天然温泉 仙台コロナの湯
温浴施設 - 宮城県 仙台市
温浴施設 - 宮城県 仙台市
豹華ももさんのアウフグースイベント
イベント前にタワーサウナ2セットでウォーミングアップ完了。
15時、17時、19時に参加。
口上の後、みんなでストレッチしてからロウリュしてゆっくりと熱を上げていく。時間も長めでしっかり温まる。
ストレッチで肩甲骨ほぐして血の巡りが良くなっていたからか、たっぷり発汗。
退室後はクールルームなどで休憩。
19時回前に軽食タイム。通りかかったももさんにお声がけしてご一緒していただき、色々お話しました。
今日もよきサ活ができました。
ありがとうございました。
男
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