Johnny

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりのきつね様！
　　　水風呂はギリギリな温度！
　　　温泉は相変わらず素晴らしい！
　　　次回は秋口かなぁ（笑）

水

サウナ：8分 × 4
水風呂：10秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日有給！午前中に所用を済ませ
　　　午後からスパグリさんへ！
　　　露天風呂との冷冷交代浴を
　　　堪能したっぷり4セット！
　　　インフィニティ早く復活して
　　　欲しいです（笑）
　　　スタッフの皆様雨樋の清掃
　　　ありがとうございます！

レモン水

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：目覚めが早かったので開店と
　　　同時に久しぶりのひばりさんへ！
　　　am6:00からこの人数ですか（笑）
　　　カラン待ちも発生しサ室もほぼ
　　　満席状態！さすがの人気施設！
　　　3セット無事堪能しスッキリ！
　　　またお伺いします！

レモン水

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：先週は午前中にお伺いしました！
　　　貸し切り状態で快適でした！
　　　今日は所用を済ませ16:00に
　　　inしました！別世界でした（笑）
　　　んが！どちらもととのいました（笑）
　　　またお伺いします（笑）

レモン水

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：夕方何も予定が無かったので
　　　久しぶりに攻めた5セット！
　　　外気浴も心地良い季節になり
　　　バキバキにととのいました！

かまや食堂

塩ラーメン大盛り！

サウナ前飯！追い塩で美味しくいただきました！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：本日有給！久しぶりに1日コースで！
　　　3セット→昼飯→読書→2セット！
　　　水風呂の炭の袋もなくなって鉄臭さが
　　　軽減されてるように感じたのは
　　　気のせいでしょうか？
　　　ナニハトモアレ癒されました！

天ぷらそば大盛り！

ミニ唐揚げ丼と共に！

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は予想最高気温が低め
　　　だったので厚めのバスタオルを
　　　持ち込んでのサ活！これが結果
　　　大正解！！！強風の中の外気浴
　　　でしたがのんびり出来ました！
　　　4セットバキバキにととのいました！
　　　ラスト1000円ガチャもトライし
　　　結果3枚でした！トータル6000円で
　　　16枚ゲットの神ガチャでした！
　　　スパグリさんまた来年もまた宜しく
　　　お願いします！

いつもの！

中毒性が高い食べ物ダス！

サウナ：7分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：朝料金でお邪魔しました！
　　　ユーフォ×2テオ×2
　　　春空の元ととのいました！
　　　個人的にはテオが好みです！

大衆食堂 半田屋 西多賀店

色々！

選択ミスって1000円超えた（泣）

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：GW5連休スタート！
　　　5月のサ活もスパグリから！
　　　それなりに混雑してましたが
　　　しっかり4セットかませました！
　　　相変わらずサ室アチアチ
　　　水風呂キンキン外気浴ポカポカ！
　　　今日もバキバキにキマりました！
　　　今日のガチャは1000円で2枚（泣）
　　　通算5000円で13枚でフィニッシュ！

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昨日のサ活です！
　　　久しぶりにのんびり4セット！
　　　サ室アチアチ水風呂キンキン
　　　外気浴ポカポカの最高な日！
　　　ガチャで回数券もお得にゲットし
　　　充実し1日でした！

白河手打中華 かしま

チャーシューメン(大盛り)

久しぶりのかしま！美味しかったダス！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：引っ越しも一段落し1ヶ月振りに
　　　グリーンへ！相変わらずの熱々と
　　　キンキン水風呂最高でした！
　　　外気浴も気持ちが良い季節に
　　　なって参りました！

椿ラーメンショップ 矢吹店

いつもの！

これも1ヶ月振り！

サウナ：10分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2ヶ月ぶりのきつねさま！
　　　久しぶりのシゴオワサ活！
　　　水風呂はまだまだギンギン！
　　　バキバキにキマりました！

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日のサ活です！
　　　今週も引っ越しの為仙台へ！
　　　お初のとぽすさんにお邪魔します！
　　　17:00にビジター2時間でin！
　　　場所柄なのか年齢層若めな印象！
　　　内湯も露天もコンパクトながらGood！
　　　サウナ100℃超え水風呂もキンキンで
　　　最高でした！立地上値段はお高めですが
　　　再訪決定な良施設でした！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：娘さんの引っ越し＆入学準備の為
　　　週末仙台へ！宮城サウナーの皆様
　　　今後4年間お世話になりやす！
　　　というわけで宮城初サウナは
　　　仙台コロナの湯へ！
　　　タワー　スチーム　タワーの順に
　　　3セット！どちらのサウナも満足！
　　　今後4年間宮城県内の施設開拓
　　　頑張ります（笑）

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりのひばり！
　　　金曜激熱Day！祝日だからなのか
　　　激熱Day初のアウフも参加！
　　　やはりここのサウナも素晴らしい！
　　　久しぶりのレモン水が身体に
　　　染みわたりました（笑）

サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：土曜のサ活です！
　　　年度末卒業式やらイベントやらで
　　　今月やっとのサ活です（笑）
　　　1セット目からバキバキです！
　　　通常3セットですが欲張って
　　　4セットかましました（笑）
　　　さて後半巻き返しましょう（笑）