サウナ好きリーマン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：行きやすいぽかぽか温泉へ。
10時ごろは人多め、2セット目であまりにととのいすぎて寝落ちしてしまった

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夕飯が食べれるサウナを探して、久々のウェルビー今池へ。
運動して疲れもあったので、マッサージも予約。
サ室のアウフグースはなぜか80-90年代J-POP
ぽかぽかといい最近の流行りなのか、、、

ベトコンラーメン

夜11時ごろのベトコンラーメン、 この上ない背徳感

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨が結構降ってたけど、ぽかぽか温泉へ。
雨強めだからかサウナは人少なめ、そのおかげか室温は98度、湿度と合わさってむっちゃ熱い。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：美味しいさ飯が食べたくなって、フジへ。
アウフグースタイム、前はそんなにテクニックすごくない感じだったけど、この日は近くのウェルビーみたいなテクニカルなアウフグースだった、
最近お酒を控えてるからか、寝落ちしてものすごいリラックスできた。

豚スタミナ焼き

うまい

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：息子の試験明けの慰労をかねて花しょうぶへ
慰労メインなので一回で終了

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりに行ったウェルビー栄、サウナシアターでのアウフグースは圧巻

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：定番のぽかぽか温泉
この日はロウリュイベントでBGMはジブリ
なぜかここのロウリュイベントのBGMは独特。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：結構夜遅くだったので、行くまで時間のかからないぽかぽかへ。
相変わらずの95度、熱い。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：熱めのサウナに入りたいと思って長喜温泉へ。
いつもの如く120度。
今日はお客さんが多いからか、130度ゾーンには行かなかった。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：鼻水が止まらず風邪気味だったので、じっこうの湯へ入りたいと思い春日井温泉へ。
家族サービスの疲れも癒したいとマッサージもオン。
マッサージの時間まであまりなかったので、休憩一本スキップ。
マッサージは凝ってるところがゴリゴリされて気持ちいい。
店を出る時ちょっとだけ鼻水がおさまった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家族旅行で浜松に行き、夜はフリーだったので近場で評判のいい湯風景しおりへ。
湯舟は和風で露天風呂も風情があって清潔。
サウナは一般的なサウナ。
薬草サウナもあったが、しきじみたいにがっつり60度とかではなく、マイルド。

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：1人だけのGW最終日、休憩スペースが気に入っていて、定期的に行きたいサウナピアへ。
15時ごろ入店して、サウナ→サ飯→ゴロゴロ→サウナ
サ室は115度くらいのストロングスタイル。
来る時は雨だったけど、休憩タイムは雨上がりの晴れ
暑すぎず寒すぎない適度な気温が最高。

お土産にポンチョを購入、冬向けのポンチョは持っててパジャマがわりに使ってるけど、最近暑いので夏用が欲しくて購入、タオルっぽい生地が夏向き

カツカレー

うまいカレー

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：数少ない1人になれるGW
毎年のようにちょっと遠出をしようと大垣サウナへ。
バスで行って３時半くらいに入店。
なんでか分からんけど、ここ来てサウナ入ってる時はいつもゴルフの中継やってる気がする。
サ室の温度は115度±1〜2度、時計壊れてるんじゃないかってくらい人の出入りで変動しない。
休憩は浴室よりは一回上がった方が落ち着く、浴室の回転が早いので忙しない感じがする。

サ飯はアジフライを定食に。ご飯を大盛りで頼んだらだいぶわんぱくなのが出てきた、実にわんぱく。

アジフライ定食

わんぱくご飯

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜はサウナ。
閉店近くだったけど長喜温泉へ。
21時台の長喜は温度高い、128度くらい行ってる。
むっちゃ熱い、一昨日行った玉の湯の150度と比べても違う質の熱さ。
多分、こっちの方が湿度高いんだと思う、気持ち高め。
爽快な11度の水風呂入って、全てが洗い流される感覚、飛ぶ。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々に年休取って、仕事帰りでは行きづらい玉の湯へ。
色々あって19時ごろに入ったら、サ室は150度。
最上段に行って、ここ独特のまさに焼けるような熱さを体感。
５分も持てばいい方、あまみは当然出て、最上段だと休憩中に意識が飛びそうになる。
4セットこなすとあまみがゴリゴリ出て、着替えた後も引かない。
サ飯は近鉄四日市近くのちゃんへ。
トンテキ定食、ラードの香りがたまらない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんとなく電車で行きたかったので、JRで新守山降りてぽかぽかへ。
22時ごろ、たまたま熱波タイムに遭遇して、準備の時に流れてくる「OH MY LITTLE GIRL」
尾崎！？冗談？これまで熱波とともに色んなBGMが流れてきたが、尾崎は初。そして熱波と全く合わない。
そして何よりいきなり尾崎で誰も苦笑しない、何ここ、怖い。
序盤だけだろうと思ったら、なんと熱波中も尾崎メドレー、すげー違和感、異空間、でも熱い、なんの儀式か分からなくなってくるけど、れっきとしたサウナ。

水風呂入ったけど、全くととのわず、ずっと頭に「？」を浮かべたまま帰路についた。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:疲れた時のぽかぽか温泉、入った時は21時で熱波タイムを逃してた、残念

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜夜いつもより時間が長めに空いたけど、車が使えず、雨も降ってたので駅近の富美の湯へ。
ここの檜風呂は癒される。
サ室は平均的な90度、熱すぎずぬるすぎず。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：走った後にサウナへ行きたかったので近場の喜多の湯へ。
ぬるいからか温泉に浸かった時間が短かったからか、
寝た後の爽快感が少なめだった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に行ってみた花しょうぶ、相変わらず駐車場混んでて人も多め