2024.02.17 登録
- サウナ歴 2年 9ヶ月
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[ 岐阜県 ]
サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：仕事終わりにホームサウナの天光の湯
オリジナルサウナハットを購入して、いざサウナへ
やっぱり天光の湯のサウナは最高でした
最近、5分くらいがちょうどよく感じてきた
[ 岐阜県 ]
サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：
初仕事終わりサウナ！
疲れが吹っ飛ぶ〜！
ただ、6時頃に行き、8時までに食事処に行くのがベストかな〜
[ 愛知県 ]
平日にサ道を見たことで、サウナ欲が高まり、近くの「ことぶきの湯」へ
今日は、ゆっくりしようと
サウナ(6分)
水風呂(30秒)
外気浴(5分)
を3セットを実施。
最近、ロウリュウなどをしていたため
85度にはだいぶ慣れてきて、
物足りなさを感じるようになってきた。
男
-
85℃
-
17℃
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