pimu

2025.09.28

49回目の訪問

部長もぬま万で朝練をしているだろうから、負けじと朝練。オープンと同時に1時間でin。

まずは月で軽めにロウリュして身体を起こす。
からの水風呂でしゃきっと目を覚ます。朝練の1セット目はいつも気持ちいい。
太陽は朝から熱々103℃。火曜日並みの熱さにALでの湿度も加わり、絶好調すぎるセッティング。

朝からバチバチに決まった。

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,103℃
  • 水風呂温度 15℃
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