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ホテルルートインGrand上田駅前

ホテル・旅館 - 長野県上田市 宿泊者限定

大浴　丈

2025.10.16

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：若者よ、サウナを信じるな。
ととのうとは何か？
ただの言葉だ。
特別な状態を追い求めてはいけない。
なぜなら、そんな状態はこの世に存在しないからだ。
幸せを信じ、追い求めることが、幸せでない苦しみを生み出すのだ。
サウナとは、身体を温め、水風呂に入り、身体を休める。
ただ、それだけのことだ。そこにあるのは、安らぎと喜びだけ。
それ以上求めてはいけない。あるがままに、その安らぎと喜びを感じていればいいのだ。
サウナを信じるな。蒸しZの言葉をふと思い出すそんな夜でした。