地図からサウナが探せる！

指宿こころの湯

温浴施設 - 鹿児島県指宿市

ダメな大人の休日

2026.01.22

38回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連日体調不良でダウンしていて😭😭

今朝起きて、だいぶ良くなって
鏡で顔を見たらでっかいクマを飼っている😭😭

2日ほど風呂にも入れてなかったので……

髪もボサボサ、肌も脂ギッシュ😭😭😭

だるいなぁ…………と思っていたら

嫁ちゃんより
『はい‼️サウナの準備できてるから車乗って‼️』と💦💦

言われるがまま車に乗ったら、僕の実家に💦💦

『お義母さん誘ってこころの湯に行くように手配してあるから✨️』と颯爽と運転してもらって

こころの湯へ‼️‼️

到着するなり、おぉ‼️車多いなと思っていたら

半分以上が県外ナンバー✨️✨️笑

これは岩盤浴だな‼️と思い温泉へ‼️

やっぱりと思い、お客さん3人ꉂ🤣w‪𐤔笑

早速、身体を清めてぬる湯へ‼️‼️‼️

久しぶりのお風呂✨️これだけでととのいそうだ思いながらサウナ室へ‼️

なんと貸切ꉂ🤣w‪𐤔笑

素晴らしい‼️‼️

今日は病み上がりなので上から二段目での瞑想🧘‍♂️🧘‍♂️

やばい……全然汗が出ない………

8分たってやっと汗が💦💦

水温16度の水風呂は気持ちいいー‼️‼️

さすがに今日は外気浴をすると凍死してしまうꉂ🤣w‪𐤔笑と思い内気浴へ‼️

んーー😭😭😭
ととのわない………

2セット目もととのわない😭😭😭
病み上がりのせいか😭😭😭と思いつつ

3セット目でやっと、ととのえました✨️✨️✨️

しかも1セット2セット目のととのわなかった分合わせたようなととのいへ‼️‼️

からの爆睡ꉂ🤣w‪𐤔笑

満足して上がったら、嫁ちゃんと母が

『あんた‼️スチーム最高よ‼️‼️‼️お母さんも嫁ちゃんもハマってしまったが‼️あんたがいつも馬鹿みたいにサウナにイキタイイキタイ言ってた意味がわかったわꉂ🤣w‪𐤔』と

だから、ずっと言ってるやん
と思いながら家路に着きました🤣