サウジー

久々ウナ！

今日は実家に行き、ご飯を食べ、洗車をし、サウナへ！久々でした。あしべ、こんなにガツンとくるもんなのか？笑1セット目がきつかったです。2セット目の方が整った！
そして丁度mステでUVERworldが！ラッキー！

また来週行くかなあー？

マイナーチェンジ、カローラクロス

かっこよくなりましたね、カローラクロス。カローラはもう大衆車じゃないんですなー。GR乗ってみたい！パドルシフト操作してみたい！

ということで、あしべへ。悩んだ挙句、あしべへ。そして10時半チェックインということで、久々に遅い時間でのあしべ。
やっぱり11時以降はサ室が温くなります。しかし、意外にってか、かなりよかったぞ。あしべのサ室なら、若干温くても全然ありな気がしました。久々になまら整いました。NIRVANA。

日曜も行きたいがなー。どこにしよう。

ろんぐたいむのーしー

久々に友人とサウナ！いやー良いですな。湯の花も久々。やはり温泉がすごい。小樽の温泉はすごいなー。

今後は土曜に温泉に行けますなー。一週間の疲れが取れる！

明日は...うーん🧐

朝ウナ！

朝でも混んでますなあしべは。そして朝のサウナは丁度いい熱さでした。湿度がいつもよりあった。汗がすぐかきました。これくらいの熱さでもいいかもなーって思いました。
水風呂は前よりも温度が上がったような笑でもあしべの水風呂はやさしくてやっぱり良いですね。

これからあんかけ食べるぞー。久々！

朝活

今日はコメダでモーニングしてからのたまゆらへ。３回目かな？安いし、温泉もサウナもいい。たまにこーいうとこに行くのも良いですな。
しかし本日は水風呂に入りすぎて、オーバードーズ気味に。でも気持ちよかったです！

明日はどーしよう。明後日も朝活としてあしべへは行きます！わーい。

No. 1サウナ

久々のあしべ。言わずもがな、No. 1サウナです。外気浴も本日最高。
同じ110℃でもロウリュあるのとないのとでは違うことに気がつきました。110℃あってからのロウリュはきつい...。やはり鬼サウナは過度すぎる...。
そこで思い出されるのが、熊サウナ。あそこは良かった。程よい熱さで、セルフロウリュでぐっと熱くなる。あのサウナをもう一度体験したい。札幌でセルフロウリュ。どこがいいかなあ。温泉もあってセルフロウリュの場所に次行きたい！

熊！

朝ウナで熊でした。熊ー。よかったー。朝なのもあってか貸切でした。そしてロウリュ。これがいいんだなー。最上段に行けば熱い！気持ちのよい熱さ。鬼よりも熊が自分には合ってました。次、行く時は熊がいいなあ。熊を堪能したい！

明日からは九州旅行へ。サウナはたぶんお預けです。帰ったらいくぞー！

念願の！

室蘭、登別旅2日目。念願の鬼サウナ！

まずは温泉がたくさんあります。硫黄もそんなに匂いがキツくないよーな。でも体は鉄臭くなってます。まあ、気になりませんが。

そして鬼サウナ。やばい。火傷した笑
常時100℃がある中のロウリュ。1セット目はなんとかロウリュにも耐えれたのですが、2セット目がやばかった。今まで1番熱かったです。そりゃ火傷したら1番だよな。みなさん、気をつけて！体はしっかりと拭いて、ハットは必須。2段目はやばいくらい熱いです。でも体ちゃんと拭いたんだけどな...。何故火傷をした。

水風呂がたくさんあって良かった！自分に合う水風呂がきっと見つかる！私は、樽の水風呂ですな。温度も16くらいだし、あの深さがいい。
整いスペースも今までで1番。あんなにいい環境の外気浴はなかなかありませんな。

ご飯が美味しいのも良かったです。時間ギリギリまでずっと食べてました。カニが食べ放題なんて。すごい！

サウナ、ご飯、部屋、どれをとってもいい施設でした。

明日は朝風呂だー！

バイキング

お腹いっぱい。しかもうまい。

久々！

室蘭、登別旅1日目！美味しいご飯に恵まれ、サウナにも入れるとは！幸福です。
サウナ、良かったですねー。ちゃんと熱かった。そして水風呂は11℃とは。すごい。かなり冷たかった。外気浴もできました。

本日はいい前哨戦になりました。
明日は本番。鬼サウナ！楽しみです！！

良い気候！

この時期のサウナはまた格別です。そして今日のサ室。110℃越え。刺さる熱さでした。水風呂は冷たい方が良いと思いましたが、あしべはこの温度が良い。気持ちよーく整える。

今週はもう一回行きたいところ！

自然と整う

すごく良かったです。天気も相まって気持ちのいい整いでした。こーいったすっきりする外気浴良いですね。激整い、よりもこーいった整いがベスト。
サ室は古いですが綺麗。木の匂いがします。暑い時は100℃ありました。そして水風呂！かなり冷たい！シングルですね、本日は。ただ水風呂は冷たい方が気持ちよく整えるのかも？
外気浴は羊蹄山を前にしての整い。こりゃあいいですね。遠出の温泉はサウナもあった方がいいことが分かりました。
また休みの日は、妻と遠出の温泉、サウナに行きたいですな。

新年度あしべ

久々でした！やはり、ここが1番。外気浴までの階段すら愛おしい。

春は夜に行くのがベストですな。外気浴が気持ちいい！

また、あしべは整った後の温泉が気持ちいいんです。整った後は寝風呂か薬湯風呂がいいですね。

金曜は遠出しよーかな。真狩か京極あたりいいかな？

仕事後サウナ！

６連勤疲れました...。昨日は気温も高く、外気浴は何も感じませんでした。長く外気浴ができるよーになりましたね。

ゴールデンウィークは鬼サウナ！行くぞ！！

ありがとサウナ

やっぱり温泉にあるサウナが1番や。ロウリュ、熱波いろいろありますが、シンプルが1番。シンプルが1番整う。そして連勤後のサウナはほんとに効く。頑張った一週間が報われた気がしました。

もう新年度ですね。不安もありますが、やはりワクワクします。繁忙期、がんばろう！

初めましてセンチュリオン

黄金体験。これか。
１回目のサウナはほんとに熱かった。インターバルを挟んだ2セット目。なんじゃありゃ。体の限界を初めて感じました。水風呂6℃。何も感じない。外気浴は動悸がすごくて整ってるのか分からなかったです笑
時間がたって体が回復しました。サウナ好きってこれのことを言うなら自分は、サウナ好きは名乗れないって思いました笑
しかし２回目のサウナは程よく整えました！
改めて無理をしないということを学びました。
ここは熱波師さんがすごいですね。
また刺激が欲しい時に行きます！！

バッチリ整い

やっぱり温泉とサウナは最高や。
昨日は定山渓で最高の温泉でした。そして本日はいい温泉とサウナ。温泉とサウナを堪能できるのは本当に幸せ。小樽のランドマーク、湯の花。
そして仕事後のサウナは本当にすごい。今日はいつも以上にフラッフラでした。

定山渓の湯の花は小樽と違うのかしら？気になるです！

ぽっかぽか

本日はサウナ、というより温泉がメインでした。温泉がまあ、体が温まる。ふらっふらしました。芯から温まりとてもいい温泉でした。

サウナは蒸し風呂。温泉の蒸気で温めるというもの。温度は50くらいでした。水風呂はなく、掛水があるので、そこで水を浴びれます。いつものサウナの感じではないので、整いこそありませんでしたが、温泉がいいこと。満足いきました。

いつもとは違う経験ができて、よかったです！定山渓はやっぱり良いなあ。

コミコミ

今日は混んでましたなー。親子連れが多かった気がします。小学生くらいの子もサウナにいたなー。サウナの人口が若くなってくるのか！？いいことですな。
3月こそサウナが1番気持ちがいい季節のはず。たくさんいこーかな！