ゴールドジム名古屋栄店
スポーツジム - 愛知県 名古屋市 会員のみ
平日午前ジムサウナ
平日午前中にてかなり空いている
土日にジム利用が基本にて新鮮🌟
ストレッチ🙆のうえマシーン筋トレ💪
ダンベルも利用
筋トレ後にサウナに入れるのがありがたい 単独利用90℃
水シャワー🚿
シャンプー🧴ボディーソープ🧴あり
CFMホエイプロテイン50gを飲んでから退出
和食居酒屋🏮でランチ
次から次へと入店あり
銀鮭ランチを頼む方が多い
かなり美味しい
歩いて帰宅🚶
男
-
90℃
0
215
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