Basic

2025.09.28

13回目の訪問

朝9時。小雨そぼ降るなか小一時間ほど脇田温泉近辺(カフェむすびからドリームホープあたり)を散策。宮若市民になってから30年経つけどこのあたりを歩いたのは初めて。クルマでは通るけど実際足で歩くと町の解像度が上がる。倉庫と思ってた建物が実はカフェバーでした!とか。

5キロ、ほど歩いて十分汗をかいてからの湯乃禅の里。ここのところ急に涼しくなってきたのでココの冷泉もだいぶ下がってきてると踏んでやってきた。体感20℃くらいかな?夏の間はほぼぬるま湯だったので充分充分。

サウナ10分✕5
冷泉2分✕5
ベンチ休憩5分✕5

コの字サウナの室温計は100℃を指してるけど正直200℃くらいあるんじゃないか。ストーブからの直熱波がこない窓際で体感85℃くらい。、僕にはこれで十分。

しばらく食べてないそば処禅のそばいなりに行きたかったけど、風呂の前にドリームホープで買った弁当があるのでまた次回。

Basicさんの湯乃禅の里 (脇田温泉 楠水閣)のサ活写真
Basicさんの湯乃禅の里 (脇田温泉 楠水閣)のサ活写真
Basicさんの湯乃禅の里 (脇田温泉 楠水閣)のサ活写真

鶏カラアゲ弁当550円

ポテサラがちゃんとしてるのよ きゅうりの姿が見えないけどきゅうりの味するのよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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