2024.02.06 登録

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  • プロフィール ★サウナ・スパ健康アドバイザー取得(2024.11.15) ★ゲーム・オブ・サウナを愛でたいレベル100 ふと🈂️室に1人になる。そんな空間と時間が好き。
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サウナ・うる

2025.12.17

7回目の訪問

やすらぎをもとめてここのサウナへ。
県内でも🈂️室、水風呂、外気浴、コスパと割と上位だと思う。

🈂️室2つを交互に入り3セット。
外気浴の好きなととのいイスでスッキリ✨️✨️

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  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,18℃
16

サウナ・うる

2025.12.16

32回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃

サウナ・うる

2025.12.14

1回目の訪問

WALLOWS sauna&diner

[ 栃木県 ]

10月にオープンしたてのサウナ。
ようやく来ることができた✨️

🈂️室の作りも面白く、セルフロウリュするとめっちゃ熱くなる。いい汗かけた!
🈂️室を出て紐を引き頭上の桶から水をかぶる💧
そして水風呂、井戸水らしいけど水の鮮度が良くすごく気持ちよかった🎶
外気浴からの景色を見ながらのととのいは最高でした👏✨

4セットほどしたけどもっと居たかったなあ笑

スタッフさんもとても優しく、とても良い空間でした👌
また来ます‼️

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
73

サウナ・うる

2025.12.13

3回目の訪問

高崎でご飯の約束があったのでご飯前にサウナ。

今年は何回かお世話になったけどトップクラスで素敵なサウナだと思う。家の近くにほしい笑

2時間で5セットしてめっちゃスッキリ✨
途中のりんご酢のデトックスウォーターがおすすめです。

また来年になるけど必ず来たい!

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,12℃
77

サウナ・うる

2025.12.11

50回目の訪問

明日は忘年会。その前にサウナで整える。

いつも通りの90分のショートコースで。
洗体からの湯通しで準備完了。
🈂️室でケンミンショーを観ながら長めに温まる。
表示温度より冷たく感じる水風呂に入り室内のイスで休憩。

3セット繰り返し疲れが抜けてくのを感じる。

さて、土日のサウナを楽しみに明日もがんばろう!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18.2℃
86

サウナ・うる

2025.12.10

55回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃

サウナ・うる

2025.12.07

5回目の訪問

ご無沙汰の江戸遊のサウナ。

タワー🈂️室の熱さが良いよね。水風呂に長めに浸かりつつ外気浴にある好きなととのいイスにて休憩。

本日は4セットほどして満足✨️

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
73

サウナ・うる

2025.12.05

54回目の訪問

12月最初のサウナ。
昨日、初雪をみて夜も寒くなってきた今日この頃。

カラダが冷えてたので🈂️室も長めに入り温まる。
水風呂でカラダの表面を冷まして外気浴へ、この寒い時だからこそ外に行くけど🈂️室の人数と違い全然人がいない笑
イスに座りカラダから湯気を出しめっちゃスッキリ!

今月はいろんなサウナに行きたいな🥺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
81

サウナ・うる

2025.11.30

5回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃

サウナ・うる

2025.11.30

1回目の訪問

YUKALA 小山店

[ 栃木県 ]

かなりご無沙汰で来ましたYUKALAのサウナ。

🈂️室はそこまで熱くなく、座る場所によっては出入り時の涼しい空気が…じっくり温まりたい人にはいいのか悪いのか?!

昼間の暖かい日差しを浴びながら外気浴をし3セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
79

サウナ・うる

2025.11.29

49回目の訪問

休みの日、南大門のサウナ。
90分のショートコースにて。

いつも通りのルーティンで、洗体からの湯通しして🈂️室。
3セットしたけどぶっ飛ぶくらいトランスした♨️

ちゃんと水分をとりながら楽しもう🥰

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
77

サウナ・うる

2025.11.23

31回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

3連休のまんなか日曜日のサウナ。
どこに行こうか迷いつつやっぱりここ♨️

洗体から🈂️室へ
いつもより長めに温まり、お待ちかねの水風呂へ向かう。
優しいジャグジーが気持ち良い。
好きなととのいイスでカラダを休ませてを繰り返し3セット。

本日もありがとうございました😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
75

サウナ・うる

2025.11.21

4回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃

サウナ・うる

2025.11.19

1回目の訪問

終電を逃してしまいこちらカプセルイン大塚さんにお邪魔しました。

サウナあつあつで15分くらいの間隔かな?オートロウリュが良い✨️水風呂も冷たく、さりげなく横にあるクーラーボックスの氷がありがたい。

久しぶりのガツン系でととのいました🎶
また来ます👋

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  • 水風呂温度 15℃
95

サウナ・うる

2025.11.16

48回目の訪問

日曜日の夕方、南大門のサウナ。
本日も90分のショートコース。

洗体して髭を剃り、炭酸泉に入って準備万端‼️

そして🈂️室へGO
途中、アロマロウリュもいただきつつ4セット✨️
水風呂の表示がおかしいのか17.8℃?
もう少し水温下げてほしい笑

とても良きサウナトリップできました☺️

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 17.8℃
87

サウナ・うる

2025.11.12

53回目の訪問

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.4℃

サウナ・うる

2025.11.08

30回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

昨日も行ったのに明るいうちにサウナ。

久しぶりに太陽が昇ってる時にきたな~
水風呂まではいつもと変わらずだけど、好きなととのいイスでの休憩は太陽光も感じる明るさでいつもと違う気持ちよさがあった✨️

サウナはやっぱりいいね!

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18.8℃
95

サウナ・うる

2025.11.07

29回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

週末サウナ。

遅めの時間に行きました。
そこまで混んでなくゆっくりできました☺️

好きなととのいイスが1脚増えてたなあ
嬉しい🤩

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18.8℃
84

サウナ・うる

2025.11.04

28回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

仕事終わりからのサウナ。

🈂️室で温まりジャグジー水風呂でカラダを冷やし、好きなととのいイスで休憩する。それだけで最高✨️

3セットして癒されました。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18℃
86

サウナ・うる

2025.11.01

1回目の訪問

昨日、高崎市に出張だったので1泊して早朝から湯都里さんにお邪魔しました♨️

高崎ICの近くにあるここは朝5時からOPEN

🈂️室が3段で入室して降りていく形
こういう座り方好きかも。
おそらく30分毎にオートロウリュがあって扇風機も設置されてるためいい感じに部屋が熱くなる

水風呂は20℃表記になってたけどそれよりは少し冷たい

外気浴には好きなととのいイスもあって良き😋

群馬県のほかのサウナも行きたいところあるけど用事があるため帰ります🥹また来るー!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
107