おもち

本年初サウナ

年始から肌トラブルがひどく敬遠ぎみでした

気づけば一月も終わり

サウナも１ヶ月ぶり

正月からの疲れを癒す新年一発目はレスタです

私はサウナを選ぶ時の大きな基準に安定感を求める

ここは今まで嫌な思いや期待を裏切るようなことはなかった

今日も期待どおり


今年もよろしくお願いします

本年初サウナ

年始から肌トラブルがひどく敬遠ぎみでした

気づけば一月も終わり

サウナも１ヶ月ぶり

正月からの疲れを癒す新年一発目はレスタです

私はサウナを選ぶ時の大きな基準に安定感を求める

ここは今まで嫌な思いや期待を裏切るようなことはなかった

今日も期待どおり


今年もよろしくお願いします

こちらも久しぶり

今日はやけに空いている。静かで嬉しい。

休憩イスの冷たさや、体の中と外の温度のコントラストを感じやすく、冬になったなぁと感じる。

この季節がくると一段とサウナを好きになる。


もう少しサウナペースを上げよう

お久しぶりです。

平日昼間とはいえ、空きすぎてちょっと心配。

3セット全てサ室内には1人か2人。

人が少ないのもあり、なかなか圧のある熱さ。

特にロウリュウ後は痛みまで感じる。

サウナ頻度低いせいで、熱さ耐性が落ちているなこりゃ。


休憩はこれまた久しぶりのインフィニティチェア。
ルーフトップも行ってないな。。


汗が落ちる感覚
頭が「暑い」だけになる時間
息がだんだん冷たくなる水風呂
体の境目がなくなるととのい
魅力的なサ飯

サウナは変わらず好きだ

だけどサウナモチベが下がっている。

サウナに何かを求めすぎるのは良くない。
心がもとめるままに

中華そば 中野 青葉 吉祥寺店

中華そば

サウナ後は味覚が鋭い

久しぶりに。

ちょっと早く着いてしまったが、おかげで1番サウナ。

土曜夕方とあり続々とお客さんは入ってくるが、15時代は快適。
出る時は大混雑。


風呂、サウナセッティング、水風呂、外気浴ともに申し分なし。
100度を指しているが、なんて過ごしやすいのだろう。

最近はサウナに行く気力もなくなっていたけど、やっぱりいいな。
いつも銭湯サウナがサウナへの気持ちをリセットしてくれる。
幸せだなと思う。

また来よう

混雑から敬遠していたスパジャポ

風呂嫌いの妻が行きたがったので初訪問

連休明け平日だから、そこまで混んでないのだが、スーパー銭湯系ならではの賑々しさ


早速浴場

お風呂の数、炭酸泉も多く凝っていり
シャワー圧高いのは高評価
露天BGMでかくない？市民プールくらい


サウナはと言うと90℃に届かないぐらいだが、ロウリュウ多めで良い湿度と体感温度もわるくない。ちょうど良いと言ったところ

久しぶりなのもあり、かなりブッとび
パインのアロマかなり良い

ととのいは横になれる方が好きだが、イスはイスで整いが深い



途中、中高生が大量に入ってたのと妻が待つため3セットであがる

普段、中高生と出くわさないのでうるさい事、、

ご飯を食べてラウンジフロアに行くと

小学校低学年生が大量に、、

うるさい事、、


連休明け月曜日と思ったが、もしかして運動会の代休？？


多分そう。学生が多いのもそれだと思う。

ま、ある程度の混雑は予想していたし、一通り楽しめたからよし。

近場のスーパー銭湯だと和光のお風呂の王様の方が好みだが、こちらはアミューズメントパークだと思えば


良い経験でした

ガパオライス

万人受けする味でいてうまい。フードコートに色々あって迷ったが正解。

久しぶりのロスコは実家のよう。

受付機と支払い機、ロッカーが変わっている。

それ以外は変わらないが、それがいい。

施設としては年季が入っているが、掃除が行き届いていて過ごしやすい。

サ室も暑くて久しぶりにビシッときまる。

座面が熱いんだった。

水風呂も休憩も言うことなし。

またきます

世の中はお盆なのですね。

早くから行ったので、不都合は無かったが、こんなに混んでるレスタは初めてだ。

久しぶりにサ室、浴場をちゃんと観察したが、それなりに年季が入ってきたなと思う。それでも綺麗だけど。


どこに行ってもグループで喋る人、独り言がでかい人、サ室でタオル絞る人、なんか凄く目についてしまった。

サウナで耳栓してる人います？

平日午前の品川サウナはだいぶ良い。

雨天時はさらに良い。

90分設定は凄く良い。

お店を考えると繁盛することは良いこと。

だけど空いていれば空いている程嬉しいジレンマ。

立地を考えると値段設定はかなり良心的と思う反面、サービスを落とさず少し心配。

大井町にはこれからも品川サウナが必要。



サウナって良いなと思える良い施設。

久しぶりのROOFTOP

気づいたらストーブ変わって初でした

久しぶりのROOFTOPは熱かった
前より熱くない？
人が少ないから？
熱ければ良いわけじゃないと思う今日この頃、目が覚めるような熱さで8分限界。
少し耐性弱くなったか？

前よりも圧のある熱さ


外気浴はポンチョ着用

露出癖があるわけじゃないが、あの空間で全裸でいられるのが良かったのだが、、

少し残念に思い帰宅

あれだけ好きだったが、少し好みと変わった気がする
ちょっと残念

久しぶりの品川サウナ

変わらず良い施設です

1セット1セットが深くととのえる

「ととのう」はどういう状態かの尺度は皆違うのかな

私は「色々あるけど、どうでもいいや、気持ちいいし後で考えれば」になったらととのった事にしている。



16時過ぎるととたんに混み出す。
夜は行列のようですね。

そりゃあねぇ。

良かったです

11時台のレスタはとても空いていて、私の好きなレスタ感満載。

とても静か。

サ室は排風口近辺が最も暑い。お気に入り。

3セット済まして、勉強します。

最近はサウナと大学の勉強で自分の人生を過ごしている感が強め。
仕事が人生の目的でなくなったことは、40過ぎてからは重要なことだったと思う。

まもなく41歳。良い人生ではないか。

いつも通りなので特筆すべき点はないが

ここの水風呂は12℃とは思えない（冷たい）

ここをホームにしている人は絶対サウナスパ健康アドバイザー取った方がいい（500円引き）

現場からは以上です

思い立って北欧。

北欧は予約を入れられるので、前日に空いてさえいれば予約してしまうのが吉。

最近のあるあるは、前日はサウナテンションで当日やっぱりやめとくか。

予約さえ入れてしまえばこっちのもの。
ちょっとだるくても、もう少し寝ていたくても行くしかない。
行ってしまえば後悔したことなど一度もない。

結果はやはり大満足。

新しいサ室は初めてだが、言われなければ気づかない。
水風呂はチラー故障だが、冷たければ良いと言うわけではない。
バイブラや水流がない水風呂は久しぶり。
羽衣を久しぶりに感じる。

やはり北欧は北欧でしか満たされない何かがある。

諸先輩方に比べれば歴は浅いが格別のエモさ。

大満足でした。

相変わらずサ活が捗らないが、今日は1日滞在したかったのでバーデンガーデン、レスタあたりと悩んだが久しぶりにと荻窪へ。

岩盤浴が基本プランに入ってる？
前は別料金でしたよね

ま、せっかくなのでフロントで岩盤浴タオルももらう

開店ほぼ同時なので、着替えから洗体までスムーズ

ここのお気に入りはボナサウナ
80℃と思えない熱さだが、そこまで居心地は悪く無い
とはいえ10分で滝汗

遠赤サウナと交互に4セット。
合間に温泉、炭酸泉も楽しむ。
特筆すべきところもないが、足りないものもない。
こういうのでいいんだよ施設

飯を食い、3時間程度勉強して岩盤浴へ。

黒龍ですか？これはなかなか。
もはや岩盤浴よりサウナ寄り。
アウフ受けたいなぁ。。

思っていた以上に岩盤浴が充実しており、こちら中心の組み立てでも1日ゆっくり過ごせそうだ。
ただ、出るタイミングがよくわからんのよね。

身体も胃も頭も整った1日でした。

帰るのめんどくさい。。

酸辣湯麺

辛口でもいいかな。具沢山でうまい

最近は全くサウナに来れず、若干サウナ熱も治ってしまったかなぁと寂しく思う。

ここ一年仕事に求められる質があがり、自分の知識に限界を感じ、学び直しの為に4月から通信大学に入学した。

暇があれば勉強している。
勉強も良い整いを得られる。

それもありサウナに少し遠ざかっていた。


今日は時間わサウナと勉強両方に使いたいと思い、久しぶりのホームへ。今年初？すまん。。

やっぱりサウナも良い。

久しぶりで実に整う。

4セット後コワーキングスペースで勉強。

良く吸収する。

勉強とサウナの相性が良い！
ダブルで整い、帰宅時はすごい満足感。

今年のサウナスタイルはこれに決まりだな。

新年度頑張ろう。