河口拓也

約1年ぶり。休みの合った友人と意見が一致して古代の湯へ。

オープン前にバスで到着。すでに先客が並んでいて行列。

脱衣所ではジョージ・ハリスン「セット・オン・ユー」が流れて気持ちが高まる。

今日もサウナは3種とも良いセッティング。

大勢の客でもここはデカいので快適に過ごせる。懐の深さに惚れ直した。

中華料理、宝で昼食。家族3世代で囲む席はとても幸せそう。

漫画を読んで昼寝してからもう１巡する。

ダラダラ過ごすにはここが間違いない。

上海焼きそば

昼の出発だったが茨城方面の道はそこまで混んでいなかった。普段は月曜日の出勤時に聴いている安住紳一郎の日曜天国。ラジコで流しながらドライブ。

旧き良き健康センター。

ノスタルジックな浴室。間引きされた照明でより風情を感じる。

サ室では挨拶が行き交う。テレビを眺めながら軽めに。

長めに浸かっていられるよい塩梅の水風呂。

露天コーナーで外気浴。湯をはらずにベンチがあったので横になる。風が強く、雲の流れが早い。最新J-POPがスピーカーから聞こえてくる。

ぬるいスチームサウナ、実母散の湯は透明だった。

2階の休憩所で少し漫画を読んでから退館。

帰りは向かいの田んぼからカエルの大合唱。

ドライブ途中の道の駅で野菜を購入。

リニューアル記念価格で500円。

ZIRAのシャンプー、ボディーソープはやはり良い香り。

露天風呂には大きなテレビ。茨城で見るマリーンズ対ライオンズ戦。やたらと詳しいおじいちゃんと孫の会話がありがたい。

サウナは軽めに2セット。ぬるめの水風呂が心地良い。

露天のどデカい壺湯が人気。ぬるめでウトウトしている人が多い。

入口手前のドアから少年が出てきた。スチームサウナ、知らずにあがるところだった。こちらも軽めに2セット。

無料で使える体成分分析。わかっちゃいたけど軽度肥満って診断されたらちょっと傷付く。

けんちんつけ汁

合盛りが選べる

王子駅から南北線で志茂駅へ。

リニューアルしたサウナ。足元の照明がムーディー。
最近はどこもオートロウリュタイプだがここはブレずにスタンダードな遠赤サウナ。それでも新型だからなのか程良い湿度をキープ。

テレビ継続は嬉しい。伝統の阪神対巨人戦。マー君が力投。いつかは行ってみたい、甲子園球場。

水風呂の温度が絶妙。清涼感がある。休憩、あつ湯、薬湯は完璧な導線。

あがろうと思った頃にマット交換。おかわりで5セット、2時間滞在。

地味だけど本当に居心地の良い銭湯。

脱衣所からカーペンターズ「遙かなる影」が流れる。メロディーが沁みる。

そのまま歩いて帰ることにした。月がきれい。

まいばすけっと 志茂４丁目店

チョコモナカジャンボ

週イチは行っておきたい。

ぬるめの水風呂に長めに浸かるのがとても気持ち良い。

越後屋

刺身定食（並）

前よりも種類が多かった😋

ラジコを聞きながらのウォーキングを兼ねて梅の湯へ。

夕方の浴室は混んでいる。今日はラベンダーの湯。

並びができるサウナは１セットだけ。その後は交代浴メイン。

ヤーマンのドライヤーで髪を乾かす。無料、良心的。

大画面のロビーのテレビを見ながらゆったりと休憩。

駅から遠いけど帰りはいつも満足している。

幸来軒

ピリ辛豚肉とピーマンの炒め定食

2セットと割り切れば45分コースで問題なし。

合間に非常階段で休憩。駅のアナウスンスが流れてくる。良い風を浴びた。

ケントのヘアトニックが仄かに香る。

山下書店に寄ってから荒川線で帰宅。休みの前だしゆっくりと帰る。

四文屋 大塚店

レバごま塩、金宮サワー

鉄分

東京オペラシティーアートギャラリーで美術鑑賞。残念ながらお目当てのルネ・マグリットの作品はあまり展示されていなかった。

初台あたりをブラッとしながら六号通り商店街を通って観音湯へ。

サウナは混んでいるとのこと。

ボーリング球サイズの丸い玉を撫でてからサウナ室へ。

満席。ボナサウナでじっくり。露天スペースで休憩。空を見あげると飛行機や月が見える。

常連っぽい外国人のおじいさんの話を聞きながら締めの4セット。

商店街にあった吉野家はテイクアウトのみ。甲州街道を渡り、仕方なくすき家へ。思いのほか新メニューがうまかったので結果オーライ。

すき家 幡ヶ谷駅前店

シャキうま塩野菜牛丼セット

程良い味の濃さ。すき家は和風ドレッシングがあるのがいい。

久々のオリエンタル2。井上勝正氏の黄金体験目的で来た。これまた久々。

19時からのロウリュ。ゆったりと途中退室、水風呂を挟んでの３セット。

この人、空気が読める、というか空気が見えているのではないだろうか。絶妙なセッティング。

月曜日から金曜日の怒りと哀しみは水風呂に沈めた。

大山で１杯だけ飲んでから辛いカレーが無性に食いたくなった。

デリー 上野店

スペシャルカレーセット

今年で70周年目。やっぱりカシミール。噴き出す汗。

雨の日、駅チカ銭湯。

サウナで見るエブリィ。仕事終わりのオン・オフの切り替えに良い。

岩風呂で長湯。いつまでも浸かっていたい。今日も沼。

仕事で疲れた後に立ち寄る銭湯ほど気持ち良いものはない。

百亀楼

朝鮮焼きライス

キャベツとパセリのおかげで食べきれる

19時過ぎに着くと照明が消えていた。器械の不具合の為、20時閉店と貼り紙。45分コースと割り切ってイン。

サウナ客無し。寝サウナ３セット。

水風呂良し。風呂で温まりフィニッシュ。

渋い銭湯の後は渋い町中華へ。

中華料理 勝楽

もやしソバ　小チャーハン

テーブルでおばあちゃんが餃子を包んでいて和む

週イチペース。

18時過ぎに追加投入される薬湯。平均年齢80オーバーの客層。熱めのスチームサウナ。気持ち良い水風呂。

今日も良かった。ここでは風呂上がりのNOPEがルーティンになりそう。

小川家

とろろ蕎麦

茶蕎麦

「遠くへ行きたい」、「小さな旅」、「NHKのど自慢」、「ザ・ノンフィクション」を見て少し昼寝。休日はあっという間に過ぎる。徒歩圏内の銭湯で1日を締めるしかない。

今日の薬湯は生ラベンダー。トゴール®の湯は熱めで良い。

演歌サウナで３セット。名古屋、函館、納沙布岬。演歌は地名が出るから好きだ。

家周辺の銭湯は通う度に愛着が増す。

ローヤルトップ

赤羽からバスで向かう。

立派な宮造り銭湯。男湯は左側の「ゆうなぎ」。前回は塩サウナの「しおさい」だった。

リニューアルしたサ室はオートロウリュ、間接照明がイマドキ。それでもテレビがあるのが良い。
20分に１回のオートロウリュタイムは、こまめに噴射するタイプ。

ジェットで水流のある細長い水風呂は冷たすぎず気持ち良い。

明るいうちの銭湯は格別。

久々に行くと脱衣所のロッカーが新しくなっていた。

１セット目からREBECCAの「フレンズ」が流れる。ドラムのビートが小気味良い。その後の松山千春「大空と大地の中で」が沁みる。

その後もミスチルの「innocent world」や今井美樹「彼女とTIP ON DUO」など好きな曲が。

同席の人にお任せのロウリュでバチバチにあまみが出た。

ラストの5セット目は森林浴のぬる湯で蕩けた。
今週の疲れを飛ばして休みは羽根を伸ばそう。

飯食って真っ直ぐ帰るつもりだったけど王子駅で下車。少し歩いてつるの湯へ。

サウナはほぼ貸し切り。ここの水風呂が好きだ。

ここは脳みそを休めるのに最適。あっという間に１時間過ぎていた。

帰り道も音楽聴きながらの良い散歩とポジティブに考える。

帰り道にあるセーブポイント。

サウナ３セット、交代浴してあがる。

昔話に出てきそうなおかみさんとおやじさんに癒される。

日高屋 南千住店

タンメン

池袋で映画、ランチ、公園で休憩後に歩いて向かう。

脱衣所から平和な空気が流れている。

浴室のファンシーなカラーのタイルで和む。

女子プロゴルフを見ながらじっくりと汗を出す。ここは「リビングサウナ」と呼びたい。

脱衣所でもテレビを見ながら休憩。

ロビーでも休憩。ここは自然と長居してしまう。

マウンテンデュー

事前予約制の今時のサウナ。

黙浴徹底のサウナなんていつぶりだったか。

BGMは自分にとってはあまり合わず落ち着かない。

足を乗せることができる奥のサウナが好みに合った。

仕上がる、を求めるサウナーには良い環境かも。

神田ちえちゃんラーメン

中華そば

程良い

土砂降りの中、向かうのは堤柳泉。

貯めていたスタンプカードでサウナ無料。

サ室のドアがピカピカでキレイ。安定のセッティング。まずは奥のスペースで温まった。

ゆったり浸かりたくなる水風呂。後半は交代浴。


久々に酒を飲みながらお好み焼き。

お好み焼ハウス きゃろっと

紅しょうがもんじゃ

おこげもうまい