中倉直樹

あーあ、ゴールデンウィークにもどらねぇかなぁ。
戻る訳ないのでバッカへ。
なんか、聖なる通路に花が咲いていたよ。
フロバッ花。とっても綺麗でした。
ずっと頭痛かったけど、サウナ入ったら治った！
皆んないい顔してました。

牛乳

一気しなくてもいいのに、一気する。

バッカの水

ヒタヒタとGWの足音が迫ってきておりますね。
もう二度と帰って来ない、2026年4月が終わろうとしております。
なんか寂しい。という事でバッカへ。
やまごや　1
あなぐら　2
おそらく、サウナ史上トップクラスに外気浴が気持ちよかったです。わたくしのサウナ歴はまだまだ短いですが。
あー、時間が足りない。また来ます。
みんないい顔してました。

お久しぶりの37BASEへ。
コンテナサウナで瞑&想。
水風呂がオイラを呼んでいたので、ヒョイヒョイついてった。
桜は散り散り。サウナはアチアチ。
皆んないい顔してました。

吉尾とうふ店

絹ごしどうふ。

んま。こいい。

年度末から、ずーっと走り続けてようやく給水所的な。新年度に入って怒涛の一週間！ウンジャラゲ的な。
もー死にそう（死なないけど）になるくらい疲れ果てたので、生き返りにバッカ来た。
案の定、宍戸城。生き返り増した。ありがとうと言いたいというか、言う。
皆んないい顔してました。

へーボー✖️2

んま！

春になると見せかけて、まだまだ寒いでさぁーね。あたたまらないと、寝れないの。という事でバッカの水風呂に入りにきたのさ。392さんプレゼンツという事で、祭りでした。最近ハイボールにありつけないけど、湧き水飲んでエナジーチャージ。水風呂入りすぎて、手がシワッシワになったので帰りやす。熱波氏の皆さんお疲れ様でした。皆んないい顔してました。

牛乳。

んー、うまい！！ バッカの健康牛乳！！

薪ストーブと、ほうじ茶ロウリュウ。ニャンニャンニャンの日。
そりゃ、お茶屋さんだもの。最高級ですわ。
素敵なカップルとおしゃべりしながら入るサウナは心も温かくなりました。若いって素敵。
水面ヨシ！で飛び込んだ水風呂。
からの、外気浴は春の気候があいまって、心地良すぎ。
まるでアミューズメントパークでした。
味噌樽と、ワイン樽の水風呂。
クラフトコーラが美味すぎて、ぶっ飛んだ！
皆んないい顔してました。

あんみつと、緑茶

落ち着く空気でした。

年明けからダッシュでもう気づけば2月14日。
今日はゲスト熱波氏さんでやまごやサウナはぎゅうぎゅうぎゅう。
普通のぎゅうぎゅうじゃなかった。
皆さんのパワーお裾分けていただきました。
まるでハイスタのLive！！
バッカの周りの雪も消え始め、春の装い。
炭酸風呂で、ちょい寝。
露天風呂で、ガチ寝。
まきば食堂でガチ飲み。あー疲れ取れた。
皆んないい顔してました。

へーボー

10分タイムトライアル。 しっかり2杯。 忙しいのにおかわりごめんね。

娘、娘婿、娘、娘彼、婿ご家族に会いに、湾岸系へ。
浜の夜景は、ため息が出るほど美しかったわ。
夜も遅いし、娘ん家で風呂入るのも時間がかかるからさーっていうのは言い訳でどうしても行きたいお風呂の国へ。
あちゃあちゃ風呂がたまらん！温冷交代浴で十分なくらい。
今日は時間もなかったので1時間というオリンピックレベルの早さで待ち合わせ。
待ち合わせ場所もワクワク。
今度はここで飯くーぞ！
皆んないい顔してました。

なんか、最近考える事ありすぎて、ボーッとしたかったから、バッカ来た。気付けば2月じゃん。ヤバっ。
最近、夕方サウナがオレの中で流行ってるけど、時間的に18時からの熱波を浴びれないのがたまにキズ。
やまごやサウナは熱波準備で、ガンガン薪をくべてた。あなぐらサウナは、全集中できたよ🧘🧘🧘
やまごや　13分　水風呂　2分　2セット
あなぐら　15分　水風呂　1分　1セット
温冷交代浴　5分　水風呂　30秒　3セット
皆んないい顔してました！

メニューとベーボー。

メニューの美味しそうな食べ物見ながら飲むへーボーは格別。 キンキンに外気が冷えてる。へーボーも。

大寒波という事で、冬型の等高線の間をぬってバッカへ。
水風呂11℃で、外気温0℃、足の体感-3℃。脳みそがバグってました。
それでも余裕な顔して椅子に座って体に雪積もらせてあげました。
時間調整していつものハイボール行こうと思ったら、電話かかってきて、、、でかい声で電話しててすいません。
時間切れで、ハイボール飲めず。残念。
でも、皆んないい顔してました！

なし。

カワイイ雪だるまでも見といて。

2026少し遅めのサウナ初め。
本日は晴天なり。
夕べはがっつり飲んだし、疲れた体をリラックスandチルアウト！
皆さんはどんな日曜日？
皆んないい顔してました！

へーぼー

いつもありがとうございます。

12月なのに15℃。サンダルで行けるぜ。
んーでも、身体が変どえす。
整えないと、整わないと、風邪ひくって思ったので、バッカきたぜ。
ギリで392さんの浴びれず、シュンです。
実は、新しくなった、あなぐら気になってたのでみに来たん。
オートローリューパンチあったわ！みんな浴びてみて！
風呂上がったら井上さんいてクリビツ！クリスマスプレゼントでした。握手してもろた。サンタさんクロースやりよるわ！
皆んないい顔してました。
やまごや　12分
あなぐら　15分✖️2
ハイボール3

へーボー

おかわりは、このグラスで。

なんだきゃんだで、久しぶりのバッカ。
無理言ってマキタバズーカ。
背中の皮が、ズルムケピッコロきゃらのマカンコウサッポウ。
みんなに協力いただいて、素敵な時間を過ごさせていただきました。みんな大好き。そしてへーボール。
皆んないい顔してました。

ベーボー

これよ。これ。

え、ちょまて。
久しぶりすぎる。気がする。かもしれない。
気候が程よいので、ふろばっ蚊が出現。腹の血ぃ吸わせたったわ。

今日のバッカは、情報量が多すぎた。駐車場にドリフトINしてまず目に飛び込んできたのが、ウェルビートレーラー！なんじゃこりゃ！でいつもの、やまごや&あなぐら。で、風呂から出たら、⚫︎ンウイズ⚫︎ミッショ⚫︎！？

世間的には連休最終日。みんないい顔してました。

へーぼー

忙しいのに、へーぼー作ってくれてありがと。

山人音楽祭2025大成功に終わりました。
これで僕の夏も終わりました。
首、肩、腰、ふくらはぎを癒しに湯屋へ。
オートロウリュウが、あちちのち。
皆んないい顔してました。

芋の揚げ物

んま。

ちょっと塩尻へ。
ゲリラ的に発生するすごい豪雨。
もー、修行か。
ずぶ濡れついでに、⚫︎ィズ⚫︎ーランド、いや、健康ランドへ。
シンケンサウナのロウリュウ、肌ちぎれそうになった。
帰ってる途中だけど、もうランドへ行きたい。
皆んないい顔してました。

生ビー⚫︎

血液の代わりに、アルコールを循環させよー！

私用で川崎へ。
まるでファンタジー、そして、ここは一つの国でした。
王様はどこへ？
そう、王様は、君だ。
サウナがアチチアチ、燃えてるんだろか。
皆んないい顔してました。

漬けサバカツ

が、食べたかった。風呂上がったら、終わっとった。 んー、残念。

体調が、全く優れず。
一日中変な感じだった。これは、ふぇ〜ん現象のせいか、もう水分しか受け付けないという事で、暑いなら、トコトン熱くなるためにバッカへ行ってまいりました。
肩のコリ、首のムチ打ち、そして夏バテ、すべて汗で流してやったわ。今日は魚津の祭りと花火大会。ドッカンドドカン聴きながら整いました。みんないい顔してました。

へーぼー

水分しか喉をとおりません。テラスで花火みながら、おかわり。

疲れ過ぎて、写真わすれた。なので、山の写真で。
松本で紹介されて、伊那近くにいくなら是非って事で行ってまいりました。大芝の湯！
ベテランのお客様達がたーーーーーくさんおられました。
風が気持ちＥ！露天風呂の周りの木の床がまたサラサラでいいね。
疲れ取れまくったし、いいとこ紹介してもらいました！
んーー、皆んないい顔してました。

安曇野餃子館

焼き餃子、水餃子、タンタンスープ餃子、モツ煮、瓶ビール2本、ホッピー。

ちょいとサウナから離れたけど、安曇野までぶっ飛んで、餃子。やっぱサ飯は昔から餃子。すげー食った。

翌日、千畳敷へ行く前に、体を清めるため、こまくさの湯へ。
今日は、祇園祭だったのか、サウナでは、祭りの後なのか、会話をされているお客さんがおられました。楽しそう。祭りイキタイ。
サウナはアッチッチで、水風呂はキーンでした。いい登山になりそう。皆んないい顔してました。

ハイリキ持ってきた。

ちゃっと飲んで、ちゃっと寝る。