やーまん🍻

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アチアチでバッチリ整いました！今の季節は水風呂の温度も絶妙！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

シャッター目掛けて行ったものの少し出遅れた🤣
朝からサウナに入ると、すごく贅沢な気分になりますね〜。お風呂も楽しみつつ、ゆっくり過ごして、良い午前になりました◎

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外気浴が気持ちいい気候になってきたので、今日は極楽湯へ♨️なんだか久しぶりだな。

途中まで雨が降っていて湿度が高いこともあったのか?サウナ熱い🔥
水風呂は16度〜17度だけど、じっくり浸かることができて良い◎

外気浴スペースの椅子の上に屋根がついてた。前はなかったような…？

炭酸泉にもゆっくり入って〆

いい湯、いいサウナだった🧖

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

年度末で仕事が忙しく、体が悲鳴をあげている…
ということで、今日は朝からスカイスパ♨️

のんびりと3セット&湯船にもじっくり浸かる。
ゆっくりと、贅沢なひと時を過ごすことができました。

毎度思うことですが、そろそろ宿泊で利用したい！笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ばっちり整ったー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

横浜用事ついでにスカイスパ。

17時に米田さんのアウフを受ける。アチアチだし、クスッと笑える小ネタも交えてくれるし、とてもよかったです！

アマミもばっちりでました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

行けるときに行っておきたい亀遊舘🐢
今日も抜群のセッティング。実家くらい安心感あるなあ。
今日もありがとうございました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

山賊サウナに行こうと思っていたものの、外気浴がつらそうな気温だなあということで初めての小田原コロナの湯へ。

サウナしっかり熱めで、めちゃくちゃよかった！お風呂もたくさんあって、のんびりと堪能。

DAIさんのアウフを受けたかったところでしたが、5セットしたら大満足してしまって今回は断念。また次の機会に…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

帰省したら必ず寄る、マイベスト銭湯のひとつ！
浴室内には2種類のサウナと水風呂、豊富な整い椅子、お風呂の充実度、リクライニングスペースなどなど…コスパがすごい。（追加料金で岩盤浴やその他のサウナも楽しめる）

しかも朝早くから営業しているのも嬉しいポイント。

サウナは、高温サウナとセルフロウリュのできるフィンランドサウナどちらも堪能。
アマミもばっちりでて、外気浴はコールマンのインフィニティチェアで昇天♨️

みのりが近くにあったら通っちゃうなあ…。また次の機会を楽しみに帰宅しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メインサウナ2セット+サウナシアターで岡見さんのアウフ。
雨で湿度高めだから、いつもより体感熱く感じた🔥
そろそろ宿泊で来て、ずっとダラダラしたいなー！笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

なかなかタイミングが合わず、よーやく今年初の亀遊舘

相変わらず最高でした！
いろいろな施設に行きますが、亀遊舘でしか得られない満足感があるよなあ…なんて🐢

久しぶりに行けてよかった。
今年もよろしくお願いします！！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

先週は体調を崩してしまったので、2週間ぶりのサ活！
竜泉寺のバズーカロウリュはアッチアチで、やっぱりいいなあ。
コスパ抜群の施設だと改めて感じました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

みなとみらい〜関内〜中華街と散歩してから、癒しのスカイスパへ。

色々と悩みや考えることもあるけれど、スカイスパの絶妙セッティングなサウナに入ると頭が整理される感じがあり、とても良い。

これからもお世話になります！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

行ってきましたよ、スパ・ラクーア。
家から遠いのでなかなか行けずにいたが、月末まで使えるじゃらんのポイントがあったので、満を辞して(?)訪問。

4種類のサウナをそれぞれ堪能。
どれも個性があり、とても心地よかった！

サウナも水風呂も良かったのだけど、一番よかったのはオールドログサウナの隣にあった冷水シャワー。
めちゃくちゃ冷たくて、一瞬で体も心も締まる！笑

お風呂もたくさんあって、休憩スペースも充実していて、とても良き施設でした。

また行きたい。

朝から動いて少し疲れたので、サクッとたやでリラックス。
サウナ1セットとぬるめの黒湯にボーッと浸かって、一息つけました。
久しぶりの来訪でしたが、のんびりできてよかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年初のスカイスパ。
安心安定のセッティング。2時間でサクッと整えました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

午前休みを利用して、はじめてこちらへ。
全体的に綺麗ですが、浴室は老朽化を感じるかな。
とはいえ、お風呂は広く、サウナの温度もばっちりで気持ちよく過ごせました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

冬のひばり湯の水風呂はキンキン！
12.8~13.3くらいまでを行き来してて、とてもいい。
サウナは相変わらずのアチアチ。入った瞬間は、あれ？今日はマイルドか？と思いましたが、2分で汗だくに。
安定のボナサウナでした♨️

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

新年1発目は、品川サウナに！

あまりの心地よさに5セット堪能させてもらった♨️
さすがに外気浴は寒かったけど、内気浴と不感湯でめちゃくちゃリラックス。

家から遠いのでなかなか来れませんが、定期的に通いたい施設です◎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ納め！気持ちよかった！