木内 洋貴

2025.07.18

18回目の訪問

今日もサウナに救われた…

昨晩の大雨が降るほどの低気圧で体調を崩していた私はアルコールをのんでひたすら嵐が過ぎ去るのを待っていた。

嵐は去ったものの、昨日飲んだダメージが押し寄せてくる…

だるい…今日は通院したくない…

体を引きずりながらサンルートの大浴場に向かう。

体を洗いまずは湯船に。もうこれだけで来てよかったと思わされる…

そしていよいよサウナ。
1周目は早めに切り上げて様子見。外気浴ではまだまだ毒素が抜けきっていない。
2周目で明らかに体が軽くなってくる…
少し脱水気味だったのかフラフラしたので水分補給しつつ湯船と外気浴…
体調が戻ったら3周目。もう昨日のダメージはどこへやら…

まるで世界が少しだけ綺麗になったようだった…

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