サウナ好きリーマン

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：数少ない1人になれるGW
毎年のようにちょっと遠出をしようと大垣サウナへ。
バスで行って３時半くらいに入店。
なんでか分からんけど、ここ来てサウナ入ってる時はいつもゴルフの中継やってる気がする。
サ室の温度は115度±1〜2度、時計壊れてるんじゃないかってくらい人の出入りで変動しない。
休憩は浴室よりは一回上がった方が落ち着く、浴室の回転が早いので忙しない感じがする。

サ飯はアジフライを定食に。ご飯を大盛りで頼んだらだいぶわんぱくなのが出てきた、実にわんぱく。

アジフライ定食

わんぱくご飯

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜はサウナ。
閉店近くだったけど長喜温泉へ。
21時台の長喜は温度高い、128度くらい行ってる。
むっちゃ熱い、一昨日行った玉の湯の150度と比べても違う質の熱さ。
多分、こっちの方が湿度高いんだと思う、気持ち高め。
爽快な11度の水風呂入って、全てが洗い流される感覚、飛ぶ。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々に年休取って、仕事帰りでは行きづらい玉の湯へ。
色々あって19時ごろに入ったら、サ室は150度。
最上段に行って、ここ独特のまさに焼けるような熱さを体感。
５分も持てばいい方、あまみは当然出て、最上段だと休憩中に意識が飛びそうになる。
4セットこなすとあまみがゴリゴリ出て、着替えた後も引かない。
サ飯は近鉄四日市近くのちゃんへ。
トンテキ定食、ラードの香りがたまらない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんとなく電車で行きたかったので、JRで新守山降りてぽかぽかへ。
22時ごろ、たまたま熱波タイムに遭遇して、準備の時に流れてくる「OH MY LITTLE GIRL」
尾崎！？冗談？これまで熱波とともに色んなBGMが流れてきたが、尾崎は初。そして熱波と全く合わない。
そして何よりいきなり尾崎で誰も苦笑しない、何ここ、怖い。
序盤だけだろうと思ったら、なんと熱波中も尾崎メドレー、すげー違和感、異空間、でも熱い、なんの儀式か分からなくなってくるけど、れっきとしたサウナ。

水風呂入ったけど、全くととのわず、ずっと頭に「？」を浮かべたまま帰路についた。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:疲れた時のぽかぽか温泉、入った時は21時で熱波タイムを逃してた、残念

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜夜いつもより時間が長めに空いたけど、車が使えず、雨も降ってたので駅近の富美の湯へ。
ここの檜風呂は癒される。
サ室は平均的な90度、熱すぎずぬるすぎず。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：走った後にサウナへ行きたかったので近場の喜多の湯へ。
ぬるいからか温泉に浸かった時間が短かったからか、
寝た後の爽快感が少なめだった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に行ってみた花しょうぶ、相変わらず駐車場混んでて人も多め

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：学生時代の友人とイーグルへ。
たまたたロウリュ予約できて、寝ながらロウリュにエントリーできた。
初の寝ながらロウリュ、タオルにくるまると長くいられる気がする。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：旅行から帰ってきて、疲れたので長喜温泉へ。
21時ごろ、サ室の温度は124度、設定110度のはずなのにむっちゃ高い。
当然ながらあまみも出て、じっくりリラックスできた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家族旅行で夜時間が空いたので、近くのここへ。
たまたまロウリュタイムがあって、なんというかアットホームな雰囲気が心地いい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：翌日旅行なので、熟睡できるのはジョギングかサウナか考えた結果サウナへ。
いつものようにロウリュ？熱波っぽいのが熱い春日井温泉、あまみも出て、リラックス。
帰って爆睡

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつものぽかぽか温泉、95度くらいで
いつものぽかぽか。
3セットこなして、この日はアルコールなしで寝たら
ものすごい爽快感。
サウナの日はなるべくアルコールなしにしようかな。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の長喜温泉、終わり頃に行ったからか
サ室の温度は124度、正直120度とあまり変化を感じない、ただただ熱い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつものぽかぽか温泉。
この日はちょっと低めの90度

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週末久々にウェルビー栄へ
相変わらず人多い、3セット目にシアターで本日1番熱いアウフグース。
外に出ると花粉が酷かったのでサ飯は店内で、
ホルモン定食、うまい

ホルモン定食

サウナ：６分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつものぽかぽか温泉
この日は95〜6度台と熱め、気持ちあまみも強めに出た。
気づかなかったけど、タトゥーシールじゃなくてバンドになったらしい。
いったいアレなんだったんだろう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最近銭湯ばっかりで行ってなかったので、
久々にウェルビー今池へ。
金曜夜はあまり行ったことなかったのだが、アウフグースタイムは人満員。
ちょっと多めの4セットこなして、サ飯はビールが安い、ごくらく壮へ紅生姜豚串は細いけどうまい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもの

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のぽかぽか温泉、家から20分で行けるのがありがたい