コンサウナー

2025.06.23

3回目の訪問

札幌出張で、今回もサウナと筋トレの両取り出来るこちらへ。1人ですが、何故かベッド4つで凄く広い部屋(笑)
筋トレして、ジョギングして、汗だくのまま、脱衣場で速やかに脱ぎ捨て、浴場へ。身体念入りに清めて、湯通し、水通ししていざサ活。
8-8サウナ。2×2水風呂。5×2休憩。
まだドライ感に、慣れてなく短めサウナ。
明日は朝ウナできるかな?

コンサウナーさんのSAN GRAN FIT(SAN GRAN HOTEL 札幌大通公園)のサ活写真
コンサウナーさんのSAN GRAN FIT(SAN GRAN HOTEL 札幌大通公園)のサ活写真

ほがら家

とうきひのかき揚げ

夏になって来ました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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