まっつん

リニューアル後、初来訪。
オープン前に駐車場にクルマを停め、ディズニー一周9キロランで11時半にイン。
全体的に高級感ある、一つ上のランクを感じさせられる施設。
ケロサウナもログサウナも木の香りがたまらない。
ケロはもう少し高温であれば言う事なしかな。
ケロ12.ログ12.9の３セット。
このパフォーマンスで朝5時〜９時で1200円は良い。
いい一日とするのに今後の朝リピありだな。
岩盤浴コーナーもオシャレにグレードアップ。

麻婆麺

５分で出てきた（笑） そこまで辛くないが発汗はすごい！

代休日のため、12キロラン後ホームサウナへ。
仕事等で中々来れず２週間ぶりくらいのサウナ。
やっぱり最高、自分と向き合えて更にポジティブになれる。
11分３セット。
NOSAUNA、NOLIFE！

代休日のため、葛西臨海公園ランニング後ホームサウナへ。
安定のサウナ、平日のこの時間でサウナ渋滞ができる当施設の集客力に圧倒される。
ポイントカードをラインに移行。
連休中は、値上げするとのこと。
きっと、施設のリニューアルで客に還元してくれるだろう。
11.13.10分の３セット。

時間にゆとりがある中、１時間以内、2セットで店を出たのは初めてかもしれない。
田舎の町銭湯、全てがヌルいという印象。

変則勤務日のため、昼に上がり15キロランで足立区へ。
目指すは堀田湯であったが、確認不足で定休日と判明。
気を取り直して当施設へ。
サウナ利用で800円、身体を清めてサ室へ。
上段二人、下段三人入れる程度。
カラカラで温度計の表示が壊れているのでは？と思うくらいヌルい。
全然発汗せず20分滞在。
水風呂もチラーなくヌルい。
外気浴は、田舎の家に設置してあるプール程度。
お風呂もヌルいが、その中でも身体を浸かってからサ室に入ることにより2セット目はそれなりに発汗。
20.10分の2セット。

大福源 西新井店

フカヒレあんかけチャーハンセット

10年以上前と変わらぬ、コスパ最高の味。

本日も素晴らしい施設と出会えた。
アチアチ、ヒエヒエであまみ発現確定のシンプルなサウナで今後も定期的に通いそう。

仕事が最近残業続きのため、週半ばでリフレッシュのため帰宅ルート、茅場町下車で当施設へ。
1時間半コースのポンチョレンタル。
身体を清め、サ室へ。
マットはふかふか、高温なのに息苦しさはない。
毎20分毎のロウリュは、破壊力がありタオルで顔を覆い隠さないと耐えきれない。
水風呂は、シングルと12℃の冷冷浴、ポンチョ着用屋上外気浴は、都心のオフィス街からの星空とタワマンに囲まれ、人声など聞こえるはずもない。
高速道路を走る車やバイクの音が心地よい。
これで整わないわけがない。あっとゆうまの90分で8分×四セット。
これで今週も余裕で乗り越えられるな。

泊り明けのため、早上がりして気になっていた当施設へ。
コンクリート造りでサ室は落ち着いた雰囲気。
入れ墨入ったお客さんも多いがマナーは良い。
サ室は広く工夫を凝らした造りで、座る席によって温度調節が可能。
サ室を出る時にセルフロウリュしてから出るというローカルルールがある。
１時間に一度のロウリュタイムはありがたい。
水風呂の温度は高め、外は回りのビルから見えるためかレンタルパンツ着用で少し手間ではあるがスペース充分、空も爽快。
噂に違わぬ、素晴らしい施設であった。
サウナイキタイ投稿画面を店員さんに見せて、ステッカーをいただく。
激戦区草加、気分に合わせて店を選択できるのは羨ましい。
5.12.9.10.10分の５セット。
あまみ発現、サイコー！

ナンバーナイン 09

濃厚つけ麺

スープも麺もこだわっており美味い！

本日も素晴らしい施設と出会えた。
昔ながらの昭和の銭湯を令和版に見事にリニューアル、体現した施設。
黄金湯や松本湯を更に今時にした感じ。

本日代休日のため15キロランで当施設へ。
銭湯とサウナは別料金、２時間制で入店時間が記載されたリストテープを巻かれる。
冷水機がなく、露天にある自動販売機は高めなので先に飲み物を準備しておくと良い。
また、ドライヤーの20円小銭も必要。

中へ入るとかなり綺麗で清掃も生き届いている。
シャワーが軟水で皮膚に優しく、露天にあるサウナ、遠赤外線ロウリュ、低い温度設定の水風呂と旅館に来たかのような風流感じる岩造り。屋内には洒落たジャズが心地よい。
非日常を味わえる、良き銭湯であった。

本日は、娘と夕方イン。
小学生でも岩盤浴に入れるということで、初アウフグースも体験させるがさすがに暑さに耐えられずすぐに出てしまう。
岩盤浴ゾーンを気に入ったようで２時間ほど入り、お風呂ゾーンへ。
サウナも広々、水風呂の温度も良く外気浴の空も良い。
ロウリュイベントも多くあり総じて満足。
ただ、JFA幕張や湯の郷、南柏すみれと比べると個人的な好みでは劣るか。
岩盤浴ロウリュ15分サウナ10分×2セット。
当施設独自の塩サウナロウリュイベントはタイミングが合わなかったが内容は想像できた。
千葉は駐車場無料でコスパ良いスパ銭が多くまたまだ未開拓だと感じさせられた。

代休日のため、朝はゆっくり起床。
雲一つない晴天の中、15キロランにてイン。
サ室は広く、マットもふわふわ。
サ室の温度も冷水の温度も良く、何より区内で青空全開の外気浴は素晴らしい。
程よく流れるBGMとお湯の流れる音も合っており、川沿いのためか心地よい風も吹いてくる。
駐車場も無料で小学生は100円とのこと。
これは、リピある施設。
10分３セット、充実した休日。

そば処亀有(かめありそば)

紅生姜ゲソ天うどん

520円でサクッと

今日は西の方で仕事があったため、帰り際に途中下車。
気になっていた三鷹駅前の当施設へ。
チェックイン後、事後自動精算のため２階へ。
身体を清めて３階へ上がりサ室へ。
真ん中のサウナストーンを囲むように座れるようになっており、薬草の匂いがすごく良い。
00時には、アイスロウリュで湿度も高めに。
１時間で出たので急ぎ目で10.8.11分の３セットでしっかり整えた！
しかし、時間に追われて店を出てからも汗が引かず湯冷めしそう💦
ケチらずに30分延長すれば良かったかな。
次回以降の反省としておこう。

今年のサウナ初めは、ホームサウナへ。
五キロラン後、娘と18時イン。
程よく混んではいるが待ちはなし。
スタンプカードが廃止になり、ラインスタンプに移行する、とのこと。
日々進化するこの施設、今年はどんなリニューアルが行われるか楽しみ。
10.10.7分の３セット。

2025年、サウナ納めは義父宅近くの当施設へ。
義姉や姪っ子とともにイン。
サウナは遠赤外線で温度は低く、特化したものではないが名前の通り外気浴が星空満天でたまらない。
また、温泉や岩風呂も良い。
今年も定期的サ活により、新たな施設の発見もあり、多幸感も得られた。
来年はどんな出会いがあるか。
しきじに行ってみたい、行こう！
皆様一年ありがとうございましたm(__)m
よいお年をお過ごしください☺️

娘とスケート後、17時イン。
ショッピングモールの２階に設置され、雰囲気はスーパー銭湯。
宿泊もでき、ジムも併設、スーパー銭湯とサウナ、ジムとハイブリッドな施設。
駅前だし、ここの近所に住んでいたら会員になっているな。
お客さんも、ムキムキな方が多い感じ。
サウナも3段でしっかり発汗、外気浴もかなり良い。
屋上に銭湯作るアイデアはGOOD。
千葉は、JFA幕張といい、湯の郷といい外気浴に木枠がなく、空が広がっているのがいい。
東京ではなかなかないのは高層マンションがあるせいか。
駐車場も５時間無料、マンガも多く家族連れには素晴らしい施設であった。
10.11.12.8分の４セット。

豚骨醤油ラーメン、明石焼き

安い！美味い！

大学時代からの友人と14時サウナ合流。
黙浴のマナーを守りつつ、同じ空間でサウナを楽しむ。
年末とはいえ、平日でもこの混み具合は流石。
10分×四セット、しっかりあまみ発現。
サウナからの呑みで18時には解散。
健全な会合で自分、友人、家族の３方良し。
また、定期開催を楽しみにしていこう！
馬力は平日15時半で満席のため入れず💦

妻と娘は呑み会のため、夕方に江戸川11キロラン後、気になっていた当施設へ。
昭和の街銭湯といった雰囲気。
サウナ込みで950円と安心価格。
温度も丁度良く発汗。
水風呂は少し温かめか。
冷水機がないのは難点。
コンパクトながらお風呂がまた良い。
外気浴の黒湯、屋内のお風呂も軟水で肌はすべすべ。
客質も地元の高齢者が多いのかな。
仮に海外の友人を連れてくるとしたらこんな施設になるのかな、とふと思った。
10.11.9分の３セット。

本日は湘南国際マラソン参加のため、始発で大磯へ。
ギリギリ荷物預け9時スタート、37キロ過ぎで足が止まり3時間37分でフィニッシュ、自己記録更新はならず。
平塚駅下車、竜泉寺の湯へ。
竜泉寺系列で草加と雰囲気は当然同じであるが、サウナと冷水が一つずつしかないのは残念。
他店を見たことにより、竜泉寺(草加)のコスパの良さを改めて認識
しかし、疲れた身体を癒すには充分。
バズーカサウナ8分３セット。

広島出張初日。
これまでの佐賀や熊本、愛知出張とは違って是が非でも行きたいという施設はない模様。
午後の打ち合わせ前後の隙間時間で厳島神社と原爆ドーム付近を観光。
お好み村で夕食後、吸い込まれるように当施設へ。
サウナは、フィンランドサウナ、赤外線サウナ、よもぎサウナの3種類。
お客さんの質は良く、隙具合も良し。
フィンランド7.赤外線7.11.フィンランド7の計4セット、90分で1700円コース。
二泊三日の素晴らしい出張初日となった。

お好み村

元祖お好み焼き

焼きそば大量でお腹がいっぱいになる。

泊勤務後、職場から直行で船橋へ。
以前から気になっていたジートピアへ。
一見ラブホの様な外観。
アプリダウンロード後、誕生日クーポンで無料入館。誕生日月の翌月末まで使用できるのは良心的。
年季の入ったロッカーで館内着に着替え２階浴室へ。
ノスタルジックな昭和ストロングサウナ。
室内やタオルが臭い、衛生面が気になってしまった。
外気浴も非常階段を抜けた小部屋で風通しはそこまで良くない。
アカスリのコリアンorフィリピン女性の呼び込みがちょっとウザい。
総じて、無料クーポンがあるときに来て良かった。
リピあるとしたら、来年無料クーポン利用時かな。
高温8.8.7.低温12分の4セット。

代休日のため、いつも通りラン&サウナへ。
場所を新規開拓するか迷うも、平日なら行きたい場所である、竜泉寺かスパメッツァで竜泉寺に決定。
西新井駅で下車、西新井大師から舎人公園経由で八キロラン。クマ問題もあるし、紅葉見るならここで充分。
11時イン。
相変わらず、コスパ最高な施設。
超冷浴→冷浴や整いスペースでの水や鳥の囀りの音がたまらなく良い。
平日は客質もマナーが良くストレスフリー。
３セット後岩盤浴エリアへ。
岩盤浴の種類も豊富で汗蒸幕等１時間。
移動するときには寝転びスペースも混み始めてきた。
最後に締めのバズーカで完全に整う。
バズーカ12.メディ12.メディ8.バズーカ8
の4セット。
時間が許せば開店から閉店までずっといれる施設だ！

顎で喰らえ ラウンドワン草加店

ラーメン

二郎系、味は薄め

最近忙しくて久々のサウナはホームサウナ。
11キロ区内をランニング。
夕飯後、湯処葛西へ。
スタンプが20個貯まったため、無料でイン。
土日は1300円のため、避けていたが混み具合はちょうどいい。
子連れが多いため露天は人で溢れるも、サ室は並びがなくスムーズに入れる。
発汗し、外気浴で自分と向き合い、多幸感を味わいポジティブ思考に転換。
人に、自分に優しくなれる。
10.11.10.10分の四セット。
サウナ、最高！