2024.02.07 登録

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しげ

2026.01.20

1回目の訪問

今日は半額クーポンを使って、万葉の湯へ。8分✕6セットにて心と体を癒して整い完了!寒波の為寒い日だったが、ここはビル内なので外気浴も快適。

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  • 水風呂温度 15℃
15

しげ

2026.01.14

6回目の訪問

極楽湯 彦根店

[ 滋賀県 ]

入浴券付きカレンダーを購入していたので、初風呂にて整ってきました。炭酸泉でじっくり下茹での後、8分✕4セットで整い完了。平日だったこともあり空いていて快適でした。

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1

しげ

2026.01.08

8回目の訪問

今年最初のサ活は、あぐろの湯から。
最初に30分ゆっくり温泉で茹でて、サウナ10分✕4セット、スチームサウナ1セット、途中温泉で温まりながら整い完了!
今年も沢山サ活できるように頑張ります。

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  • 水風呂温度 15℃
14

しげ

2025.12.20

1回目の訪問

神戸から箱根へ移動、仙石原の白濁湯に浸かりホテルサウナで5セットで整い、1泊。生憎の雨で外気浴できなかったが、大涌谷の湯がとても良かったので満足。本日のチェックアウトまで温泉三昧。

和洋中ビュフェ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
12

しげ

2025.12.18

7回目の訪問

最近、会社でインフルが流行っているので蒸して免疫力アップしに行ってきました。滞在時間3時間。温泉にゆっくり浸かって温めほぐした後、8〜10分✕5セットと薬草スチームサウナで鼻、喉スッキリさせて仕上がりました。

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8

しげ

2025.12.15

6回目の訪問

今日はお休み、長田区のあぐろの湯にてサ活。
平日昼間とあって、空いていて快適。ブロアーロウリュも味わい整いました。滞在3時間、サウナ10分、
水風呂、外気浴、温泉✕5セット。寒い日は温泉で暖まるのが一番!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
19

しげ

2025.12.10

5回目の訪問

極楽湯 彦根店

[ 滋賀県 ]

先週は2日連続て横浜の田谷温泉て整い、今週は滋賀彦根のここ極楽湯さんで8分✕5セットと、塩サウナで整いました。外気温度5度、外気浴冷え冷えで気持ち良い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
40

しげ

2025.11.30

5回目の訪問

今日は日曜日とあってさすがに混雑してましたが、しっかり5セット入って無事茹で上がりました。スッキリ!明日からまた仕事頑張ろう!

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15

しげ

2025.11.18

2回目の訪問

早番上がりで午後3時から蒸しに行きました。ロウリュないけど、六甲サウナは広くて熱くて気持ち良い。水風呂、外気浴スペースも快適。サウナ6〜8分+水風呂+外気浴+温泉✕6セットで整えて帰宅。よく眠れました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
11

しげ

2025.11.15

4回目の訪問

極楽湯 彦根店

[ 滋賀県 ]

今日は土曜日で混んでいましたが、8分✕5セットで整い完了。入浴券12枚付きカレンダーを購入して帰りました。

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  • 水風呂温度 15℃
5

しげ

2025.11.11

4回目の訪問

11月11日はチンチロスタンプデーでした。サイコロ振ってゾロ目は出なかったが6が出たのでスタンプ6個ゲット!サウナは8分✕6セット、3時間滞在して堪能しスッキリ整いました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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しげ

2025.11.03

1回目の訪問

横浜に帰ってきたので、とりあえずいつもの田谷へ。
5セット入って整え疲れが取れました。サウナ後のオロポも旨し。

オロポ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
13

しげ

2025.10.28

1回目の訪問

雪の北海道、恵庭で整う。モール泉は肌ツルツル良い温泉。SAUNAは一つだが、麦飯石オートロウリュが毎時30分にあり。程よい熱さで気持ち良い。水風呂も15〜16度で締まる感じで気持ち良い。外気浴は冬の空気を味わいながら整う。5セットで満足!

オロポ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
17

しげ

2025.10.24

1回目の訪問

今日は、リニューアルした近所のアワアワ神戸さんへ
六甲サウナは20名は余裕で収容できるテレビ有りのドライサウナ、摩耶サウナはオートロウリュあり、セルフロウリュ可能ながら温度低めの遠赤サウナ。オートロウリュは少し物足りない感じ。あまり熱くない。水風呂は丁度よい広さと深さでグッド。外気浴スペースは椅子がそれなりの数あり良き。開店したてだったのでお客さん多いかと思ったが以外と少なく7セット蒸して今日は整い完了!

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  • サウナ温度 64℃,92℃
  • 水風呂温度 18.6℃
21

しげ

2025.10.22

3回目の訪問

極楽湯 彦根店

[ 滋賀県 ]

久しぶりに、極楽湯彦根店へ。4セットにて整い完了。水風呂が気持ち良い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
6

しげ

2025.10.15

1回目の訪問

今日は栃木県那須高原のサンバレー那須で宿泊、湯処ひのきで白濁の硫黄泉に浸かり、サウナ4セットで堪能しました。とにかく温泉が最高!サウナは昔からある優しいサウナ、水風呂も広くて冷たく気持ち良い。森を見ながらの外気浴も最高!空気が旨い!明日も朝から堪能して帰ります。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
17

しげ

2025.10.14

1回目の訪問

今日はいつもの田谷温泉がお休みだったので、
リニューアルした瀬谷の竜泉寺の湯へ!久々に行きました。SAUNAに力入れているので、大変快適。
水風呂は強冷泉と冷泉があり、気持ち良き。外気浴スペースも広くイス沢山あってグッド👍️5セットて整えて満足!スッキリ!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6℃,16.7℃
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しげ

2025.10.10

3回目の訪問

今日はお休み、また銭湯の日(1010)でもあったのでいつものアグロの湯へ!入館スタンプ10個押ししてもらいました。ラッキー!6セット入って気持ちよく整いました。明日からまた仕事頑張ろう!リセット完了!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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しげ

2025.10.08

2回目の訪問

本日も仕事上がりて整いに行きました。5セット蒸してあがりました。今日も風が気持良かったな~

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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しげ

2025.10.01

1回目の訪問

仕事終わりの午後から2時間、5セットで整いました。今日は風が気持ちよく外気浴最高でした。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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