくオープンしたようで全てがとてもきれい。土曜は2時まで営業ということで1時過ぎまで仮眠を取ったりゆっくりさせていただきました。
サウナは20分に1回オートロウリュウ、ファンあり。シングル水風呂でキンキンに冷やされたあとの外気浴は最高でした。もちろん温泉も気持ち良い。
有料エリアも静かでくつろげました。500円でボトル+デトックスウォーター飲み放題も素晴らしいシステムでした。

チャーハン

味もしっかりしていて美味しい。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
5

サウナruu-20241006

2025.11.30

33回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

本日も三の輪湯へ。1530前からオープンしていました。サウナと水風呂と森林浴に癒されました!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
11

サウナruu-20241006

2025.11.29

32回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

久しぶりに三の輪湯。銭湯は賑わっていました。こんなにサウナ温度高かったっけと思いながらしっかり温まりました。
三の輪湯のタオルを購入。

おでん

塩麹入りのお汁が最高にからだに沁みる。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
16

サウナruu-20241006

2025.11.20

3回目の訪問

平日19時イン。天空サウナと外気浴、露天風呂、炭酸泉、加温なし源泉水風呂、いずれも最高でした。

豚キムチ 焼きそば

豚キムチはしっかり辛くて美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

サウナruu-20241006

2025.11.04

1回目の訪問

池田温泉 新館

[ 岐阜県 ]

伊吹山下山後に。今日は本館はお休みらしく迷うことなく新館へ。サウナはそこまであつくないけどじわじわくるドライサウナ。水風呂はけっこう冷たい。外気浴スペースに椅子はいっぱい。 サウナ以上に源泉の温泉がとろんとろんでとっても気持ちの良い温泉でした。

お茶の瑞草園 道の駅 池田温泉店

りんごジュース

甘くて美味しい。

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  • サウナ温度 85℃
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サウナruu-20241006

2025.11.02

2回目の訪問

1630から2時間ほど。天空サウナでしっかりデトックス。また炭酸浴と源泉水風呂の交代浴。最高に良い時間。

揚げたこ焼き

美味しかった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

サウナruu-20241006

2025.10.31

1回目の訪問

外のサウナと外気浴スペースは私語禁止で静かでとても良い。00分と30分のセルフロウリュウもなかなかパンチがきいてました。源泉の冷たいお湯も気持ちよかった。共有スペースのロウリュウはそこまで熱くなるわけではなく。次はお風呂3時間コースで良いかもしれない。とても良い施設でした。

おビールと軟骨の唐揚げ

ビールは冷え冷え。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,12.5℃
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サウナruu-20241006

2025.10.16

31回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

サウナはほぼ1人か2人、水風呂が冷たく、とても良いサウナでした。森林浴も最高でした。サ飯はサウナ前に東中野駅近くの家系ラーメンばくへ。ここも本当に美味しい。

麺家 ばく

家系ラーメン

かためおおめ、ご飯は3口分。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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サウナruu-20241006

2025.10.11

30回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

久しぶりのサウナ。しっかりデトックスできました。今日は雨なのかいつもより空いている様子。相変わらずとっても良いお風呂とサウナでした。

魚ごん

もずく

家に帰ってお味噌汁にして食べました。美味。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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サウナruu-20241006

2025.09.23

29回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

祭日、火曜レディースデイ、サウナ200円。今日はいつもよりサウナもお風呂も混んでました。祭日の夕方だからかな。今日も非常に良いサウナでした。

魚ごん

甘海老と生もずく

間違いなく美味しい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 22℃
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サウナruu-20241006

2025.09.15

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシ1520から2時間。今日はメンズ5名とわたしの6名でした。薪ストーブとローリュウはかなりグッドでした。施設内で育てているハーブのロウリュウが最高に良い匂い。あの空間は本当にとても気持ちが良くあっという間の2時間でした。サ飯にラム麻婆とクラフトビール。隣できのこ狩り後であろう方達がきのこ鍋を始めようという雰囲気でとても楽しそうでした。

ラム麻婆 クラフトビール

人気料理のラム麻婆はすごくラム。ラムが苦手なわたしは一口でじゅうにぶんに堪能。

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サウナruu-20241006

2025.09.06

28回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

今日も三の輪湯へ。いつもより人は多めでしたが、静かな空間でとてもよかったです。今日はスーパーで半額の牛肉を買ったためサウナ飯はお家で。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 24℃
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サウナruu-20241006

2025.09.03

27回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

24度の水風呂はずっと入っていられるくらいに気持ちが良い。
森林浴もぬるめで気持ち良い。

魚ごん

赤海老とかつおのたたき

今日も美味しい。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 24℃
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サウナruu-20241006

2025.08.29

1回目の訪問

朝9時過ぎイン。温泉はとても空いていて快適。大きな露天風呂は数人。青空と蝉の音を聞きながら至福の源泉掛け流し。サウナも、小窓から景色を見つつ、音楽と蝉の音を聞きながら、良い汗をかきました。水風呂はきーんと冷たく気持ち良い。

ヤッホーブルーイング

美味しい、バエる。

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  • サウナ温度 84℃
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