サウナ10、8(ロウリュ)、瞑想サウナ12分
水風呂1分×2、不感水風呂3分
外気浴5分×3
合計3セット

片道1時間かけて訪問、ホテルの9階との事もあって眺望が最高に良かった!
サウナからも景色を見れて最高に整いました。
瞑想サウナは90度弱でもしっかり汗かけて最高。

近くに吉村家直系のはじめ家があったので夕ご飯。

ちょっぴり赤ちゃんさんのSPA BALNAGE(スパ・バルナージュ)のサ活写真

ラーメン はじめ家

ラーメンのり増し+白米

さすが直系美味すぎる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
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