2024.01.18 登録

  • サウナ歴 2年 9ヶ月
  • ホーム 天然温泉 小田原コロナの湯
  • 好きなサウナ 駅から徒歩で行けるサウナ 静かなサウナ 外気浴場に植物があるサウナ
  • プロフィール 今更ながらサウナにはまったので備忘録として記録していきます 神奈川県のスパ銭制覇したいですねー 流石に交通手段がないと厳しいところが残ってる… いやしの湯とかキャンプにでも行かないときついな
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イシイ

2026.06.14

44回目の訪問

休みだったが何もする気が起きず家でゴロゴロ…
これで1日が終わってはイカン…

というわけで夕飯ついでにコロナの湯

日曜なので混んでる
時間がちょうどよかったのでアウフグース予約
書き込み式になってから初めてだな

サッと身体を清めて露天へ

なんか雲行きが怪しいな…
傘持ってないから早めに切り上げよう…

まずは一セット6分

外でじっくり休んでアウフグース
本日は秦野湯花楽の熱次朗さん
タオル捌きが素敵でしたねー

本日は2セットのみ

明日から二週間ほどスケジュールキツめで新規はいけるかわからないなー

次回もコロナにお世話になるかな
頑張ろう

麺場 田所商店 小田原店

江戸前味噌らーめん 赤

イカ天風の何かがのってる 美味い

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38

イシイ

2026.06.08

43回目の訪問

やべーくらい疲れてて広い風呂に入りてえ…
って気分だったので仕事終わりにコロナの湯

外のぬるい露天にずっと浸かってた

サウナは軽めに6分1セットだけ

次の休みは新規行きたい

陶板ビーフハンバーグ御膳

おいしい

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45

イシイ

2026.06.04

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

本当は昨日出かけたかったが台風ではなぁ…

というわけで本日お出かけ
今回は銭湯 東上野の寿湯
またしても「今日はもう上がります」の舞台

銭湯に行くのわかってたのに現金がほぼないという凡ミス
Suica使えて良かったー

受付でサウナ利用者用バンドを受け取り脱衣所へ
銭湯ってどこも貸ロッカーがあるのかな?
一般用ロッカーに荷物を入れて浴場へ

構造は十條湯に似てる
入ってすぐ洗い場があって奥に湯船
あの固定式シャワーや
サッと身体を清めて湯船へ
日替わり湯はなんか漢方みたいな名前

サッと温まってサウナを探索
中と外に一つずつある
ひとまず外の塩サウナ
温度はそこそこじっくり入って水風呂へ
洞窟水風呂は18度くらいのややぬるめで入りやすい

しっかり冷やして椅子に座って一息


ふー

うん、かなり気持ちいい…

塩サウナ2本やってから別のサウナへ
こっちは先ほどよりも温度高めに感じる
こっちでもしっかり温まり露天の水風呂へ
こっちの水風呂も温度は同じくらいで気持ちいい…

ふぅ…

シンプルだけどいいサウナですね
9分4セット楽しみました
少し窮屈ですぐ混みそうだけど下町情緒を感じるいい銭湯でした

夏に外歩いて汗かいた時に行ったら最高だろうなぁ

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  • サウナ温度 100℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
46

イシイ

2026.05.30

42回目の訪問

午前中家事して午後は買い物
川崎に行ったので選択肢は結構あったけど荷物が多かったのでまっすぐ帰宅
荷物を置いてコロナの湯へ

今月ラストっすね
今月は新規もホームも再訪もあってなかなか充実してましたねー

MOKUタオル買ってみたので使ってみた
省スペースなので仕事鞄に忍ばせとくのにいいかも

6分8分9分の3セット

変わり湯がアヒルの湯になってて温度が不感湯っぽくなってたが子供が代わり代わりやってくるので長湯は断念

今宵は月が綺麗ですね

ねぎとろ丼

うまい

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35

イシイ

2026.05.25

41回目の訪問

今日はちょっとだけ忙しくて疲れた…
軽めにスパッとサウナるか

というわけで一度家に帰って道具を持ってコロナへ

暑かったり寒かったりで身体も参ってますな…

先に飯食って露天でのんびり
今日は菖蒲の湯がある
良い感じにリラックスできた

サウナは6分8分の2セット

学生の団体がいたので騒がしかったですね

菜の花鶏天丼

個人的に価格に対して満足感が非常に高い一品 レギュラーメニュー…は菜の花が無理かな

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51

イシイ

2026.05.23

3回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

20日にみうら湯に行ったら休業してた…
21日半袖で仕事行ったら寒すぎて寄り道してる場合じゃなかった
22日長袖にしただけじゃ足りなかった…上着も着るべきだった…

んで今日を迎えたわけです
久しぶりのOYUGIWA
土曜の昼間なのですが混み具合はソコソコ

サッと身体を清めて炭酸泉でじっくり
見た感じ椅子がずっと埋まってるなぁ
露天にも行ってからサウナへ

しまった
ここは暗いところだ
12分計がほぼ見えない

しゃーない
時間は適当

多分6分ぐらいだと思う
水風呂はここは冷たすぎずゆったり入っていられる

うーむ
懸念していた椅子難民になってしまったぞ
露天の縁に腰掛ける…

ふー

椅子に座らなくても気持ちいいもんは気持ちいい

…でも座ったほうがもっと気持ちいいですね

時間不明3セット堪能しました

美肌サポートオロポ

ザクロはなぜ女性向けになってしまうのか…

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40

イシイ

2026.05.19

40回目の訪問

疲れすぎてやばいので風呂に入りにコロナへ行った

疲れすぎてサウナもやばいので5分1セットだけ

ずっと露天に入ってた

ベトコンラーメン

汁がはねて目に入って死ぬかと思った

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44

イシイ

2026.05.15

3回目の訪問

休みの日にトラブルはあるあるですね

また休日に呼び出しですよ
午前中仕事して、ついでだから毎月の病院を今日に変更してもらって帰りに久々竜泉寺
今回のリニューアルどころか前回のリニューアルからも行ってなかったのでマジで久しぶり

シングルの水風呂ができたらしい

基本的な構造は変わってないのでサッと脱衣し身体を清めて炭酸泉、そして露天へ
不感湯あったっけ?これも新設か?
気温が高いと不感湯ありがたい

一通り堪能してサウナへ
サウナマットこの形式だったっけ?覚えてないな…
テレビは撤去したのかな?静かな室内
温度は高い
7分で出てシャワーで汗を流してシングル水風呂へ

うっ…
流石に冷たい…
しかし入れないこともない
サッと冷やして外気浴
程よい気温でウトウトしちゃう…


7分8分6分7.5分の4セットでフィニッシュです
徒歩で気軽に行けたらもっと行くんだけどなぁ

アクエリアススパークリング

スッキリ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
51

イシイ

2026.05.13

1回目の訪問

本日仕事休みだがどーしても自分が対応しなきゃいけない仕事が朝一であり、その対応だけして本日の仕事おしまい。
せっかくなのでこのまま出かけるかと東海道線に飛び乗り阿鼻叫喚の藤沢を抜けて上野へ

午前中の上野はまだエンジンがあたたまってないなぁ…
それにしても暑い…
もう夏か…

サウナ行くか
北欧はこないだ行ったばかりなので別のところ

というわけでまた「今日はもう上がります」から第一話の舞台「萩の湯」へ

銭湯…、のはずだけど俺の知ってる銭湯と違う…
かなり綺麗
価格は銭湯
サウナ、貸しタオル込みで1000円は安いなぁ

サッと脱衣し浴場へ
中に入ると左手は水風呂、奥にサウナ
右は洗い場、進んで左手に日替わり湯、電気風呂、炭酸泉
さらに半露天
銭湯としてはかなり充実してる

サッと身体を清めてまずは風呂
日替わり湯今日はパイン飴
黄色い湯だぜ…
温度高めですぐに温まる
そして炭酸泉
コロナの湯にはないから入れる時にたっぷり入っとくぜ



下茹で完了
サウナに入る
茅ヶ崎の湯快爽快のようなロウリュのないタイプ
温度は高いな、コロナと同じくらい…

6分で退室
シャワーで汗を流して水風呂
ふー、ほどよい冷たさ
17〜18℃くらい

外気浴は半露天
ビル型なのでこの形態が露天の限界だろう
しかし外気浴するには十分
外の風が入ってきて気持ちいい

ついでに風呂にも入る

水面が陽の光を反射して天井に光を映す…
安らかな気持ちになる

6分7分7分の3セット

俺みたいにサウナ入って飯食って帰る人から見たらスーパー銭湯とほとんど変わらない銭湯でしたね
コスパすごすぎる
開店とほぼ同時に行ったのに賑わっていたのも納得です

旨辛麻婆飯

すんごくちょうどいい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
49

イシイ

2026.05.11

39回目の訪問

久しぶりのホーム



やっぱりコロナのサウナって熱いよね?

6分で出てしまった
外気浴もすぐに寒くなってしまった

コレはコンディション良くないな…
サウナして体調崩すなどサウナーとして恥ずべき
今日は控えめにしとこう

6分2セット

少し生活リズムを崩しすぎたかな
整わせなければ

豚バラガーリックライス

ガツンとうまい

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46

イシイ

2026.05.07

1回目の訪問

せっかくの遠征一件だけでは勿体無いということで原で途中下車、ざぶ〜んを目指す

原駅で降りたのは俺だけだったぞ…

15分ほど歩いて到着
ボーリング場と併設のようだが直通の入り口が見当たらないのでボーリング場に入る

ボーリング場独特の臭い、ピンが倒れる音、ぼんやりとした照明、ノスタルジックな気持ちになる
エレベーターに乗って2階へ

券売機で券を購入し受付
ササっと中に入る
サッサと脱衣を済ませて入場
中を見渡すと右手にジェットバスと内湯、左手に洗い場
サウナの入り口は見当たらないので外にあるタイプなのだろう

しきじで身体を清めているが、そのあと割と歩いて軽く汗ばんでいたのでしっかりと清める

内湯はスルーして露天風呂に浸かりながら様子を確認
サウナはフィンランドと熱風の二つ
熱風は毎時00分と30分の2回
あと10分ほどで熱風が始まるので最初は熱風にしよう

熱風は危険なので最初は下段で様子を見よう
入って5分ほどで熱風スタート
ドキドキして待っていると一気に体感温度が上がるが下段は風が当たらないのでヤバくはなかった

7分で退室
水風呂へ
んー冷たくて気持ちいい
心持ち冷たいので14℃〜15℃くらいだろう

横になれる椅子でリラックス


ふー

のんびりとした時の流れの中先輩方がサウナの感想戦をしていた
いい雰囲気だ…

2セット目はフィンランドだ
…?
うーむ
ちょっと臭う…
マットがちょっとべちゃべちゃだ…
サウナマットもうちょっとこまめに変えてほしいな…

温度は熱風より少しマイルド
8分で退室しようと立ったところでオートロウリュ開始…
留まるか悩んだが退室した

3セット目は熱風
1セット目の感じから最上段いけるだろと判断
乗り込んで待つ
入って3分ほどでキタ!
う、最上段はやはり風直撃だ
熱い…

熱風に耐えて6分で退室

3セットじっくり楽しみました
サウナのハシゴは初めてだけど楽しいですねー
また遠征したいですね

チルックス

甘すぎないちょうどいい按配

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52

イシイ

2026.05.07

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

元々横浜出身のため遠出は東京側、北方面にばかり意識が向いていたが、小田原市に引っ越して改めて考えてみると、静岡近くね…?
というわけで静岡駅までの所要時間を調べてみると在来線でも2時間はかからないので埼玉に行くのと変わらない

ふむ、静岡遠征してみるか

というわけで仕事に行くより早起きして朝飯も食べずに出発
熱海で一旦降りて朝食
三島で乗り継ぎに失敗するも無事静岡駅へ到着

今度はバスだ
Google先生による駅前のバス停ではなく少し歩いたところにある別のバス停を使えとの指示に従い移動

降りたバス停からすでに看板が見える

ココがあのしきじか…

一見さんならではの一から十まで指示されないとわからないモタモタした受付で迷惑をかけつつ脱衣所へ

サッと脱衣
フェイスタオルは使い放題

中に入ると真ん中に椅子がドン
右手に浴槽左手にサウナ

サッと身体を清めて下茹で
薬草湯でじっくり
上がったらシャワーで流せとの指示つき
臭いが強力だからな…

サウナはフィンランドと薬草の2種類
まずはフィンランド
サウナマットが中に置いてある
もらって腰掛ける
隣の薬草サウナがガラス張りで区切られていて向こうの様子が見える

温度はわからないけど結構熱めだな
8分で退出
シャワーで汗を流して水風呂へ
飲めるという話だが飲む気にはならず浸かるだけ
冷たすぎない程よい温度
16℃〜18℃くらいではなかろうか

水風呂で気がついたが
人が多いが椅子はそこまで多くないためコレは椅子取りゲームになる予感…

様子を見計らって水風呂から出て椅子をキープ
椅子に体を委ねる


……
………

ふー
気持ちいい

2本目は薬草サウナ
なんの薬草かはわからないがカレーのような美味しそうな臭い
こっちのサウナには12分計はない
ガラスの向こうの12分計で確認するようだ

2本目も8分
そして相変わらずの椅子取りゲーム
水風呂の中で虎視眈々と空きを狙う
水風呂が冷たすぎないから可能な待機方法だな

サッと空きに飛び込みリラックス
正面のサウナ室の窓から忍者スタイルのサウナーがいっぱい見えて不穏な雰囲気を醸し出す
ココは忍者屋敷だったか笑

3本目はフィンランドで10分でフィニッシュです

GW明けだから空いてるかと思ってたけど混んでました
やはり聖地は格が違った
まあまあ遠いけど無理な距離でもないのでコレからもたまに来たいな

マッチ

食事できるスペースが少ないですね… 今日のところは飲み物だけ

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60

イシイ

2026.05.04

42回目の訪問

髪を切りに行った帰りに立ち寄り
やはりGWは格が違った
めちゃ混み
水風呂に8人同時に入ってるところ初めて見たよ…

11分2セット

やはり休みの日に行くには覚悟が必要だ…

藁焼きカツオ漬け丼

うまい

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42

イシイ

2026.04.28

1回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

「今日はもう上がります」2巻を読みました

レトロ喫茶店のある銭湯…

いいですね…

と言うわけで十条までやって参りました
15時オープンということなので昼飯食べてから家を出る

賑やかな商店街を抜けて十條湯へ

すえひろ湯以来のガチ銭湯
下駄箱に靴を入れてカウンターへ
喫茶店も見えるが落ち着け…まずは風呂だ…

サウナ用のよくわからない鍵付きのロッカーキーを受け取り脱衣所へ

ロッカーは2種類
縦長のロッカーに荷物を入れて入場

おお、ガチ銭湯だ…

椅子と桶を持って洗い場へ
蛇口は捻るタイプと思わせといて押すタイプ
しかも押してる間だけ出るタイプ
シャワーはホースのない固定式
銭湯を感じながら身体を清める

開店直後だからか近所のお爺さんと思われる人ばかりでサウナするの俺だけっぽいな…

風呂はぬる、普通、あつの3種類
普通に浸かって下茹で

さて、下茹でも済んだし行くか!

入り口は謎の鍵を使わないと開かないようだ…
入ると8人掛けの小さなサウナ
先客は無し
テレビ無し時計無し
砂時計があるのでこれで計るか

感覚的に砂時計は5分計と判断
もう一回ひっくり返す
2回目が終わったところで退室、水シャワーで汗を流して水風呂へ

ふー…
気持ちいいぬるめの温度
20℃前後だろう

水風呂そばの椅子でリラックス

いいですねー

一回脱衣所に戻り2階のサウナ利用者専用休憩所がどうなってるのか確認
あとここウォータークーラーないな
事前に水分用意しないとだったか…
まあええ、このまま行く…

2本目も砂時計2回
水シャワー水風呂と流れるように進んで脱衣所に戻りバスタオルを取って休憩所へ
扇風機の真ん前の椅子で風を受けながらリラックス
テレビには動物ものが映っている



ふー
サイコーだぜ

3本目も砂時計2回
休憩所でリラックス

いやーいい雰囲気で楽しめました
近ければ通いたいいい銭湯でした
新宿池袋に行った時に立ち寄りたいですね


おまけ
メインイベントとも言える喫茶深海
風呂上がりは若い女性とカップルで賑わっていた
そんな中に一人クリームソーダで乗り込む中年男性



浮いてますね…

でもいいんです…
レトロ喫茶店好きだから…!!

十條湯クリームソーダ(ブルー)

思ったより量が多くてびっくり アイスも量があり美味しかった

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43

イシイ

2026.04.26

38回目の訪問

仕事は昼まで
昼間の露天風呂入りて〜
ってことでコロナへ

日曜だから混んでるぜ
16時半のアウフグースイベントはぱっと見満席のようだったので諦め

サッと身体を清めて露天へ

昼間の露天は心が躍ります

じっくり温まってアウフグース前に2回サウナしたいと急いで中へ

混んでるなぁ
1本目は8分
外で整ってあと15分ならもう一本いけるか?


ダメだったわ
外でダラダラ過ごして時間調整

2、3本目は10分

スッキリしたぜ

野菜たっぷりあさりと菜の花のちゃんぽん

うまい

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42

イシイ

2026.04.24

41回目の訪問

出かけた帰りにふらっと立ち寄り
明日朝早いからあまり長居はできない

6分7分の2セット

時間に余裕がないとリラックスしきれないな…

スタミナ丼

今日は肉の気分

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38

イシイ

2026.04.18

37回目の訪問

昼間に衣替え 

一通り終わって出かけるには微妙な時間

そんなわけで少し早めにサウナ行こう

晴れた昼間の露天は気持ちいいなぁ

サウナは8分3セット

休みの日の昼間は混んでますねぇ

リアルゴールド

いつもの

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43

イシイ

2026.04.16

36回目の訪問

シゴオワサウナ

今日は用事なしの半休
 
午後に家に帰ってきて家事をこなしてコロナへ 

普段よりほんのり早い

コロナのサウナって割と熱い部類ですよね?
今日は6分7分8分の3セットでした

今日はなんでもない平日なのに若い人で賑わってました
ドラクエ多かったですねー

台湾カレー

大盛り

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51

イシイ

2026.04.12

35回目の訪問

今日は飯作る気にならなかったので食事がてらコロナの湯へ

だいぶ気温が高くなってきましたが日が落ちると寒がりのワイにはまだ少しだけ寒く感じる

休みの日ですので多分に漏れず若者のグループ多め
でもコロナの湯に来る若者は割とおとなしめ
高座の王様の若者はもっと騒がしかった
土地柄ですかねぇ

6分10分10分の3セット

スッキリ

鶏天梅おろしうどん筍ご飯

今日はアッサリ目で

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42

イシイ

2026.04.10

1回目の訪問

休みの日だが朝一で職場に呼び出され処理が終わって11時



いっちょ行くか!
目指すは上野、聖地北欧!

まずはネットで予約
午後の早い時間は空いてるのでササっと予約

電車に揺られて1時間とちょっと

ここが北欧か
上野には時々アメ横には来てたけどこっち側には来たことないな

エレベーターで6階へ

少し早い時間だったが問題なく受付完了

鍵を受け取るフロントのすぐ横がもうロッカーエリア
男性のみならではの開放感
館内着とタオルを取って着替えて風呂へ移動
7階で脱衣
この脱衣所は錦糸町のニューウイングと似た感じ
カプセルホテルはどこもこんな感じなんだろうか

浴場へ入る

入って左手にサウナ
右手もサウナ
左の方が広い
どっちが熱いんやろなぁ左手サウナの先には水風呂
その先に内風呂
壁側に洗い場で内風呂の左手に露天

よく見かける例の露天風呂ですね


まずは身体を清める
年季の入った垢すりを手に取りササっと

まずは内湯で下茹で

…熱めですな

数分温まって準備完了
まずは広い方へ

上段すみっコに陣取る

結構熱いな…
7分で脱出

シャワーで流して水風呂
キンキン過ぎない良い塩梅の冷たさ

十分冷やして外気浴へ


ブレインスリープ!ブレインスリープじゃないか!
久しぶりだな!
先客がいるな、後でな!

横になれる椅子に腰掛け一息
雨が降ってるけど気にしない



ふーっ!

気持ちいいですな

2本目は狭い方

こっちはマイルドですな
10分ほどで脱出

ブレインスリープ!待たせたな!



ああ、素晴らしい…
やはりお迎えするべきだった…

3本目は熱い方で7分
外気浴は例の椅子で
やはりこの椅子には座りたい

4本目は狭い方で10分
軽く外気浴した後露天風呂へ
ぬるめで気持ちいい

ラスト5本目は広い方で7分
最後は内気浴でマイルドに


いやー、気持ちよかったですね
雨のせいでコンディションは良いとは言えず
昼の訪問かつ金曜ということでアウフグースも無し

晴れた平日夜のアウフグース参加してみたいですねー

また来よう

北欧特製カレーライス

コレがあのカレーね! うまい!!

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  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 14℃
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