ぎっちゃん

シゴオワ白玉ぁ〜ん ୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)♪
いつもの逆方角からやってキタら…

お隣がつけ麺屋“つかる、つける。”ぢゃぁ
なくなってるやないかっ๑°ㅁ°๑
　(次は“すするか、すすらんか。”かぃw)

サウナ：7分・10分×4
水風呂：1分×5
外気浴：8分×5

27日サ活でっす^ ^ゞ
温泉州スタンプラリ〜狙いやったのだが…
　(ｴｯ？全然スタンプ読み込んでくれん*ー*)
何でやが？

携帯の設定を変えたりこねたりで30分奮闘
　(あかんわ…何してもエラ〜出るわT^T)
さすがにサウナ入りたくてスタンプ断念(泣

以前のスタンプは難しくなかったのにな…
๑•́ ₃ •̀๑)ﾁｪｯ...

気を取り直して17時過ぎIN☆
時間をロスった分素早く洗体マッハでサ室へ

　(ぁ゛〜っ全部ヤな事わすれられるぅ〜♡)
94℃。肌にバチバチくる良い熱感❣️
今日はノ〜BGMで瞑想モ〜ド
マットの上からでも足裏がアッツアツ♡

1セ目でしっかり脚にアマミが出る仕上り
　(は〜ぅ♡コレよね白玉ハイクォリティ〜)
ホントいつ来ても玉汗かけるから助かるぅ♪

22.7℃の水風呂から桶で3杯汗流し
外の氷風呂へ一目散=3勢いよくザブ〜ン
　(ヒョォォ〜❣️効っくぅぅぅ〜♡)

外気は8℃の一桁だというのに11.8℃の氷水が
この上なく“おいしい”//∇//♪
1分間浸かっても外気浴で体がホッカホカだ^ ^

ココ最近ぢゃ珍しくじっくり休憩できて満足
　(ほな欲張り5セットいっきますかぁ〜♪)
ってな具合に玉汗5コ〜スでウエイト1kg減

ルンルンで風呂上がりの脱衣所でロッカ〜の
硬貨取り忘れ発見っΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
　(あぃや〜誰か100円持って帰ってナイで)
フロントのお兄さんに届け戻るアタシ

ふとロッカ〜の上に目線がいく
　(見覚えのある携帯がのってんな〜*°ー°)
自分の使ってるロッカ〜の真上辺り…

　(は？ｴ？えぇ〜っ‼︎私の携帯や〜ん❗️爆w)

何とサウナってる間ロッカ〜上に置きっぱ
だったようダ(ﾟﾛﾟ;屮)屮←バカ(笑
　(うぉぉぉ〜いっ、ご…ご無事で何よりぃw)
心の声でおさまったがホントびっくりシタ

って事で、皆さまもお気をつけくださいネ♡
　↑ﾜﾀｼﾆｲﾜﾚﾀｸﾅｲ…ｯﾃ(笑

ドッキドキの携帯放置事件の後
フロント前で腸活促進っ乳酸菌摂取して♪
　(ほん…今日何食べようかナ…* ˙꒳​˙ )

以前google先生で調べてピンしてたトコ
『札幌スープカレーJACK』❣️
…にジャック♪^؎^و(و "

サウナ後のス〜プカレ〜ってマジ飲み物ナ
　(スルスル胃袋に入ってく〜w)

夜空の飛行機6機も見送り
ととのったぁ〜ん❣️

札幌スープカレーJACK がもよん店

豚角煮ベジス〜プカレ〜【中辛】炙りチ〜ズス〜プTP

ゴロゴロ角煮の食べ応え+芳ばしいチ〜トピに満足感♡コクと奥ゆきのある酸味が旨いス〜プに癒されるぅ〜❣️

新年2発目☆
完璧なドライサウナ“神徳温泉”へ♪
　『行くか…神徳…• ̀ω•́ｷﾘｯ』
　↑ちいかわラッコ風…最近ﾊﾏｯﾃﾙ(笑

サウナ：6分×2・9分・6分×2
水風呂：1分×5
内気浴：6分×2・4分×3+(J)3分
　※J=ジェットバス

昨晩は職場のピザパ〜でLサイズ1枚半を
平らげたアタイ٩(｡˃ ᵕ ˂ )وｲｪｰ~ｯ♡
　(やっちまったw腹パンカロリオ〜バ〜w)

リカバリ〜兼体内塩分調整に“神徳”は適所
　(駆け込み寺かっww)

便秘したくないから昨晩は1Lの水を摂取済
ファイブミニ1本も就寝前に体内投入し(笑
今朝のお◎じを経て…^ ^
後はカロリ〜消費と体内の塩抜きが本題ダ☆
　(“ゼロカロリ〜”にできるカナ〜wｱﾊｱﾊ♪)

16時過ぎIN☆
玄関やフロント、券売機周辺に花飾りが…
　(なんか心なしか床や壁周りも綺麗なった？)
なんだか昨年より輝きが違う室内

嬉しかったのが脱衣所の縦長ロッカ〜の鍵が
付いているではありませぬか♪

昨年は鍵持ち帰り犯の仕業でですね…(泣
　(半分の箇所が使えずシんでたからなぁ〜)
場所が選べる様になって良かった^ ^

気分良く洗い場で洗体を済ませてサ室へ
　(塩抜きぃ〜♪なんかとってもイイ予感♪)
扉を開けるとウットリする程の肌を劈く熱

　(さすがダ神徳…裏切らない熱感ダゼッ♡)

6分で仕上がるうえに水風呂は13.8℃♡
　(うぉ〜っ絶妙っ〜生き返るぅぅぅ〜❣️)
ととのわなかった年末年始が嘘のようだ…

外気浴は石の長椅子に三角座りで口ポカ(笑
微風がめちゃくちゃ気持ちいい
　(今年もお世話んなります♡)
そぅ誓った…神徳のサ室に…〃ω〃

3セ目外気浴から3分程経過で寒くなり…
　『行くか…ジェットバス• ̀ω•́ｷﾘｯ』
休憩しつつも体をあたためる冬の至福♪

神徳のジェットバスは浴槽内で椅子の形状
さらに腰・ふくらはぎ・足裏から高圧噴射
　(w右足裏が異様に強烈ジェットォ〜ww)

力を入れてないと噴射に押されて膝が浮く
右足だけ…(笑
体験したい人は手前側がオススメだ^ ^

今日はもぅ１つお楽しみがある
変わり風呂が“ヒアルロン酸”の湯ナノダ♪
　(フフ仕上げは保湿成分吸い上げダナ…)

5セ目終了後でヒアルロン酸の湯に潜入❣️
　(お肌うるうる♪なんかとってもイイ感じ♪)
保湿バリアが効いていると信じて//∇//

いざっ湯上がりウエイトチェック☆
カロリ〜はゼロになっているのか？否かっ…
　(…。増えて無い♡ -᷄ ω -᷅ )و ̑̑ )

…ってか
温泉州スタンプラリ〜に神徳無いやん(悲
って事で次はスタンプラリって来るっ

ととのったぁ〜ん❣️

ゆで玉子/コラ〜ゲン2000/天然水

ヒアルロン酸湯の後はコラ〜ゲンドリンク摂取で肌ぷるを期待♡神徳といえばの“ゆで玉子”で小腹も大満足❣️

新年明けましておめでとうございます^ ^
　(へ？ぁ…もぅ10日経ってるって？w)
今年もマイペ〜スにサ活UP⤴️に邁進❣️
ヨロシクオネガイシマス♡

さて…新年1発目☆
なにわ無くとも“なにわの湯”へ♪
ぎっちゃんいっきまぁ〜すっ๑•̀ㅁ•́ฅ✧

サウナ：6分・8分+8分・10分
水風呂：1分×3
内気浴：6分×3

昨年末は「混雑中」にビビって避けていた
　(いゃ〜ぁ、いつ来ても人気だよな〜ｺｺ)
自分が経営してたら有難い事この上ナシ

今日はその景気良しにあやかろうかと…
下心丸出しでやってキタ(笑

15時50分浴室IN☆
お客は多いがさすがの大浴場のキャパ
　(全然ゆったり入れるぅ〜♡)
ビビっていた自分がしょうもない(苦笑

さっそく洗い場に備え付けの香りが優しい
ソ〜プ泡で歩いて来た汗を流す
　(マヂで結構汗かいたな…競歩で来たしw)
　↑サウナ禁断症状過ぎて早歩きMAX^ ^

実は今年の本当のお初サウナは
香川県の帰省中によく行く“さらい 湯の華”
…だが
サ活をUPしなかったのには理由がある

つ、つ、遂に…
ととのわない瞬間がきてしまったぁ〜;ㅿ;

昨年下半期から少しづつ異変を感じつつも
入り方を工夫しやりくりしていたものの

時間を長くしようが…
頭上と天井間を詰めようが…
ストレッチで身体を動かそうが…
　(ととのいの浮遊感がこ〜へんっﾅﾝﾃﾞ?˃ ⌑ ˂ഃ )

ショックのあまり
サ活をUPせずサ室と向き合っていたが…
　(そぅいえば…)
ドラマの“サ道”のなかちゃんもそぅいう事
あったよな…と思い出し気を取りなおしタ

昨年は常に温度計と共にサ室と水風呂の温度に
敏感に入った実績がある…
　(より自身に合うサ室を探す良いデ〜タ〜？)
…なのカモとか考えたり

気ままに楽しんできたサウナの向き合い方に
変化と進展のあった年末年始だったのデス☆

それもあっての“なにわの湯”
　(期待を裏切らないイズネスのパワ〜♡)
最上段の4段目は仕上げてくれる安心感が
半端ない熱量❣️

17時のロウリュウも享受できて〃ω〃
　(良い香りぃ〜めっさキモチィ〜❣️)

今年はもっと通おうと思いましたとさ♪

さて…この後は夕食の後“堀川戎祭”へ☆
　『参ってくるか…堀川エビス…• ̀ω•́』
　↑ちいかわのラッコ風に言ってミタ(笑

知ってました？
参拝の帰りは寄り道しちゃうとイケないって…
寄った場所に福を落としちゃうんですよ^ ^
もったいないですよね〜

面倒でも自宅や職場に直帰しましょうね♡

サウナ〜の皆様にも“福”がやってきますよう
祈って参りま〜す☆

なにわの湯って最高じゃん❣️
ととのったぁ〜❣️

街の肉バル Buff 南森町店

buffステ〜キ/前菜盛り/炭香黒バ〜グ/焼きカマンべ〜ル/ビ〜フカツサンド

温州みかんジンジャ〜🍹片手に塩のみで食すレアステ〜キ肉汁の旨味と塩味のアメ〜ジングな美味しさに陶酔❣️

20日光 SAUNAりに行こぅ♪
あたり前に SAUNA行ける
2時間先にはととのってるさ

20日光 ととのいに行こぅ♪
2時間前には 凍えていた
サ室の熱が 汗を促してる

サ室を出るタイミングも 違う
だけど 同じ願いを持っているはず

こんにちは SAUNA行く
こんにちは 汗をかく
こんにちは 水を浴び
この命が ととのってく
微笑みながら この身体は この命は 続くっ❣️
　↑♪ コブクロ“この地球の続きを”でドゾ

サウナ：13分×2・14分・15分
水風呂：30秒×4
内気浴：6分×4

2025年もあと僅か〜๑°ㅁ°ﾊﾔ~ｲ
未だシゴト納めならぬシゴオワ帰り
　(何処イコカ〜？近くってやっぱ“なにわ”？)
“なにわの湯”を| ˙꒳​˙)チラリ…

1Fエレベ〜タフロアの電光掲示板の表示は
THE『混・雑・中』ʅ( ‾᷄꒫‾᷅ )=3
なにわの人気ぶりに気圧され進路変更

行き残しているサウナは無いか自身に問う…
　(そだっ“日光温泉”行ってないなぁ〜)

気温は8℃天候は晴れ
　(歩けるな…ケド寒さ冷蔵庫並ぃ〜w)
歩けば何とかなると思い込みなにわの湯カラ
日光まで歩く…(･ω･`*)))))ﾄｺﾄｺ
　(うむ…寒いものは寒いw)

30分の徒歩の末、16時半過ぎIN☆
靴箱周辺からロビ〜、脱衣場に至るまで綺麗
　(壁に掲示物があんま無くてスッキリぃ〜)
飾り気なく清潔感漂う室内は楚々とさえ感じる

　(オ…ォオジャマシマス〃ω〃)
　↑何故か緊張する私…(笑
フロントでサウナ用の鮮やかな黄色タオルを
受取り心中ルンルンで浴室へ♪
　
　(うわぁ〜天井爽やかやなぁ〜っ*ﾟﾛﾟ)
手前から奥へラウンドした形状の天井は
水彩画の一方方向に筆を流した様な模様で
極薄水色・グレ〜・白の3色で構成されている

サ室と水風呂＆薬湯は奥突きあたりに位置
奥側のカランで洗体し振り向けばサ室(笑
　(いざっ突入ぅ〜❣️)

100℃のサ室はドライそのものでグッとくる
　(うわぁ〜い熱ぅ〜い♡TVもあるぅ〜♪)
扉開けて正面に1段座面、入って右奥の壁にTV
畳み3畳ほどの広さで5人程入れる
　(町銭湯にしてはチョッピリ広め♡)

TVの反対側壁には1m四方のサイズの窓
窓の淵は窪んでおり奥行き約20cm程の幅が…
　(アレ…やっちゃう？w)

幅を見つけると座るイケナイ癖が(笑
しかし、ダ…
予想通りの頭上20cmまで天井に詰め寄れる
　(う゛ぉ〜っ♡発汗促進されるぅ〜❣️)

最高に気持ちいいが確実に変態行動
1人時決行するべし(笑

水風呂は17.9℃の優しぃ設定^ ^
内気浴は電気風呂浴槽の淵にもたれて“悦”

ととのったぁ〜❣️

トムントコ

ラム肉&キ〜マあいがけカリ〜

ゴロゴロラム肉とキ〜マの旨味ミンチ肉の贅沢な“愛”がけ♡隠れキュウリのポリっと食感がハマる美味しさ❣️

ドラゴンロングポテト(以下DLP)を
目当てに“延羽の湯”へキタよ♪

　↓♪ DA PUMP“U.S.A.”でドゾ^ ^
D-D-D.L.P.×2
C‘,,,C’mon,saunar×2

D.L.P. 大胆な推しだしPOP
D.L.P. 迷わずONE注文した
D.L.P. パクついて居た囲炉裏
D.L.P. 食感が衝撃だった

数年前は無かった
突然登場したようだ
まんまと僕らは大ファンさ
同じ味覚のサウナ〜さ

C’mon,サウナ〜 ノベハ
スト〜ブの仕様をinspired
C’mon,サウナ〜 ツルハシ
交差する通路　to水風呂
C’mon,サウナ〜 ノベハ
狙ってた業務熱波
C’mon,サウナ〜 ツルハシ
ととのってく　畳みゴロ寝

サウナ：熱)12分・ロ)10分・熱)12分
　　　　ロ)10分・熱)7分+ ロ)5分
水風呂：30秒×5
外気浴：6分×5

〈温度は当日調べ〉
　83℃ 熱)=熱風蒸屋
　85℃ ロ)熱の室

導入長くなったナ…(^ ^:A
17日のサ活デス
　(DA PUMP入力して寝オチてたw)
　
曇り空の中“延羽の湯”に到着♪
　(相変わらずお香の良い香がする〜)
エントランスを“白川”の香が癒しだたよう

が…着くや否やショック
　(マダムラスクが売ってないっ･◽︎･;)
来るたびに買って帰る“オヤツ”があった
…のだが…ﾅｸﾅｯﾀﾖｳﾀﾞ(泣

とりあえずDLPをパクつきながらボヤく
　(ちぇ〜ラスクないっちゃん= 3 )
DLP20%増量に免じて許してあげよう…

いつまでも　あると思うな
親と　マダムラスク
　(一句読んでもぅたw)

14時浴室IN☆
劇的に変わってたのは“熱風蒸屋”の入口
電光式の“SAUNA”文字サイン
　(おぉっ〜鮮やかグリ〜ンに光っとる〜)
コレ…本店の羽曳野ではオレンジ色

何故グリ〜ンにしたのかは謎…

1セ目“熱風蒸屋”からスタ〜ト
　(うん…イイ塩梅のじんわり熱〃ω〃)
座面はスト〜ブ回り込んで上段の端っこ

2セ目“熱の室”は変わらずセッティング良っ❣️
　(ココも奥上段が好きぃ〜♡)
どんなに混んでいても奥へゆく私(笑
落ち着く薄暗さもサイコ〜に好みダ

3セ目以降は交互にサ室をキメこみ

15.6℃の適温水風呂ちゃんで至高の冷却
　(ふぁ〜ってナンカ壁のタイル可愛い♡)
水風呂を囲う壁のタイルが新しくなってる

鱗型で綺麗な空色のタイルが連なる
　(イイ感じなっとる〜♪)
3Dマップでは以前の木板見れるぉ

今日はオ〜ル畳の間で仰向け寝転び放題
　(畳み貸切りぢゃ〜ん♪最高すぎるぅ♡)
ココぞとばかりに大の字で全身大解放(笑

ととのったぅはぁ〜ん❣️

白雲台 鶴橋駅前店

ねぎ包みタンSTART/炙りユッケ/さくらユッケ/カイミノ/ハラミetc…

肉トロッ♪甘辛タレにどっぷり浸かった旨味みっちり炙りユッケが悶絶旨〜っ❣️どの部位も最高に美味しいヨ♡

ぎっちゃん“たこ湯”へゆくの巻^ ^
ﾃｹﾃｹﾝ♪ﾎﾜ~ﾝﾎﾜ~ﾝﾎﾜｧ~ﾝ♪
　↑昭和TVアニメOP効果音

日にちまたいで13日のサ活デス
またもや爆寝(反省

サウナ：15分×2・12分×3
水風呂：15秒×2・45秒・30秒×2
外気浴：6分×5

ちょいちょいGoogle MAPの銭湯検索で
出てくる度に気になるタコの壁画
　(ミタ〜イ❣️)

ドキワクを胸に阪急曽根駅から歩く事10分
　(見つけたぁ〜壁面の大きなタコの絵〃ω〃)

15時に開店時間の“たこ湯”
何としても日が暮れる前に到着して明るい内に
写真に収めたかった…
　(ふぃ〜ε (´▽`;曇ってくるしぃ焦った〜)

無事に1枚目のショットをゲット♡

人の出入りが多くて人気ぶりが伺える
　( 混んでるかなぁ〜土曜やしな〜ﾄﾞｷﾄﾞｷ)
おそるおそる足を踏み入れてみる…

正面にすぐ女湯の暖簾が目に入ってくる
右を向くと食堂カウンタ〜にテ〜ブル席
　(わぉ♡既にたこ焼きを食べてはるぅ〜♪)
左側にもテ〜ブル席が数席にTVもある

後のお楽しみを連想してニヤける(笑

券売機でチケットを発券して番台へ
ココは女湯の暖簾をくぐってからの靴箱

16時半過ぎ浴室へ突入〜
　(あっは〜♪ふざけた顔のデカイたこ〜w)
男女浴室の中央突っ切って壁面にタコの絵

タコ足のちょうど半分の股のところに照明が
配置されていて計画的犯行感が面白い
　(見開きぺ〜ジの真ん中的な配置よww)

インパクト絶大で洗体中も目が離せない(笑

サ室は浴室入ってすぐ左側
1段座面でTVあり、定員4名の遠赤外線ダ☆
88℃でドライ感のある熱感で芯から暖まる

オススメはスト〜ブ正面の真ん中席
端席よりも熱感がダイレクトにクル❣️

そして3セ目気づいてしまった๑º ㅿº)ﾊｯ!!
背もたれ頂点に腰掛けるエア〜座面法を…
　(神戸レディスパでもやったなぁ〜ww)
　↑気になる方は‘25/1/29のサ活見てチョ♪

ほとんど座面に立った状態だが(笑
頭上から天井までの間15cmまで詰めれる❣️
コレが大正解で上空の熱を直撃ダ☆
　(う゛ぁぁ〜効く効く効くぅ〜♡)

発汗の仕方が尋常じゃないほど変わる❣️
　(タイパ狙いならコレだなw)
ただし…変態ム〜ブなので1人きり時限定(笑

水風呂は14℃しっかり冷え冷え設定
冬の今なら秒で充分過ぎるくらい心地よい

外気浴は2Fの露天エリアで♪
ととのい椅子は2脚と長椅子1台が有り
白玉っぽい造りと空の眺め…
　(あ♡飛行機とんでる^ ^)

たこ焼きタイムでは
食堂スタッフさん達の活気と子ども達の笑顔に
癒されるぎっちゃんであった ˊ͈ ˙̫ ˋ͈

ととのっタコぉ〜ん❣️

たこ焼きハ〜フ/たこせん/キリンレモン

サウナ後にお祭り感な“たこせん”最高か♡たこ焼きのっけてガブっとな♪濃ソ〜スと甘マヨが悪魔的に旨っ❣️

キタでキタね寒波…
こんな日はサウナチャンスぢゃね❣️
シゴオワ“天六温泉”୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)♪

サウナ：12分×4
水風呂：1分×4
内気浴：6分×4

今日はシゴト出勤前からサウナるって
　(決めてた❣️・ω•́ )✧ｼｭﾋﾟ~ﾝ)

シゴオワ寄るなら天六辺り都合がイイ
“なにわの湯”が先ず頭によぎるよね…
　(ぃや〜でもなぁ〜今日は孤独にキメたいっ)

って事で…
なにわを通り越して“天六温泉”へ
　(何気に“初”のおじゃまですねん♪^ ^)

16時半過ぎIN☆
昭和感漂う入口の雰囲気は同じ区内の
“楽天地温泉”にとても似ている

スライド扉を開けて中に入るとすぐ番台
　(おぅ…ココの番はお兄さんなのね)

サウナ込700円と交換にピンクタオルを拝借
　(コレをサ室で体に巻く系ですな…)

脱衣場のロッカ〜は壁一面にずらり
　(3・7・11だけ大型やん…ぢゃ、7で♡)
ちゃっかり広い所を確保(笑

浴室入って正面の掛水槽には黄金色のライオン
　(うむ…勢いよく口から水出しと〜るw)

浴室も昭和レトロでタイルづかいも多様
だけれど…不思議とシンプルに見える
　(色の統一感かなぁ〜？落ち着いた浴室)

洗い場のタイルがまた可愛い
フリ〜ハンドで描いた様な四角タイルで
焼物のザラつきのある質感…たまに花柄入
　(茶と青が混合した色味が絶妙に素敵♡)
　↑ハイ…変態です(笑

洗体を済ませ浴室奥へのサ室へ直行
造りはまたもや“楽天地温泉”を思い出させる
　(あれ？一緒の間取りぢゃなぃ？w)

扉入って奥にL字の座面で手前1段と
奥の壁面側のみ2段
　(当然奥の2段目いかせてもらいまっス❣️)

狙い通りサ室は貸切状態♡
　(あ〜っコレコレこれよぉ〜この孤独蒸しw)
なにわの湯の人気ぶりではこぅはいかない…

ココは穴場ダ☆

天井スピ〜カ〜からはミセスの「ダーリン」
　(心情がタイムリ〜過ぎて沁みるぅ〜T^T)
良い曲に良いサウナ…さいっ高♡

94℃湿度がしっかりあり絶妙なマイルド熱
12分きっかり蒸しでちょうどイイ

水風呂はサ室でてすぐ15.9℃の安心設定
水温あがっちゃぅ汲み水禁止の注意書有り

横っちょの洗い場ぬる湯シャワ〜で汗流し
浸すぅ〜い\(｡˃ ᵕ ˂ )/ ｳﾋｬｧ~ｯ♪
　(くぅ〜っっ引き締まるぅ〜ぅっ❣️)

サ室と水風呂の間の壁面に約35cm奥行きの
タイルばりの段が横幅約1mある
　(内気浴はソコだぁ〜っ❣️σ*∀*σ)

背中にあたるタイルが冷んやり気持ちイイ

3セ目スピ〜カ〜から米津氏の「IRIS OUT」
話題の“問題歌詞にピ〜音”を体現(笑
　(普通に音馴染んでてw)

ととのったぁ〜❣️

タンパク質盛りフォ〜/牡蠣フライ/焼きおにぎり

超自宅ごは〜んwササミと牡蠣でガチ栄養補給☆卵は仕込んだ味玉で♡フォ〜の出汁があったか旨々堪ら〜ん❣️

外気も12℃と水風呂並の温度帯^ ^
11月の“なに健”攻略サウナダヨ〜♪

サウナ：ロ)12分・V)9分・ロ)9分
　　　　V)9分・ロ)9分
水風呂：深)掛水・強)掛水・深)掛水
　　　　強)掛水・深)30秒
外気浴：6分×4
内気浴：6分×1

〈温度は当日調べ〉
　91℃ ロ)=ロウリュサウナ
　80℃ V)=VIVAサウナ
　15.5℃ 深)=深水風呂
　16.3℃ 強)=強冷水風呂

昨日のサ活デス^ ^;爆寝しちゃっタ…

14時IN☆
いつものようにアクアビュルシャワ〜で
ミストモ〜ド洗顔&洗体
　(うひょ〜毛穴がクリ〜ンアッ〜プ❣️)
きめ細かいシャワ〜の洗浄力の信頼性♡

コレまたいつもの様に“ロウリュウサウナ”へ
本日は91℃…体感はじんわりマイルド
　(ロウリュウ2杯ぐらいやっとくか♪)
貸切り状態だから自由に最上段奥へ^ ^

今日の作戦は『掛水で外気浴をゆっくりする』

私的には外気が水風呂温度を下回る場合
浸水してしまうと外気浴で長居が出来ない…
　(コレってととのって無くね？)
…と、なってしまった経験が幾度かある

外気浴ないし内気浴がととのわなきゃ〜ね
　(ボォ〜っとする時間ダイジよね♪)

ってな訳で…
しっかり蒸されたら手桶で5杯分水を被り
外のデッキチェア〜へ寝転ぶ
　(ぉおっ？コレ良き…気持ちイイよ〜♡)

程よく体はポカポカしていて心拍数も高く
外気の微風が心地よい
　(外気冷却おちつくぅ〜  ˊ͈ ˙̫ ˋ͈ )
コノ作戦は“アリ”だ☆

さらに…次のセット行く前の湯通し1分
　(あたしゃぁ〜湯は43℃以上しか認めんw)
あつ湯から“VIVAサウナ”へ

　(さて今日のVIVAをどぅ攻略するかっ…)
手前のTVエリアと奥の瞑想エリア
80℃の体感は変わらない…となれば

　(TV観ながら時間忘れて蒸されるかぁ〜♪)

しばらく番組の内容に釘づけになって居ると
6分ほど経過したところで湿度と汗によって
肌がダクダク状態になる
　(焦らず丁寧にタオルで吸い取って♪)

サッパリしたところで奥部屋だ❣️
サ室の貼り紙には…
「ストレッチや寝サウナOK」となっている
　(コレ前は無かったっちゃね)
新たなエリアの開放だ☆

さぁそこでだ
私は脚やせストレッチを片脚づつ各30回
コレまた息切れするほど効っく〜(笑
　(ストレッチし終えて2分経過かﾊｧﾊｧw)
体は熱さを耐えはじめてくる
呼吸がおちつくまで1分瞑想して…脱出❣️

手桶水5杯のデッキチェア〜で爆ととのい♡

入浴後は“第2のパウダ〜ル〜ム”を発見
ヘア〜アイロン完備してくれた〜神ぃ☆
進化し続けてるゼ“なに健”

ととのったぁぁ〜❣️

ちりとり鍋/なに健カレ〜ミニ&チ〜ズTP/唐揚げ/オロポ

毎ド定番♡朝からの空きっ腹にサウナ後のコヤツは衝撃うんま〜っスプ〜ンも箸も止まら〜ん=3圧倒的完食❣️

はいっカ〜ニ(蟹)♪ v˶˚ ᗨ ˚˶ vﾆﾊﾟｯ
蟹御殿デデェ〜ンにやって来たぉ❣️

サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：6分×3

4日宿泊の5日チェックアウトでIN☆

レンタカ〜で有田焼に波佐見焼の町を
回って1時間弱かけて“蟹御殿”へ♪

焼物の魅力に翻弄されてすでに感性は
満たされていたのダガ…ココに来て更に
　(うぉぉぉ調度品が有名なモノだらけ〜♡)

ロビ〜には一級品の椅子や照明にオブジェ
　(インテリア好きには堪らん空間♡ω♡)

お部屋の“和”の雰囲気は損わずにさりげない
ノルディックな飾りや調度品がセンス良
　(ひとつ持って帰ってもイイかな？w)
　↑あか〜んっ！て…(笑

浴衣に着替えて離れにあるというサ室完備の
1F浴室に17時過ぎIN☆

入って右手に洗い場でまっすぐ突きあたり
扉を開けると外気浴のテラス
左側には湯船と水風呂更に奥にサ室がある

Ainoという丸みをおびた形状のスト〜ブ
コンパクトな空間は薄暗めの照明でシック
座面も床も繊細な2cm幅の縦格子仕立て
　(うむ…じんわり熱が伝わるカンジね)

ロウリュウ後の一瞬は熱いがすぐに落ち着く
スト〜ブの奥はガラス窓がフルに真取られ
有明海と大空が見える
　(今日は雲っちょるカラな〜m；>◽︎<)
あいにく薄水色の景色一色ダ(惜

サ室横の水風呂が130cmと深めで快適♪
温度帯も16度台とバッチリお手本並☆
　(太良岳地下水やわらか心地ヨ〜♡)
　
外気浴は備え付けのガウンを羽織り外へ
オ〜プンなテラスに各種イスが5脚
　(出たッコ〜ルメ〜ンのインフィニティ❣️)

海の波の音や汲み上げの給水の音が自然と
一体化してBGMになる
　(外気が冷んやりキモチィ〜❣️)

さて…
ココで終わらず宿泊部屋にも湯船がある
　(常に熱湯43℃以上あるぅ〜♡好きぃ〜w)
足浴も贅沢極まりなく気持ちいい  ˊ͈ ˙̫ ˋ͈

翌朝は男女入替♡離れの2Fへレッツゴ〜=3
脱衣場から洗い場までコンパクトだが…
　(サ室広〜い&木がうねっとるぅ〜w)

1Fのサ室にも使用されているスプル〜ス材
木調は明るい色味で木肌が艶やか触りが良い
　(角が無くて波打ったデザイン美し〜癒)

ココにはメトスの“IKI”
広い空間だからかゆっくりじんわりの熱さ
　(窓も全開ガラスばりやからサ室明るいわ)

水風呂はテラス出て真っ直ぐ真正面
深さ150cmは最高の設え❣️
　(ちょうど私の肩全部浸かるぅ〜♪)
164cm前後の人は感動のジャストフィット

外気浴は全インフィニティ〜で♡

後は1Fのラウンジでアイスにプリンに♪
おやつの至福時間♡

バリととのったばぁ〜い❣️

竹崎蟹会席

魚介メインの会席料理♡陶器の3段重箱の中には前菜や珍味にカルパッチョ風お刺身❣️旨味の嵐に口中が幸せ♡

OND SAUNAったらホテルも行くヨネ♪
バスを待つより早いって事で…徒歩17分弱
દ=๑๑(੭๑˃̶ ω ˂̶)੭ｳｫｫｫｫｫｯ(笑
　(送迎バスの時間見るの忘れてタ〜汗)
OND HOTELたどり着いたデ♡

サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：6分×3

3日宿泊の4日チェックアウトでIN☆

OND HOTELぅ〜スタイリッシュ〜ゥ♪
物販アイテムがシンプルデザインで素敵
　(着心地イイから館内着買ってもぅたわw)

浴室は全体的にダ〜クな色調で暗めの設定
メディテ〜ションな感じであろうか
　(月明かりが映えますなぁ〜^ ^)

サ室の壁に使われている陶板がシブい
　(一瞬“犬島”の精錬所の煉瓦かとおもたw)
カッコよ渋い好きなテイスト♡
座面の木もダ〜クな色調でとても落ち着く

そんで…
サ飯には贅沢な超美味しいコ〜ス料理♡

そろそろ佐賀に馴染んでキタとよ
とどのっだぁぁぁ〜❣️

コ〜ス料理『佐賀に吹く秋風の調べ』

料理の一品一品が美しく五感が喜ぶ味わい♡お酒のペアリングの相性も合っていて満足感が高い❣️ノンアルも有

音頭に乗ってOND SAUNAァ〜❣️
　(らかんからタクシ〜乗ってキタけどw)
“金”のサウナに入りに来たヨ♪

サウナ：金)12分×2・木)12分×2
水風呂：1分×4
外気浴：3~6分×4

Wi-Fiあいかわらず繋がら〜ん(笑

昨日11時半の予約に少々遅れて到着
　(チ〜ムラボ展示広大過ぎた〜w)
　↑全部1日で見ようとした無謀な奴
結果…時間がおしてバタバタ=3^ ^;

“木”のサウナが皆んなで入れて楽しい

詳細は追記していきます♡

サウナの秘密基地〜♪楽しぃ〜い♫
ととのったぁ〜❣️

タケポ

OND SAUNAオリジナルドリンク☆佐賀県武雄産のレモングラスがかおる爽やかな味で旨スッキリィ〜❣️

来ましたよ♡サウナ〜憧れの地
御船山楽園ホテル“らかんの湯”^ ^
　↑脳内BGMは既にサ道OP曲(笑

サウナ：12分×4
水風呂：1分×4
外気浴：6分×4

　(やってんね〜チ〜ムラボ❣️σ>∀<)σ )
館を入ってすぐロビ〜がもぅイリュ〜ジョン
受付の所在を認識するまでのタイムラグ(笑

ウェルカムドリンクの山椒緑茶と和三盆に
癒されつつお部屋案内を待つ…
　(お♪目の前の人“黄金湯”Tシャツ着てる)
さすがは“らかん”サウナ〜が集う

まさに楽園♡
ととのったぁぁぁぁ〜❣️

コ〜スのお料理♡

佐賀県産の素材を活かした料理♪お米艶っツヤでふっくらモチモチ♡魚も肉も新鮮で旨味がカラダに沁みるぅ❣️

洗体早よしようこの想いを
あぁしようサウナの奥で
カラダが溶けてハイになりそう(ちゃ〜)
眼孔バチ開いてもぅ浮きキマリ
今この世で君だけ大正解

Saunar，saunar，saunar，saunar
　↑♪米津玄師“IRIS OUT”でドゾ^ ^

サウナ：9分×1・12分×4
水風呂：1分×4・2分×1
外気浴：6分×5

肌寒くなってキテ白玉ぁぁ〜ん♡
　(ととのい外したくないカラ白玉^ ^)

思いが通じたのか今日は靴箱“37”が空
謹んでマイシュ〜ズをIN
　(いつも先約が居てるのにラッキ〜☆)

16時半過ぎ浴室IN☆
タオルセットの小が濃いブル〜に変わって
洗い場の椅子が高めの赤色になっていて…
　(おぉぅ•̤ᗜ•̤ॢちょぃ変わっとる〜♪)

だが…

サ室すぐ手間の洗い場シャワ〜の根元が
ビニテで巻かれ…カラン“湯”の取っ手の
赤いポッチリが取れて失くなっている
　(どぅいう使い方をしたらこんな事に…悲)

ココのカランのポッチリには白玉専用の
マ〜クが入っている
　(普通ぢゃないのだよ…貴重ナノダ☆)
　↑なぜ私が自慢？(笑

何せ使用頻度が高い場所ほど大切に扱って
ほしいものだ…*´ㅅ`)⁾⁾ｳﾝｳﾝ

しかし…サ室に足を踏み入れればそんな
モヤっとしたキモチも一気に忘れる
　(90℃に薄暗さとサ道BGM^ ^落ち着く〜♡)

2分も経てばイイ感じにオ〜トロウリュウ
コレが10分おきに発動するからハズレ無し
　(設定にブレがないのが安心して入れる♪)

氷水風呂は11.2℃のいっきに急冷〜❣️
サ室で12分頑張ってもコヤツが待ち構えて
くれている安堵感とキモチよさは…
　(計り知れ〜ん♡格別ぢゃぁ〜 ˊ͈ ˙̫ ˋ͈)

1セ目椅子に座ってととのって居ると…
ゴッ…ゴロゴロゴロゴロッガガッガガゴッ
　(ッ⁉︎何何何⁉︎怖っ雷⁉︎逃げた方がイイ？)

突然の大きな音にビビリまくる(笑
すぐに逃げる準備に腰を浮きかけたその時！

ガラガラガラッ〜ボチャ〜ン！

　(おぉぉぉ❣️夢にまでミタ氷投入の瞬間❣️)

そぅ…私は未だ見た事がなかったノダ
初めての体験に内心興奮(笑
その後も毎回外気浴中に遭遇して…
　(こんな幸運…アタイもぅしぬんカナw)

遂に4セ目には水風呂浸水中にキタ〜(笑
　(氷ぢゃぁ〜♡氷の恵みぢゃぁ〜❣️)
まぁコレでととのわない訳がなく^ ^

　(良い瞬間に4度もあっちゃっタよ〜♪)
気分は上々で幸福感に満たされた白玉時間

5セ目は湯冷め防止に23.9℃の水風呂で〆
休憩してジェットバスで暖まってホッコリ

余裕の体重1kg減(驚

もぅ…ホ〜ムにしちゃって良いカナァ〜♡
ととのったぁぁ〜❣️

旬菜旬酒かずんとこ

生シラスポン酢始まり一品色々と〆にうしサン

生シラスの粘りとポン酢のサッパリ融合が美味ぃ〜♡天ぷら系サクサク〆はうしサンでバチ旨フィニ〜ッシュ❣️

雨の神徳♪エモエモ〜♡
変な歌を脳内再生しつつ行ってきましたヨ^ ^

サウナ：9分×5・6分×1
水風呂：1分×6
外気浴：6分×4

今日は神徳温泉ご近所で大宮神社祭&雨降り
って事は『空いてるんぢゃね？』ってね♪
サウナチャ〜ンス❣️

19時半過ぎ
神徳温泉の裏側から向かっていたら…
　(“ゆ”のネオンが点灯してないぢゃん！)
開いてたケドぉ〜一瞬焦ったよね^ ^;

靴箱からカラカラ扉開けて入ると…
見知らぬ気さくなお爺ちゃんが私に
　「半袖寒ないんなぁ〜元気やなぁ〜！
　　若さやなぁ〜ワシもぅ68やでぇ〜w」

私の返答の隙も与えず喫煙場に入ってゆく
　(wゴ〜マイウェ〜やなww)
しかし…そんな出来事がホッコリする“神徳”

最近思うのだが…
なぜお年寄りは会話の終盤に年齢を自ら
カミングアウトするのか(？
　(別に聞いてないよ？w)

うん…まぁイイ…^ ^笑

20時浴室IN☆
　(うぉっしゃ〜❣️予想どおり♪)
私を含め浴室4人に、サ室空室〜๑˃̶͈̀∇˂̶͈́)و⁾⁾ｯｸﾞ

軟水シャワ〜で肌ツヤ洗体を済ませサ室へ

90℃。いつも裏切らない良い塩梅の熱さ
　(イイね〜肌にじんわりジリジリ来るぅ♡)
1人きりの贅沢なサ室空間♡
座面の奥行きもあるからココは落ち着く

1セ目のサ室TV番組は芸能人ドッキリ
　(う〜ん…あんま興味ないんよな〜・3・)
浴室を窓から眺めつつやり過ごす…

2セ目…ふとサ室扉の取っ手をとり開ける際
左すぐの窓枠下、壁4cm程の出っ張りに…
　(コレはっTVのリモコンぢゃぁないか❣️)

今までココにずっとあったのダロウか(？
　(チャンネルは変えれんと思っテタ…)

遂にサ室TVのチャンネル権が私に≖ᴗ≖ﾌﾌﾌ

ココぞとばかりにサ室で1人番組表を開示
で…見始めたのが“池上彰のニュ〜ス”
　(そぅだったのか❣️w)

3セ目サ室に戻り再びチャンネルチェ〜ンジ♡
“YOUは何しに日本へ？”を見始める//∇//

コレが…外気浴へ行けなくなるコトになる…

再放送だが『和食ワ〜ルドチャレンジ』に
挑む外国人の方々の奮闘ぶりに密着
　(コンテスト優勝者気になるや〜んっっ)

4セ目、5セ目と水風呂からもTVに注目(笑
優勝者発表まで見届け…
　(ディビッドおめでとぉ〜う ;∀;感動♡)
　↑誰やねんって(笑

話変わるのですが…
神徳のソフトクリ〜ム機って旧レバ〜式なん
　(レトロでエモッ♡使ってるの初めてミタ♪)

ゆ〜っくりじぃ〜んわり絞り出てくるカンジ
待ってる子供は待ち遠しそうダケド…(笑
　(あ〜なんか見てまう〜落ち着くぅ〜w)

カラダ軽くなった〜♪さすが神徳☆
ととのったぁ〜❣️

ゆで卵/コラ〜ゲン2000

いつものご当地サイダ〜はお休みでコラ〜ゲン補給で肌プルがちケア〜wゆで卵はお決まりの塩ペロ塩分補給♡

ヤッホ〜直島ぁ〜❣️
汽船“まりんなっちゃん”に乗ってキタ
　(ネ〜ミングのアソビよw)

高速版まりんなっちゃんは高松築港から
直島まで通常のフェリ〜50分のところ30分♪
歩いて島ア〜トみてバスを乗り継いで〜
“sanamane”めっけ♡
　(サナマネってサザエ摸しなんね…)

ず〜っと“玉葱”だとおもてました〜(笑

サウナ：15分×3
水風呂：5分×3
外気浴：10〜20分×3

ダイナミックで美しい造形…

本日で閉幕を迎える2025夢洲万博
ポルトガルや数多のパビリオンを
手がけた隈研吾氏率いる建築事務所の作品
“sanamane ”
　(コレがサ室とは誰が思うだろうか(ﾟﾛﾟ*)

宿泊処のグランピング達に囲まれ
海の波音と風、虫の音に包まれる大自然
　(あぁ…すでにもぅ来た甲斐があるわ〜)

大きなサザエを模したア〜トの渦に
吸い込まれてゆく…
　
ガラス扉の二重扉はそれなりに重みがあり
取っ手が3cmキュ〜ブの木ナノダが…
　(ww開けれる気がせ〜んꉂꉂ(*ﾉ∀`)ﾉ"

ちゃんとガラスの淵に窪み隙間があるので
ソチラを使いましょう(笑
　(入れんかとおもた〜焦ったぁ〜w)

昼間は自然光ダケを取り込んだ薄暗さで
積木の地層模様が自然と視界に入り落ち着く
　(座るトコも層ダカラ尻が痛いんだがw)

座面には厚めのタオルを敷きましょぃ^ ^

BGMはロウリュウの音と環境音のみ
74℃と決して熱めではないがロウリュウを
数回重ねてはタオルを回して蒸気を攪拌

サ室中央の光を取り込む窪みから気流が
降りてくるにには少々時間が掛かる
　(自らおろぉ〜〜す!!੭ꠥ⁾⁾˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾)
　↑タオルばっさ〜っ振り下ろす事数回(笑
　
　(ってか足裏アッツ〜ッw)
中間の空間が暖まると同時に床がガンガン
熱くなってくるではないかっ；ﾟДﾟ)))

急いで座面に座ると…
　(あぅっ尻が積木の段々に当たって痛いw)
ゆ〜くり落ち着いて座りましょう
　↑お前(私)がな(笑

スト〜ブ枠にある15分砂時計でフルタイム
半ば追いロウリュウもしてイイ感じに仕上る

サザエのすぐ傍に湖(?)ならぬ水風呂がある
給水はされているものの天然温度で23℃
　(ず〜っと浸かってられるひんやり感〜)

サ室の温度帯も優しめな分相性は悪くない

水風呂上がったところに木造の寝転び処
そこで休憩ダ。ポンチョ着てタオル敷いて…
　(はわぁ〜風が気持ちイイ〜♡)

10月の程よく涼しい風が優しく肌を撫でる
蚊も寄ってくる(笑
　(香取線香ほしいんすけどぉ〜w)
　↑持ってきてもらった^ ^

朝も2セットして外で朝食♪

非日常感〜
ととのったぁ〜❣️

BBQセット/レモネ〜ド/直島ビ〜ル

ウェ〜バ〜で自分焼きのBBQ☆岡山産黒毛和牛の肉の弾力と甘み油分を胡椒&直島塩で堪能♡悶絶沁み旨っ❣️

う〜どんうどんう〜どん♪ﾌｩﾌｩ⤴︎
う〜どんうどん♪釜玉でぇ〜*ﾉˊᗜˋ*)ﾉ
　↑ドラマ“サ道”ととのってコ〜ルでドゾ

麺職人：『ハイッ釜玉のぉ〜？』
客：『しょ…あ〜やっぱ中で〜❣️』
　↑注文あるある^ ^中から小のケ〜スも有
って事でやって来ました〜♪
“さぬきの湯”ド〜ミ〜インッ♡σ･∀･)σ

サウナ：6分×1・9分×2
水風呂：4分×3
外気浴：10分×3

高松市内はド〜ミ〜が目と鼻の先に2軒
もぅ１つは“玉藻の湯”だが…
こちらは女湯がスチ〜ムサウナなのだT ^ T
　(狂サウナ〜には辛いんぢゃぁ〜w)

それもあって“さぬきの湯”には期待高まる
　(ワクワクドキドキ♡〃ω〃)

大浴場は湯あがり処と共に11F
お風呂セットを持って17時過ぎ浴室IN☆
　(ひゅぅ〜♪貸切りだぜぇ〜ぃ❣️)
偶然にも1人きりのフィ〜バ〜入浴^ ^

全体的にベ〜ジュカラ〜の落ち着いた内装
タイルも壁もFRPも見事にさぬき色彩
　(行灯や木枠ライトの和柄が可愛い〜♡)

サ室は浴室入って直ぐ右側で2段座面
メトスの小型スト〜ブの上には…
　(ド〜ミ〜インコスト〜ンのってるww)

小レタス1玉サイズ程のインコスト〜ン
実物を見るのは初めてでつい見つめ合う
　(目ぇほっそいな〜w)
が、しかし可愛い(笑

今日のアロマは“カ〜ムグリ〜ン”
　(カ〜ムってなん？)
調べてみると…穏やか・落ち着いた、とな
自らの嗅覚で言うとア〜バンなフォレスト
　(ココ最近ア〜バン言いたいダケ感あるなw)

BGMはなんと☆サ道ミュ〜ジックで有名な
“とくさしけんご”氏のド〜ミ〜オリジナル曲
　(相変わらず心地良い音だわ〜♪)

93℃ダイレクトな熱感でイイ❣️
20分毎のオ〜トロ〜リュウで常に灼熱(笑

50×35cm角の反射板の中央には天井から
伸びる1.5mの長さの水管が突っ切っており
その先端に噴射口がスト〜ン真上に構えている
　(灼熱なワケだわw)

一度噴射されたら最後
肩・膝・手先足先がヒリヒリする程の輻射熱
　(全身擦り傷並の痛みがはしる〜ww)
cocofuroのミュ〜ジックロウリュウばり☆

時間割の序盤にコレを受けると間違いなく
サ室を出るハメになる(笑

しかし…その後の水風呂が至高の極み♡
90cm四方くらいの1人サイズなのだが
備長炭水で滑らかな肌あたりでクリア〜
　(肌がゴクゴク喜んどるぅ〜♪)

からの…
　(椅子が3脚もあるぅ〜*˃ ᵕ ˂*)
行った事のあるド〜ミ〜では初の快挙(笑

香川のサ室セッティングNo1ちゃう？
って思うほどに良い❣️
　(全身あまみんまみれぢゃ〜♡)

まんでがん[全開]ととのったき〜ん❣️

三ッ矢亭

おまかせ焼き鳥盛り/地鶏タタキ/だし巻き卵/炙り明太子/ゴロゴロパインジンジャ〜

パインジンジャ〜のシュワ甘さ爽快でプリプリ地鶏が美味しくススム♡瀬戸内塩が効いててミネラル補給完璧❣️

ド〜ミ〜イン系列お風呂番付は関東“横綱”
ラビスタって〜キタ〜❣️
　(別格にして格別っ。ww˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
　↑プル〜ムオ〜ラかぃっ(笑

サウナ：前)12分×2・後)15分×2
水風呂：前)40秒×2・後)45秒×2
外気浴：前)3分×2・後)5分×2
　※前)=18時〜　後)=21時〜

24日宿泊のサ活で少し遅れてのUPになり〼
最上級ランクのド〜ミ〜は絶景の立地☆

佇まいは“ア〜バン”かつ“シンプル”
ビジネスホテルで終わらない居心地の良さ
　(ド〜ミ〜インコがミスマッチ〜w)
　↑ぬけてて可愛いケドね^ ^

大浴場は14階
エントランスやロビ〜からの眺めは最上☆
　(ふぁ〜ネオンが宝石みたいだぁ〜♡)

サ室の横2m×縦1m程の窓から見る夜景に
　(get wild♪が脳内に流れてくるぅ〜w)

まるで新宿の街を見下ろす“冴羽遼”(笑

サ室コンディションは完璧ドライの96℃
湿度は低めだが純粋に発汗を認識出来る◎
　(熱々ぢゃないケド汗出てる感がイイ♡)

水風呂16℃で適温
横並びの湯船からも夜景が見放題
　(お♪“レインボ〜ブリッジ”も見えるゾ)

概ね女湯は北向きだが露天風呂からは
“スカイツリ〜”も拝めちゃう贅沢な配置ナノダ
　(男湯は西向きダカラ…何が見えるんやろ♪)

露天風呂エリアに整いチェア〜はやはり1台
　(ド〜ミ〜って何処もそぅなんかな？)
かと言ってほぼ座れるんで文句は無い

秋めいてきた冷んやりした風が気持ちイイ
　(なんかな〜風もア〜バンな香するよな〜)
コレって東京やからなん？っていうくらい
街中もシュッとしたスマ〜トな香がするよね…

資生堂の“baum”的な…

大阪帰って来てビックリした(笑
　(おおさかなんか色んな臭いするぅ〜w)
すぐ慣れるから分からんケド…ソ〜スかなぁ

話を戻して(笑
ドレッサ〜にオススメがある☆
座らずスタンディングを試してほしい^ ^
　
スタンド型のドレッサ〜が2台ダケあるのだが
窓に近い側で自分を鏡で写すと…
　(バックがマジ夜景〜❣️www)
気分はお天気姉さんダ(笑
　↑朝も有効◎

ラビスタの翌朝も7時半から2セットして
何よりも楽しみな朝食ビュッフェのあサ飯♡
　(今日も刺身盛るでぇ〜♪豊洲サイコ〜❣️)

ビックリしたのが醤油のラインナップの多さ
10種くらいある中から自分の好きな醤油で
海鮮三昧出来ちゃうノダ❣️

私は無難に福岡の刺身醤油にシタ♡
　(間違いないね〜うんめぇ〜^ ^ｶﾞﾂｶﾞﾂ)
ちょっとダケ“透明醤油”試したケド
思いの外塩っぱいんだね〜
　(透明にする意味って…ｿﾚﾊｲﾜﾅｲﾔｸｿｸﾖw)

ととのったぁ〜❣️

焼肉 塩ホルモン好ちゃん 豊洲

韓国風ゆで豚キムチ/タン塩START焼肉/パリパリピ〜マン/カルピス

プリッとしたゆで豚にキムチのサッパリが合う♡ジュ〜シ〜で柔らかハラミにロ〜ス♪甘めのタレで口福×2❣️

サウナ最高っ〜サウナ最高っ〜♪
サウナ最っっこぉぉぉ〜ぅ❣️
　(アレ？サウナの悪魔カナ？w)
　↑チェンソ〜マン未来の悪魔(笑

サウナ：9分×3
水風呂：1分×3
外気浴：7分×3

昨日からの宿泊含め泉天空の湯へ〜♪
りんかい線は国際展示場駅下車
テクテク歩いて向かう(((*´･ω･)

大阪でいう“なんばパ〜クス”の様な造り
マンション直結の商業施設に宿泊処の
“ヴィラフォンテ〜ヌグランド”まで…
　(迷わずストレスフリ〜イ〜ン♪)

ホテルから“泉天空の湯”へは6Fの連絡通路
ダンジョンの様に角を曲がっては直進を繰返し
　(おぉっ♪泉天空の町が見えてきたゾっ〜)
…ってなる(笑

ホテルの部屋着でそのまま行けるのもイイ

泉天空の湯の前をスル〜して
連絡通路を突っ切ると商業施設の飲食階へ
…しかし部屋着では商業施設エリア禁止
　(装備のチェンジが必要なのか…ちぇ･з･˘)
　↑面倒くさがり過ぎ(笑

大浴場は横にワイド型
入って左に洗い場と奥にサウナ
正面には湯船・水風呂・ジェットバスが並ぶ
右奥にデッキベッドのある露天風呂エリアへ

洗い場は全箇所“ミラブル”搭載☆
　(ミスト洗顔最高〜❣️)
POLAのリキッドクレンズと泡フォ〜ムが
また最強にスッキリンするのでグッド

サウナのセッティングはオ〜トロウリュ式
体感90℃以上の熱々しっとり潤い湿度
　(反射板の直に噴射口が2つもあるっ; ﾟ ﾛﾟ)

10分毎のロウリュ…
　(アツい訳だわ^ ^汗っつ〜より水蒸気w)

48インチほどのTVは字幕の無音設定
3段座面タワ〜型で最上段と2段目は
スト〜ブを前に回り込める
　(当然回り込みますけどぉぉ〜❣️)

無音なのが集中出来てありがたい♡

水風呂が洗い場を超え浴室中央辺りまで移動
微妙な距離だがメント〜ルINで爽快MAX
　(…ダカラ許してあげよぅ♪)

ス〜ス〜清涼感に浸りながら露天へ
デッキベッドにそよぐトラスコ扇風機の風
　(くぁ〜っ気持ちよきぃ〜❣️)

露天風呂エリアを出て右に4台のデッキベッド
お勧めは手前から2台目ダ
　(風のあたり具合がいい塩梅なんじゃ〜♡)

風呂上がりのドレッサ〜にはヘアアイロンが有
　(毛先15cmの可愛さも完璧ヨォ〜♡)

入浴後は浴室階から階段で降りたところに
レストランカウンタ〜が直ぐ目の前♪

遅めの入浴で22時のLOに間に合わず…
　(ぐぉぉ〜なんか食べたいゾォ〜>◽︎<;)
…で、サ活ドリンク。
後でミニストップ行ったヨネ(笑

朝も5時起き1セットこなして
おっ楽しみの朝食ビュッフェ堪能♡
　(コレは全部ワシのぢゃぁ〜❣️)
　↑パワ〜ちゃん節♡

ととのったぁ〜❣️

ホテルビュッフェのあサ飯(ぎっちゃん盛り♡

ココぞとばかりに自盛り海鮮丼と追い刺身♡自家製豆腐はオリ〜ブオイルと塩コショウで素材を究極舌づつみ❣️