水風呂の守護神

10:00すぎチェックイン♨️

1月に入って遅れての2026年ホームサウナキックオフ😏

期待していたオートロウリュの新高温サウナ。86度ぐらいの温度計だが、オートロウリュ後は体感ぐんぐんあがる。あまり長すぎない短さもまたこれはこれでいい☺️

木の香りはいいねー
上段、中段で気持ちよく3セット90分コース👍

また来ます！

午前中にチェックイン♨️

寒空の下のサウナたのしみにしてきましたー風は強めでしたが気持ち良し😄

いつもどおり90分コースでゆっくり3セット高温サウナの上段で。15度の水風呂もちょうどいいねー🙂‍↔️ドライエリアはひとりじめできました🙆
最近の都内のサウナ事故もあり、利用客減ったのかな😓

また来ます！

午後早くにチェックイン♨️

Makuake90分チケットを夏に購入して、ここぞというタイミングでひさびさソロサウナへ🧖

ゆっくりと、ひさびさにセルフロウリュで体感温度をコントロールしながら、寝そべって3セット😄水風呂に浸かりながら、レッチリを聴くという🔈

ステッカーもらいました。
また来ます！

10時すぎチェックイン♨️

朝ラン&サウナの最高な火曜日の朝。
1セット目から整いそうになる絶好調なさうな体質で、気持ちよく90分コースで3セット👋🏻

また来ます！

🕛お昼ちチェックイン♨️

いつも通りの90分コースでさくっと3セットで、気持ちよく外気浴でととのってみた。

レトロさがまた落ち着くところ☺️

また来ます！

早めの午前9時過ぎチェックイン♨️

多いので、カプセルホテルをチェックアウト前のお客さんかなとおもってたけど、ゆったり高音サウナで90分コースの3セット😄

寒くなってきたので、また外気浴も気持ちいい🤣

また来ます！

10：00過ぎチェックイン♨️

90分コースで毎回3セット。高音サウナで外は寒くなってきたので長めに😌今日も気持ちよくととのい、さー1日がんばろう。

また来ます！

11時過ぎチェックイン😗

雨と曇りと寒さの10月🌕
やっとこさ、来れた😅
高音サウナでゆっくり3セット。心なしかいつもよりテレビの音が大きすぎたような💦

気のせいだと思うけど、それ以外しっかり外気浴もひとつ増えた椅子を横目にととのわせてもらいました☺️

またきます！

-時差投稿-
午後3時ごろチェックイン🎊
涼しくなって連日ジョギング距離長めにしていたからか、珍しく腰に違和感あってのコスモプラザさん😄

3セット、高温サウナでゆっくりいつもの90分コースで堪能しました👍おかげで、今朝はすっきり腰痛もとれた！

また来ます！

午前中になんとか連休中に遊び、とれない疲れを抜きにチェックイン♨️

そんなパパも世の中多いのではないかとおもいながら、赤羽のコスモプラザさんを訪問。
今日も高温サウナと、水風呂、反省房で外気浴を4セット😄

いつのまにか夏用の冷感シャンプーやボディソープも時期終わってたけど、まだまだ暑いですねー🥵

疲れもとれた気がするので、またこれでがんばろう！

また来ます！

お盆休みあけ、仕事で一山越え
朝から決めてたコスモプラザさんに17:00前にin♨️

猛暑で汗をかいた身体と頭皮にクールシャンプーとボディソープは気持ちいい！3セットいただきました🤲🏻

利便性が◎
もはやホームサウナのような今年の夏のシーズン

また来ます！

また来てしまった！
ルーフトップサウナで非日常の3セット♨️

今日も気がつけば、西荻窪の駅で降りる。
本当は、荻窪のなごみの湯に行く予定だったのですが、やはり総合的な居心地の良さ、特にあのコワーキングスペースの落ち着きを考えると、どうしても足がルーフトップサウナに向いてしまいました☺

今日の気分は3セット。アロマロウリュは爽やかなペパーミントで、前回とはまた違う香りに癒される。

サウナ、水風呂を終え、いよいよ外気浴へ。
コールマンのインフィニティチェアとブレインスリープに身を横たわらせ、ただひたすらに空を見上げる。曇り空の下、風が吹き抜ける感覚は、遠くで聞こえる駅の発車音楽のような日常の喧騒から完全に切り離されたような感覚です。

この非日常感が味わえる空間に、またしても大満足。きっと近いうちにまた、この場所に戻ってくることでしょう。

今日も最高のととのいをありがとう！
今日までしっかりお盆休みでしたが、ちょっとの仕事もはかどりました！
また来ます！

今日は朝9時頃にチェックイン♨️

ずっと気になっていた、ルーフトップのサウナに初挑戦！

天気は曇り空。晴れすぎず、眩しすぎず、外気浴にはまさに最高のコンディション☺

初めての施設で少し戸惑っていると、受付のお姉さんや男性サウナのスタッフさんが丁寧に説明してくれました。ポンチョを置く場所や、靴のビニール袋を忘れてしまった時も優しく教えてくださり、感謝です。

いよいよサウナ室へ。

アロマロウリュは「ブラックフォレスト」の香り。心が落ち着くような、リラックスできる香りに包まれて、早速1セット目から気持ちよさが爆発です。サウナ室の座る場所も、右の2段目、左の2段目、正面の2段目と4セットで変えてみましたが、個人的には正面の席が一番好きでした！

サウナの後は、お待ちかねの水風呂！
ひとり専用のバスタブが用意されていて、15度と17度の水風呂があります。今回は4セットすべて15度を選択。グルシンほどの冷たさではなく、でもしっかり冷やされて、最高の状態で水風呂を出ることができました。

コールマンのインフィニティチェアとブレインスリープに身を委ねて、ただただ空を眺める。視界を遮るものがない開放的な空間で、風を感じながらととのう時間はまさに"至高"でした。

サウナから出たあとは、3Fでドリンクとナッツで仕事し、全体的に落ち着ける空間でした。

また来ます！

お気に入りのポイントまとめ
* ルーフトップの開放的な外気浴
* ひとり用のバスタブ水風呂（15度と17度）
* アロマロウリュ（ブラックフォレスト）
* インフィニティチェアとブレインスリープでの外気浴
* スタッフさんの丁寧な接客

みんなもぜひ！

日高屋 荻窪南口店

からあげ定食

ひさびさに日高屋のからあげ定食！からあげより、スープが飲みたくて。

10:30in♨️

体清めて、ちょうどオートローリュウの時間だったので、1セット目から充実😁外気浴は、炎天下に長くもいられないので、いつもより短め。全体的に、サウナを2分ぐらい早めての4セット🤲🏻

ひさびさのホームサウナ、ゆるりと満喫😁
ここは、ほんと受付のスタッフの方たちのローテンション過ぎず、ハイテンション過ぎないおだやかーな接客態度が落ち着く😊

また来ます！

15:00台にin♨️

6月からこちらがホームサウナ化してる♨️
どうせ汗かいたし、帰宅する前にサクッと寄って3セット。夏なので無理せず下段で1セット、そのあと上段で2セット☺

また来ます！

一昨日のサ活、遅れての投稿。
この日はいろいろ仕事やお茶して15:00ごろin♨️

高温サウナはいつもどおり、歌番組でも見ながら、気持ちよく3セット😁連休スタートの最高な時間でした☺

また来ます！

お昼前に雨と晴れの合間にin♨️

高温サウナから3セット😏
ちょうど晴れた空のもとの外気浴と蚊取り線香、最高でした。

気持ちよきサ活☺

また来ます！

週末、登山後、そのまま仲間と移動して、ランチ前にin♨️

露天がきれいな施設で、お湯もとてもよかった。サウナーとしては、水風呂なく外気浴チェアもまさかのひとつしかなかったので、ものたりなさはあったものの、水シャワーだいぶ冷たくきもちよし。

TVなしのドライサウナ、長時間入ってられる心地いいサウナ😁

天気良ければ、露天から富士山見えるらしいけど、この日は残念😅


また来ます！

午後にin♨️

断続的に雨が降る中、立ち寄ったコスモプラザ赤羽😊

今日も気持ちよく90分コースで3セット😁

ひさびさのサ活でアマミたっぷり😆

また来ます！

午後早くにin♨️

6月はタイミングあってよく通わせてもらってます☺

90分コース

気持ちよく高温サウナから水風呂、ドライエリア🎐で外気浴3セット😊

夏用冷感シャンプーとボディソープの季節になりました🎐

また来ます！