ろうこ

人の多さから本格的に夏休みシーズンに入ったことを知る7月末。
洗い場のブースがすべて埋まっているなんて光景、久しぶりに見ましたよ。

サウナ室も、おお・・・6人もいます。
扉を開けたら真っ暗で目が慣れるまでに時間を要しまして(笑)
真っ暗というのは言い過ぎか、足元にキャンドルの明かりが揺れています。

そうか、これが「ととのいナイトサウナ」なのですね！
不定期開催なこのイベント、ようやく体験できました。

温度計も、12分計も見えません。
自らの感覚を頼りにじっくり蒸されていきます。
熱くて熱くて12分計ひと回りを待っていられない八峰の湯。
おそらく今日も、ほんの数分しかいられなかったと思います。
そこからの水風呂は驚きの9度、こんなご褒美が待ってるなんて、人生やってみるもんだ。

外気浴は微風の中で。
夏至を過ぎて少しずつ日が短くなってきましたが、標高が高いため
西の空はまだほんのり明るさを残していて、八ヶ岳上空に輝く金星がとてもきれいでした。

カレーライス

8/2までの桃屋コラボメニュー、今年は一度も食べなかったなぁ(笑)

麦茶

最近、定員ギリギリなことの多い権現の湯サウナです。
ここの良さが世の中に知れ渡ってきた証拠でしょうか。
運よく上段が一人分空いていたので滑り込みます。
人数が多いせいか、いつも以上に熱くてスバラシイ。

常連さんが皆、退室時に自席の水分を拭き取っていくので
お初訪問と思われる3人組のオネエチャン達もしっかり真似っこ。
実に平和だ。

たまたま隣合わせになった方もあちこちのサウナに入りに行っているみたいで、
話が盛り上がってしまいました。楽しかったー。
またどこかでお会いできたらいいな(^^)

麦茶

【祝　アロマロウリュ復活！ 7/26から】

水風呂に入っていたら、目の前にアロマのオバチャンが登場。
何気なく「アロマ復活しないんですかぁ？」って訊いてみたら驚きの返答が。
何と、明日（7月26日）からやるとのこと。びっくりです。

「ただね、私たちも何も聞かされてなくって」・・・どういうこと？？

時間も、回数も、何ならアロマオイルも無い、ないない尽くしとのこと。

とりあえず明日からはやってくださるそうなので、行かれた方のサ活を
首をながーくしてお待ちしております！

スシロー 上田店

光り物三種

アジ、イワシ、小肌。どれもおいしかった♪

麦茶

突然降って湧いた日帰り入浴料金改定のお知らせ。
8月10日(月)から、700円→1,000円になるそうです。一気にいきますね。。

歩行浴槽は空っぽ、洞窟風呂は休止中。
サウナリニューアルで力尽きたか・・・？
ま、個人的にはサウナと水風呂さえあればいいんですけどねっ。

サウナ室温92度、水風呂水温20度は年間通して安定しているんですよ。
これってなかなかできないこと、すごいと思います。

あそうだ、外気浴スペースの足元のジャブジャブだけ、もうちょっと
水はけよくしてもらえたら嬉しいな。

とりあえず、値上げ直前に回数券を買うことにします(笑)

麦茶

しかし暑いですね、山へ逃げよう。
仕事終わりに一旦家へ、サウナ用荷物だけ持ってしゅっぱーつ！

世の中夏休み期間突入なんでしょうか、平日なのに人が多い。
お風呂も賑やか。サウナは貸し切り。

世界一熱い70度で蒸されて、10度で冷やされて、山の冷気に触れれば
この世の天国ってもんでしょう。
これがあるから私たちは暑い夏を乗り切っていける、本気でそう思います。

今日も最高のサウナをありがとうございました(^^)/

ナポリタン（サラダ、豆乳プリン付）

太麺のモチモチ感がたまらん(^^♪

麦茶

先週ずっと来れなくて、熱々の側だったのに残念ー

というのは昔のハナシ。
最近のゆぅふるtanaka、頑張ってます。
もうひとつのサウナも遜色ない熱さ。

本日もしっかり蒸されて、夕涼み外気浴がとっても気持ちよかったです。

麦茶

なぜ、通常より20度も低いのか。
先週来た時よりもさらに下がってました。
「やってる」火曜日、ポイント2倍の嬉しさはどこへやら。

麦茶

ここのローカルルールに
「退室時には備え付けのタオルで座っていた場所の汗を拭きとる」
というものがあります。
が、なかなか守られないこともあります。

たまたま私と入れ違いに出ていかれた方がそんな感じで、
それなら、座る前に私が拭いてしまえばいーじゃん！と
入口近くにあるタオルを手に取りサっとひと拭き、これでオッケー。
サウナ室内の空気もなごみました。

できる人ができることを。
せっかくの気持ちいいサウナです、みんなが気持ちよく使えるといいですね(^^)

ロッジ花紋

ソフトクリーム

散々迷って今日は巨峰！おいしかった～(*^▽^*)

麦茶

今年も、年末恒例第九演奏会に向けての練習が始まりました。
練習終わりのご褒美サウナがあるから通っていられるってもんです。

脱衣場に一歩足を踏み入れるまで、リニューアルしたことを忘れておりました。。
ロッカーがきれいになってる！！！
昭和感満載の灰色から、令和のナチュラルカラーへ。だいぶ雰囲気変わりました。
BGMも新しくなりましたね、エンドレスで流れるあのサウンドにちょっと飽きていたので、いろいろが新鮮で嬉しいです。

サウナもいい感じですね。朽ちる一歩手前の年季の入った感じも好きだったけど(笑)
熱さは変わってなくて良かった。
マイルドさと攻めた感じのギリギリのバランスが保たれたサウナ、これぞ一萬里。
「16度」表記なのに水温計が正直に20度を指してしまっている水風呂も好きです。

これから年末まで、毎週金曜夜はお世話になります。楽しみー！

麦茶

しばらく来ないうちに、室温設定が10度も下がってるじゃありませんかっ(怒)
手ぬぐいがぬるいままというのはどうにも我慢できません。
サウナを出た洗い場の方が、持っていた手ぬぐいがあったかいんですよ。
やっぱり湿度って大事。

麦茶

珍しくサウナが賑やか、常に6～7名。
皆さん上段がお好きなようで、ギリギリ1人分のスペースが空いていてラッキーでした。
人が多いと湿度も上がってさらにいい感じに蒸されます。

台湾料理洪明

八宝菜定食

熱くて、サウナ前からいい汗かいちゃった

麦茶

いつもよりちょっと早い時間帯に来てみました。意外とサウナ人口が多くてびっくり。
時間がなくて1セットのみでしたが、室温上昇の波に乗れて、しっかりいい汗かけました。

女湯は西側にあるので、外気浴スペースからは桜の木越しに夕焼け空が望めます。
あと、いちばんのおすすめは北に広がる雄大な浅間山の眺め。
（仁王立ちになると、眼下のマレットゴルフ場からも眺められてしまうので注意！）

麦茶

本日から女湯はストーンが載ったストーブの側になります。
以前は受難の一週間でしたが、最近は心を入れ替えたらしく（？）
しっかり働いてくれるおかげでいい汗をかくことができます。ありがたいです。

最近、ここへ来る時の持ち物がちょっと少なくなりました。
東御市振興公社（運営者）のwebサイトにある「得だねクーポン券」を印刷して持っていくと
レンタルタオルのセットが無料になるんです！（1回券・回数券利用の方が対象）
市内4か所の施設で使えますので、よろしかったらどうぞ。

お茶

ご無沙汰しております、権現の湯さま。
しばらく来ないうちに、ずいぶん進化したようですね。

サウナ室に入った途端に押し寄せる熱気、
96度の表示なんて初めて見ましたよ。すばらしい！
あまりに熱くて滞在時間もいつもより短めになってしまいます。

水風呂は季節連動型ですから、これはこれで。
最近、長ーく入っていられる、ほどほどの冷たさの水風呂もいいなぁと
思うようになりました。
要はアレだ、何でもいいのだ(笑)

外気浴に出たら雨でした。
ミストサウナのような細かい雨が気持ちよかったです。

水

熱量10パーセントデイの金曜日、
本日もアッツアツの素晴らしいサウナと、
冷えっひえの最高の水風呂をありがとうございました！

外気浴スペースには長椅子が新たに設置されていました。
ひとつだけポツンと離れたところにあって、なんか勇気がなくて(笑)
いつものととのい椅子に腰かけてしまったけど。
次行ったら使ってみようかな。

天ざるそば

今日は冷たいそばの気分だったのだ

水

日が長い今の時期、外気浴がとってもきもちいい！

唐揚げ定食

大ぶりな唐揚げだけど美味しいのでペロっといけちゃいます

麦茶