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コウメ

2025.07.13

122回目の訪問

サウナ飯

ホームイン！

9,9,9の3セット蒸し

今日は水風呂が冷えてて良かったです！

日中は炎天下で庭しごと＆ベランダ炉端焼きの天然サウナで滝汗でした💦

水分はマメに取っていましたが、現在も手足の痺れとダルさが続いているので、軽い熱中症かもです😣

炉端焼き＆サッポロクラシック

サッポロクラシックがマルナカに売ってました！久しぶりに飲んだけどやっぱりおいしい😆

男

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18.2℃
0
31

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