コンサウナー

2026.01.07

7回目の訪問

出張にて宿泊。
運動もしたかったが、時間なくサ活のみ。
身体清めて湯通し、水通ししていざサ活。
10×2サウナ。1×2水風呂。5×2休憩。
時間なく短時間サ活。
とは言え気持ち良く蒸され、良い整いでした。
明日は朝ウナして十勝に帰ろう。

コンサウナーさんのSAN GRAN FIT(SAN GRAN HOTEL 札幌大通公園)のサ活写真

ほがら家

セリ鍋

七草食べなきゃ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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