青サウ（青いサウナハット）

プレミアムパスポート更新月4回目。

8時熱波は松林さんで眠りの森というアロマ。針葉樹系の香りです。心地良くて眠ってしまいました💤ウソです😅熱々で目がバキバキです🔥雨のせいかな、とても空いてました。熱波ですっきりしたので夜はぐっすり眠れそうです。

今日はミスターさんとビールさんにお会いしました😊

ラーメンショップ 椿 希望ヶ丘店

ラーメン

不動の旨さです😋

水

プレミアムパスポート更新月3回目。

8時起床。熱波がぁ❗️飲み過ぎるといい事がひとつもありません😓

10時イン。空いてるのでサウナ熱々です。昨日のタクシー代を忘れるために蒸されます。汗と共に全て流れ出しました😉

横濱中華そば 上星商店

中華そば

塩分チャージ。スープまで完食😋

水

プレミアムパスポート更新月2回目。

8時熱波に副隊長小川さん登場。新鮮です。本日はなんとウーロン茶🍵そして2周or3周を挙手による多数決。2周に決定です。ちなみに私は3周で挙手😅てなわけで灼熱なわけでミスターさんが2周目で退室するわけで…🔥

ミスターさん、しゃんさん、サウ研さん、ビックボーズさんとお会いしました😊

サウナ後は映画鑑賞。そして上野で高校時代の友人と飲み会。帰りに寝過ごしタクシーで１万円散財💸いつまでたっても学習しない私です😓

もつ焼 大統領 支店

大統領特製煮込み

最高の煮込みです😋

黒ホッピー

ポカリスエット

しごおわサウナ。土曜日夕方混んでます。17時熱波は行列発生。中野さん&安藤さんコンビでユーカリレモンのアロマ🍋爽やかな香りが撹拌されて熱々。強い仰ぎでありがたいです。4段目でちょうど良かった🔥

プレミアムパスポートの更新月。今日が１回目。月末までに10回来られるかなぁ😓

ドミノ・ピザ三ツ境店

クワトロ・カマンベールミルフィーユ

カマンベールチーズがのって贅沢😋

水

ほうじ茶ウィーク3日目🍵3連休全てホームサ活❗️

8時熱波でオマタさんが連続で来てる方のために味変ならぬ香変をしてくれました😄ほうじ茶＋ミント🌿香ばしさと爽やかさの融合です。昨日に引き続き4段目完走。ミスターさんは今日も最上段完走🔥

明日から仕事。ほうじ茶パワーで頑張れそうです😉

手羽元の煮込み

味ぽんで煮込んだだけ😋今日はノンアル❗️

ノンアルコールビール

水

ほうじ茶ウィーク2日目🍵昨日に引き続き今日も参戦❗️8時熱波師はオマタさんなので熱く危険な香りがします🔥いつもの5段目はやめて4段目に着座。それでも熱々です。そんな中でもミスターさんは最上段完走😉

ラーメン どんとこい家

昼めしセット

こってり旨し😋

ポカリスエット

久々のホームです。今週はほうじ茶ウィーク🍵

8時熱波は松林さんです。2周目で5段目から4段目に逃亡。やっぱりほうじ茶は熱さレベルが違います。ミスターさんはクイックで熱波不参加でした。

朝の外気浴は気持ち良い。でも日中は暑い。サウナ後は1人カラオケを3時間熱唱。長っ😆

横濱中華そば 上星商店

中華そば

やっぱりこれです😋

水

やっと来ましたヤバ森さん。噂に聞きし激熱サウナ。湿度もあって熱々です🔥

最初は下段で7分。その後上段で6分を3セット。これが限界です。ロウリュや熱波がないのに全身アマミだらけ。鏡で見てビックリ❗️

全身シャワーのヴィヒタの香りに癒されます。水風呂もキンキンで心地よいです☃️

とても良きサウナでした😊

じぃえんとるまん 蒲田店

おつまみ3点盛り

ちょうどいいおつまみ😋

水風呂が26℃。おそらく水道水掛け流しです。今日は5分ほど水風呂に入りました😅

ひだかん家

醤油ラーメン

安くて美味しい。

宿泊朝ウナです。昨日も今日もソロサウナ。５名ほど入れそうなサウナですが、入口に定員２名までと書いてあります。今朝は80℃で昨日より温度低いです。水シャワー後の外気浴。早朝なので気温が低くて気持ち良いです。

湯上がりにカリカリ梅干しとシソエキス入りはと麦ウーロン茶。サウナ後に嬉しい心遣いでした😊

ローソン 月岡温泉店

おにぎり

普通に美味しい。

今日も母と親戚の挨拶まわり。久々にお会いすると皆さんだいぶ歳を重ねられたなぁという感じです😅

親孝行も兼ねて月岡温泉に宿泊。硫黄のにおいとエメラルドグリーンのつるつるした温泉がとても良きです。美人になれる温泉として有名です♨️

カラカラサウナは86℃。体感温度は低めですが5分たてば汗が流れてきました。しかし水風呂なし❗️旅館・ホテルあるあるです😥水シャワーで身体を冷やしました。東屋の外気浴スペースがあります。ぜひ水風呂もつくっていただきたいです🙇‍♂️

和風れすとらん 清水苑

おすすめランチ

プチ贅沢できるレストランです。ここはハズレなしの超優良店です。子どもの頃から世話になっております😋

母を連れて帰省サウナ。お墓参りと親戚まわりを済ませてこちらへ。日曜日お昼なのに空いてます👍

狭めのサウナでテレビあり。サ室の窓から新緑の木々が見えて癒されます。高温カラカラですが5分ほどで汗が流れて最終的に滝汗💦水風呂は蛇口から掛け流しなので地下水でしょうか。体感18℃ほどで気持ち良し。露天風呂からの日本庭園が美しいです。

地元サウナで癒されリフレッシュできました😊

和龍

天津麺

塩のスープがあっさりなのに味わい深い。カニも入って美味しい😋地元の人気店です。

しごおわ明けサウナ。眠い中のサ活🥱830アロマイルド直後in。何の香りかわかりませんが良き香りがほのかに漂います。930アロマはユーカリ＋メンソール🌿

900と1000のストロングが熱すぎて痛い。でもこれを欲してる自分がいる🔥

サウナ後はいつも通りホーム立ち飲み🍺

国民酒場じぃえんとるまん 二俣川店

ポテトサラダ

ポテサラは酒呑みの味方です😋

いまだに『ここち湯』の会員証を使っていましたが、本日ついに交換されました。ここち湯時代から随分長いこと通っているなあと思いつつ、今までお風呂から富士山を見たことがありません😅今日も晴れてましたが富士山は雲のなか🗻

でもサウナでしっかり蒸されたので問題なしです。今日はミストサウナに塩がありました。外気浴にマットレスが❗️気持ち良くて寝そうになりました💤こりゃいいです😇

ラーメンショップ 椿 希望ヶ丘店

ねぎらーめん　大盛り

ねぎの旨味と辛味が最高です😋

川崎駅より送迎バス乗車。移動は電車バス派の私にはありがたいです。オープンの10時イン、空いてます。

92℃の高温。湿度もいいですね。爆汗滝汗です。5セット楽しみました。天然温泉も気持ち良し♨️

ラインクーポンでお得に来店。今日は川崎競馬開催日。ユー鶴→野郎ラーメン→川崎競馬が鉄板コースになりつつあります😆

野郎ラーメン 川崎東口店

元祖！野郎

やめられない味です😋

ホームに行くつもりがダラダラしてしまって断念。予定変更でラクーアへ。12時イン、日曜日なのに超空いてます。ありがたや。1人でくるつもりが、なぜか妻もついてきてしまった。サウナーじゃないのに😅

各サウナ1セットづつ、最後は1430アウフグースで締め。オレンジとレモンのアロマがいい香り🍊🍋最上段で3周目の激熱を堪えて完走です。しびれる熱さでととのいました😇

神田屋 京急川崎店

串揚げ　本まぐろぶつ　牛すじ肉豆腐　砂肝刺し

全部美味しい😋そして激安❗️

しごおわでスイム&サウナ。サウナは空いてるのでノンストレス。床板が新しくなっているのできれいです。

プールで冷えた身体にサウナがしみます。今日も水風呂ぬるめで長く入りました。それも良きかな☺️

今日は新規立ち飲み屋を開拓。こちらも良きです🍺

わく家

とんぺい焼

本場大阪の味。めちゃうま😋

妻と大山登山の帰りに訪問。男女入れ替えで今日はミストサウナ💧

温度計は45℃ですが50℃はありそうな気がします。そして水風呂なし😥水シャワーで外気浴へ。その後内湯と外湯でゆっくりあたたまりました。帰る2時過ぎにはロッカー待ちも発生。GW最終日は登山客の方で賑わっていました。

箱根そば 伊勢原店

ミニカレーセットそば　かき揚げ

かき揚げもつけたのでボリュームあって美味しいです。

和漢炭酸泉で下茹でしてたら630に。薬草エキスの投入を待つかマイルドロウリュにするか迷ってエキス投入を選択。この薬草の香り好きです。その後サウナへ。マイルドロウリュ直後なのでいい感じの湿度になってました。

今日はミスターさん、横浜さんにお会いしました😊

エアコンクリーニング頼んだので8時ストロングで終了。いつもより早めに退館しました。朝の大雨がやんでいいお天気になりました🌞

築地銀だこ 希望ヶ丘ドライブイン店

九条ねぎマヨ　ゆずねぎポン

期間限定です。ゆずが爽やかで美味しい😋

祝日朝ウナ混んでます。待ち発生❗️なのであえてロウリュ外しました。マット交換の8時のみストロング浴びました。

今朝はミスターさん、サウ研さん、しゃんさんとお会いしました😊

サウナ後は今年お初の野球観戦。横浜在住のロッテファンには幕張までの道のりが長すぎます。本当に遠い😰現在最下位なので今日は勝ってほしいものです‼️

野郎ラーメン プレナ幕張店

元祖！野郎

味とボリューム満天です😋