みよし

夜の3セット。

ドライヤーで髪を乾かしているときに地震が。
あれ、のぼせてめまい？
と思ったくらい感じられない程度でした。

温浴施設だとお湯が揺れと反対方向に動くので
地震を打ち消す作用になるんだとか。

余震に気をつけましょう。

冷水機

夜の3セット。

午後のゲリラ豪雨が過ぎ去り風が少し涼しくなった。

3セットを終えて露天の湯船に浸かる。
見上げれば夜空になり切れない淡い青空。

気持ち良すぎて、悦。

PSB エール

箱買いしてるぜ。

冷水機

夜の3セット。

露天の奥の森林浴スペースもいいね。
正面では木々が風でさわさわと揺れ、
バックでは温泉のかけ流しの音が流れる。

贅沢ぅ〜

冷水機

夜の3セット。

珍しく車でin
ここは駐車場も広いしリーズナブルだし、なんだかんだクオリティ高いと思うんだよね。立地的にも。

久々に中の遠赤サウナは満員の時があったが、外のロウリュサウナはほとんど誰もいなかった。
お初の人は気づかないのかな？

関東も梅雨入りです。

PSB エール

爽やかだぜ。

冷水機

朝ウナ、4セット。

先日、いつものようにホームでのサ活を終え、サウイキにログ投稿しようと地図を開いたところ見覚えのないサウナ施設が。

調べたらなんと自宅からチャリ圏内に本格的なサウナ特化施設がオープンだと。
えーーっ

ということで日曜の朝から自転車こいで行ってまいりました。

完全予約・少人数制。
まるで自宅の離れにこしらえた瀟洒なプライベートサウナといった雰囲気。

ウッドデッキ風の外気浴スペース。
Colemanのインフィニティチェアに体を預けて目を閉じる。
頭上には小鳥のさえずり。ほど近いグランドからは風に乗って少年野球の掛け声が聞こえてくる。
いつもの休日の朝だ。

ああ、ついに俺も自宅にプライベートサウナを手に入れたんだ…

と、思い込んで楽しみました。
夢叶ったじゃん。

ポカリスエット

夜の3セット。

インフィニティに深く体を預け、涼しい夜風を全身に受ける。
恐悦至極…

真夏が来る前にしっかりと今の時期だけの外気浴を味わっておきたいの。

イオンウォーター

夜の3セット。

人生初の腰痛で医者に行ったところ患部を温めるのがよろしいと。
得意分野だぜ。

確かにサウナで温まって、さらに温泉に浸ったらすごく楽になった。
こりゃー通わんといかんですばい。

紫陽花が綺麗でした。

冷水機

夜の3セット。

夕方になれば昼間の暑さもぐっと落ち着く。
明日の夜から天気も崩れるらしい。

と、いう理由をつけて月曜からサウナに。

乾いた夜風が気持ちいいぜー

風味爽快ニシテ

風味爽快だぜ。

冷水機

夕暮れの3セット。

インフィニティにどっぷり体を預けて夜風に吹かれたい。
そう思ってやって来たらそりゃもう大正解。
ふぇ〜〜

水風呂のあたりにはお香が焚かれている。
さっすがオッサレ〜
と、思ったら蚊取り線香の香りでした。
いやでも蚊取り線香いい香りだよね。

そして夜風に乗って漂ってくる焼肉のアロマ。
夕飯前にはかなり刺激受けます。

黒豆茶

夜の3セット。

3日間の店休を経てサ室（中）の板が張り替えられてたよ。
フレッシュでいい香り〜。

夕方になれば気温も二段階ほど下がる。
昼間のじっとり感もやや和らぎ、
強めの風が最高の外気浴コンディションを作ってくれる。

ああ、気持ていぃ〜…

生ビール

今週もお疲れさんだぜ。

タップウォーター

夕暮れの3セット。

蒸し暑いですね〜
そんなときでも自ら蒸されにサウナに入るのです。

神の導線で3セットともインフィニティに座れてしっかりととのいました。

もうすぐ梅雨かなぁ。

PSB

染み渡るぜ。

タップウォーター

夜の3セット。

涼しくなったり暑くなったりでもうサウナ行かなくてもととのっちまうんじゃないかという気候だけど、さすがにそんなことはないのでやっぱり今宵も来てしまった。

ぼやけた三日月を見上げながら今日がまだ月曜だったことを思い出す、そんな夜。

PSB

糖質ゼロで罪悪感もゼロだぜ。

冷水機

夕方の3セット。

昨日届いたサウォッチ3を着けてウッキウキでやってきました。
確かにセンサーの感度が良くなってる、気がする。
なんか安定して心拍数が計測されている、気がする。

楽しめればなんでもいいよね。
カックイイ〜

タップウォーター

夜の3セット。

雨が降ってだいぶ気温が落ちましたね。
温泉の温かさが気持ちいい…

気温が落ちると外気浴での心拍数の下降も大きい。
そしてととのいも大きい…

夕暮れの3セット。

日が暮れていくと同時に空もどんよりしてきた。
昨日より風もいくぶん湿気を含んでいる。
夜から雨なのかなぁ。

だいぶ気温も下がるようです。
めちゃくちゃな温度変化で体調壊さないようにしないと。

でもまあサウナ水風呂もめちゃくちゃな温度変化だよな。
体調壊すどころかととのっちゃうのかな。

夕暮れの3セット。

今日も暑かったですね。
まだ湿度がないので日が落ちるとすっと涼しくなる。
こりゃー外気浴しなきゃでずばい。

ととのい椅子に座って目を閉じるとふわ～っと風が吹く。 全身がビクビクする。
思わず「あぁっん」と声が出ちゃう。
素っ裸のオッサンなのに。

いけない。気をつけます。

夕方の3セット。

こんな暑い日は空調の効いた内気浴がありがたい。

イベント中の微妙な時間にinしちゃったけど
さすがのキャパで3セットとも乱れなくスムーズにルーティン回せました。

夕方の3セット。

今日も今日とて。
中、中、外。

外気浴が気持ち良すぎて永遠にととのっちゃいそう。
水風呂の高めの温度がこれはこれでいいんです。

夕方の3セット。

今日もいいセッティングだねぇ〜
小さな施設だけどサウナ、水風呂、休憩といろんなパターンが構築できる。
もちろん最後は秘密の外気浴スペース。

風が心地よい…
ととのいも深い…

夜の3セット。

中、中、外。
テレビを観ながら遠赤で2セットのんびり汗をかき、
3セット目は静かにフィンランド式でじっくり温まる。

温泉でゆったり全身を温め、
ジェットバスで筋肉をほぐす。

最後に長めに水風呂に浸かって〆
ふぅ〜