馬場サウナ
温浴施設 - 東京都 新宿区
今日はまた来たかった【BABA sauna】へやって来ました！
先日知り合いが行ってきたと話しを聞いて私も行きたくなっちゃいました😄
今日も浴室へのドアを開けるといい香りがしています🎵
まずは身体をKOSEのシリコーンフリー【N&CO】で清めます。
温かいお風呂の【壺湯】で湯通しし【濡れずきんちゃん】の真似をして【水どおし】をしてみようと【水風呂】に入ったのですが12.8度とちょっと冷たかったので反対側まで歩くだけで出ちゃいました😅
荷物置きの隣りにある温かい【あごだし】をいただき水分補給してからサ室へ向かいます♪
1セット目は下段に座りましたが今日も3分もしないうちに滝汗状態なのに【オートロウリュ】の熱波を浴びて身体が【ホット！ホット！】です🥵サ室を出てハット等をフックにかけようと手を上げると身体からたくさんの湯気が見えます💨13度の【水風呂】から【内気浴】のイスで自分の湯気を見ながら休憩して早速気持ちよくなりましたがちょっと床が冷たいですね…
2セット目も下段にすわり休憩で冷えた身体の表面に熱が入ってくる快感を味わった後【オートロウリュ】を受けて蒸されてから13.2度の【水風呂】から今度は【ヒーリングルーム】で映像と音で休憩。今日の床は前より冷たくは無かったですがやっぱり足置きが欲しいです…
3セット目は上段で【シトラス】の香りで【アウフグース】を受けしっかり蒸されたので今度は【外気浴】で休憩したのですが今日はちょっと風が冷たかったのか足先から冷たくなってきたのでほどほどで室内に戻ります。
4セット目も上段で20分目の【オートロウリュ】受けようと目を閉じて待っていたのですが始まりません…（あれ？寝ちゃった？）と思いいつつサ室を出て13.4度（少しづつ上がってます）の【水風呂】から【内気浴】のイスで半分寝ている様な感じで気持ちよく休憩。
5 セット目も上段で40分目の【オートロウリュ】受けようと待っていたのですがやっぱり始まらないので少し早めにサ室を出て【水風呂】から【内気浴】のイスで休憩していると【黙浴】の文字を読めないのか意味がわからないのか残念な大人達が入ってきました…😢みなさん【黙浴】の施設では黙浴を守ってね〜🙇
彼らとタイミングをずらして6セット目を開始します！上段で00分目の【オートロウリュ】は…出たー💦しっかり蒸されて【水風呂】から【内気浴】のイスで気持ちよくしっかり休憩してから【壺湯】に入ってから身体を洗って着替えて2時間50分でサウナ終了。
今日も1日いい日でした。
PS.サウナウォッチのバッテリーを完全放電させたのが原因か充電出来なくなった為再購入しました。みなさんも気をつけてくださいね⌚︎
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
初めてコメントします。 毎回楽しく読ませてもらってます。 馬場サウナいいですよね！！ 知り合いときたら話したく気持ちもわかりますが、黙浴も守ってもらいたいですよね。 温かいあごだし置いてあるんですねー！ 近々行ってみますー！
コメントありがとうございます。 私も毎回楽しく読ませていただいております！ ほんと黙浴は守ってほしいです… あごだし美味しくて毎セットごと飲んじゃいました😋 ぜひ飲んでみてください！
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