シュウくん

レンタカーでここまで来るのに細い道や山道などを通ってたどり着きました。
思ったよりも山側にあるので意外でした。

1)身体を洗って室内の湯船に浸かる
2)数分間サウナ
3)水風呂(そこが深くて座れなかったので30秒しか入っていません)
4)外に出て数分間休憩
5)露天風呂に浸かる
6)室内に戻ってイスに数分間身体を休める

1セットのみでしたが、露天風呂は静かで景色が良くておすすめです。

8月終わりにリニューアルして初めて訪れました。
ちなみに、約半年ぶりの華の湯での入浴。

館内は、半年前と比べて若者にも受け入れやすい様に綺麗めになっています。
ロッカーが一新されて綺麗になっていたり、以前はマッサージルームとの間に仕切りがありましたが、それが取り除かれて更に解放感が出ています。

浴場は通路に滑り止めのマットが施されていて、転倒を防ごうという店の安全管理が見受けられました。

それ以外には、特に変わったことはありませんが、今度はなるべく長く営業していただきたいと思っています。

【本日のコース】
1)全身を洗う,シャンプー
　※ボディソープやシャンプーなどはなるべく自分用を持って行くように！(浴場にはボディソープやシャンプーなどがありません。)
2)ジャスミンの湯船に浸かる(約7分〜10分)
3)水分補給後に、全身の水滴をタオルで拭いとる
4)サウナで約5分間じっとする
5)汗をかけ湯で洗い流して水風呂に浸かる(約2分間)
6)全身の水滴をタオルで拭いとってから、約5分〜7分じっと座る(久しぶりにととのった感じです！)
7)以降、2)〜6)を繰り返す
　今回は3回のルーティンで、約1時間半かけました。

人生初のレンタカー(脱ペーパードライバー)で、門司港へ。

1)身体を洗う:10分
2)入浴:5分
　サウナ:5分
　水風呂:2分
　外気浴:5分　以上を3セット
3)玉石足湯:10分
4)岩盤浴:10分(1回目は塩麗洞、2回目は彩石洞)
　涼風洞:3分　以上を2セット
5)玉石足湯:10分

空と海の間に映える雲が、綺麗な青を際立たせている感じの景色。

世界にひとつだけの焼きカレー プリンセスピピ門司港

和牛ゴロゴロ焼きカレー

炎天下で約45分間並んだ甲斐がありました。　肉が柔らかくてストレスなく食べれるのが大きなポイント。

入浴後、サウナ&水風呂を2往復。
湯船→サウナ→水風呂の動線はしっかりと確保されていて、屋外で休憩に入るのもスムーズ。

それから、岩盤浴でゆっくり…しすぎてしまった!
休憩スペースであまりにも眠くなってしまい、1時間以上寝てしまい、あまり岩盤浴を色々満喫できなかった。

ただ福岡港があり、いつか対馬や能古島などに行こう思い、今度はフェリー利用の際に再度通いたい。

17:30にチェックインして、湯船に浸かってからサウナと水風呂を2往復。
(※5℃くらいの超水風呂というのがあったけど、数秒でギブアップ…)
それから3度目のサウナに入ってからアイスサウナ。(個人的には、これがおすすめかも。)
19:00からは、人生初のアウフグースを体験。
熱波師(店内スタッフ)による約11分間のパフォーマンスと、柑橘類や樹木類など3種のアロマで久しぶりに銭湯で癒されたなあと改めて気付いた。

らーめん二男坊 キャナルシティ ラーメンスタジアム店

博多らーめん&ひとくち餃子セット

細麺に絡みつくスープは案外あっさり。 つい替え玉を追加したくなる量。 小ぶりの餃子も食べ応えあり。

個人的に色々あって、2ヶ月ぶりにサウナに訪れた。
最近、とても気分が滅入っていてしんどい状況が続いていた。
そのため、銭湯はおろか家で入浴するのも億劫な状態だった。
少し暖かくなってきて、少しだけ銭湯に行く気力がもどってきたかも

滞在時間　11:15〜13:15
ルーティン　体をよく洗ってから、入浴→サウナ→水風呂→休憩を3回繰り返す。

いっとく家らーめん 小倉店

いっとく家油そばチャーシュー大盛(煮玉子トッピング)

スープ無しのラーメンは、自分にとってはかなり新鮮。 辣油やニンニクをお好みで追加しても美味しい。

新年初の銭湯は、近所の華の湯!
18時ごろに来たが、年末の時と変わらず人が多かった。
けど、腕や脚を広げてゆったりと湯船に浸かるのはとても贅沢な気分になる。
それでいて周囲が気にならず入浴に没頭できるから、一人で過ごすにはうってつけだと思った。
(本日の日替わり湯は柚子の湯でした♨️)

初の朝風呂。
オープン時間の7:00から2時間入浴。
朝はやや涼しくなってきて、銭湯通いに打ってつけかも。

16:00〜17:00

平日だけど人が20人くらい浴場にいた。
サウナ室も7人くらい入っていて結構人がいる感じ。

夕方は涼しくなってきたからか、これから銭湯に通う人が多くなるかも。

本日の日替わり風呂はレモンの香湯。
1回目と2回目はなかなかととのわなかったけど、3回目で気持ち良くなった。

初の朝風呂、そして初のオロポ。

今回の日替わり温泉は、ラムネの香湯。
濃いブルーで、まるで青の洞窟みたいに綺麗。
この日は、木製の桶があって珍しかった。

(余談ですが、入浴後しばらくして軽い偏頭痛を発してしまいました。水分不足だと思うのですが、くれぐれも脱水症に気をつけて下さい。)

吉野家 １０号線片野店

牛皿・ネギ塩牛カルビ定食，キムチ

本当は、近くの肉料理店で昼食を摂ろうとしたのですが、この日は貸し付けで利用できませんでした…

12:15〜14:15

1)体を洗った後、ジェットバスに入ってからサウナ→外気浴

2)炭酸風呂に入浴→サウナ→外気浴

3)ジェットバス→サウナ→外気浴

久しぶりに銭湯とサウナを利用したけど、時間の使い方や過ごし方のコツをつかめたかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ここのサウナは、1人分の座るスペースが広くて満席時でもゆったりとサウナに入れるのが長所です。

感想：
水風呂から上がってすぐに外に出て、目を瞑って寝そべる。
すると、ぐるぐる回るような感じだけどなんだか心地良くて、浮遊感も感じた。
これを『ととのう』というのでしょうか。
しかも、今日は晴れていて気温も丁度良い暖かさだったので、心身共にスッキリ。

岩盤浴(彩石洞→塩麗洞→灼熱洞)・・・
各10〜15分，間に休憩と水分補給を10分程

駅から近いけど、少し歩かないといけません。
しかし、休憩室からの展望は、絶対に観る価値があります!

(※3月31日をもって、華の湯HIBURANは閉店いたします。今回の投稿は3月9日に行った時のものです。投稿が遅くなってしまったことをお詫び申し上げます。)

前日の夜勤が終わって家でゴロゴロ。
午後になって急に寒くなってしかも雨が降りだした。
仕事の疲れもあってか、さすがに身体を温めないといけないと思い、自宅より少し離れたこちらの銭湯へ自転車で向かった。

建物の外見を見て不安を感じたが、ロビーや浴場はエキゾチックな雰囲気を醸し出していて居心地が良い。
浴場内に流れるヒーリングミュージックもこの銭湯に合う。
この日、サウナ室はほぼ満席でやや窮屈だったが、それでも瞑想に没頭できた(テレビがあるのは仕方がない)。

ただ、残念ながら塩サウナは故障していて利用が出来なかった。
しかも週末ということもあって、岩盤浴の利用が多すぎて時間指定があった。
今度は平日に訪れて岩盤浴も利用しようと思う。

帰りにラーメン屋の白銀亭にて味玉ねぎラーメンを頂いた。
入浴後は、なるべく五臓六腑に沁み渡るような美味しい物を食べようと考え、ニンニクも入れて更に替玉(半分)おかわり。

たまには自宅から少し離れた銭湯でゆっくりくつろぐのもいい。

ラーメン白銀亭

味玉ねぎラーメン

程良い脂と味が効いているスープと、いい具合に歯応えがある麺。 具材もひとつひとつ旨い!

北九州の小倉では一番有名な銭湯のひとつ。
入浴前に岩盤浴に入ったら、とても居心地が良くて2時間ほどゴロゴロとくつろいでいました。
丸一日そこで過ごすのもアリかもしれません。

ゴーゴーカレー(ポーツカツ)

ルウの深いコク、ソースの濃厚な味、キャベツのさっぱり感、それぞれがちゃんとマッチしている。